Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2004 года > Холодный душ |
Холодный душ
Расскажите, что он дает... Вот я принимаю по утрам, а потом услышала, что Папанов от этого умер - от разрыва сердца от холодного душа, теперь принимаю, но боюсь
Yu © (08.01.2004 13:01)
Прямая ссылка
Yu © (08.01.2004 13:01)
Полезен не холодный, а контрастный душ. Он повышает имунитет, улучшает состояние сосудов, кровообращение.
Бемби © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Бемби © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Контрастный - это как? Я сначала, когда в душ вхожу, то сначала холодной водичкой, потом моюсь теплой, а в конце опять холодной
Yu © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Yu © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Так и надо. Контрастный душ - душ с переменной температурой (холодная - теплая - холодная - теплая и т.д.) Последовательность значения не имеет
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
а не с теплого ли начинают? и прохладным заканчивают?
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
неважно. роль играет именно перепад температур. Просто как правило человеку по ощущениям проще начать с теплого и не "холодным" выходить
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
ох сейчас у нас дубак на работе и хочется только теплого и горячего
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
... вот в такие минуты понимаешь, как хорошо дома ;)))
Не замерзни!
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Бемби © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
точно! спасибки. как ты то?
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Натка © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Вот в такие минуты я вспоминаю о валенках и варежках)), но не подойдут для работы
Yu © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Yu © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
точно! еще и телогрейка! только на костюм как то не очень пристойно
Натка © (08.01.2004 15:01) Прямая ссылка
Натка © (08.01.2004 15:01) Прямая ссылка
лечше принимать теплый душ, меньше стресса для организма. но опять же все индивидуально. кто то и холодной водой обливается и в проруби купается, а какие последстивия при этом..... только у тех и спросить стоит
Натка © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Натка © (08.01.2004 13:01) Прямая ссылка
Ну это кому как ... Вот мне например нравится холодные ....освежают...возюуждают:)
Даша © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка
Даша © (08.01.2004 14:01) Прямая ссылка