| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2007 года > от старости |
от старости
http://www.rambler.ru/news/science/0/539172371.html
меньше есть, больше спать-и будет нам счастье))
Раскраска © (26.09.2007 10:09)
ахахахахаха, все бросились читать, как убежать от старости - сервер перегружен, страница недоступна :)))))
что-то подобное писали полгода назад в Juanita Banana © (26.09.2007 11:09)
ну сорь.. это на рамблере статья, я не нарочно)
да, там такой смысл: на 60% уменьшить калории в дневной порции+больше спать.
про спорт и так ясно)
Раскраска © (26.09.2007 11:09) Прямая ссылка
Раскраска © (26.09.2007 11:09) Прямая ссылка
где сорри, почему сорри, где ненарочно, я че наехала что ли? 8-о
я не исхожу из того, что все читают, что читаю я, так же как верно и обратное :)
лучше бы они другой секрет рассказали: как меньше есть?
Juanita Banana © (26.09.2007 11:09) Прямая ссылка
я заметила, что если есть маленькими порциями-меньше есть хочется) желудок, поди, сжимается))
кефиром можно "заливать" голод. Фрукты-зло, после них сразу аппетит просыпается. так что я яблоки ем ДО обеда, а не после)
Ну и дома-шаром покати (в плане сладкого)
Как говорила Вишневская:
"Ешьте где хотите. но только не дома", как-то так)
Вот, чем богаты
Раскраска © (26.09.2007 12:09) Прямая ссылка
Раскраска © (26.09.2007 12:09) Прямая ссылка
вот-вот... диеты спасут мир!!!!!
слим © (26.09.2007 12:09) Прямая ссылка
