| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2007 года > Вот такая вот проблема... |
Вот такая вот проблема...
Стыдно про такое писать, но все равно.. Короче после родов организм мой еще не окреп и когда я бегаю в спортзале, у меня подтекает... т.е. недержание мочи.. чуть-чуть.. Беру большую прокладку, но все равно не помогает... Конечно окружающим не видно, но бегать приходится с кофтой на поясе и постоянный страх. Как справится с такой проблемой? Тренировать мышцы эти?
ой... © (01.03.2007 00:03)
таки тренировать
Kedicik © (01.03.2007 01:03) Прямая ссылка
Kedicik © (01.03.2007 01:03) Прямая ссылка
упражнения кегеля
Sova © (01.03.2007 01:03) Прямая ссылка
Sova © (01.03.2007 01:03) Прямая ссылка
а зачем ты бегаешь? Подними беговую повыше и просто иди быстро.
Tixonia © (01.03.2007 09:03) Прямая ссылка
Tixonia © (01.03.2007 09:03) Прямая ссылка
к врачу.часто бывает после родов.опущение вн.органов.поддается корректировке или лечению медикаментозно
Жу © (01.03.2007 12:03) Прямая ссылка
Жу © (01.03.2007 12:03) Прямая ссылка
