| Форум > Архив "Женское здоровье" > Август 2008 года > Лечение остеохондроза |
Лечение остеохондроза
У кого есть личный опыт или опыт друзей, знакомых, подскажите. С чего начинать лечение этой бяки? После родов вылезла шишка на шее сзади, беспокоит постоянно, тянущие, вязкие боли, ощущение тяжести. Поможет ли массаж? Или только лечебная физ-ра? Свекровь говорит, что в деревнях раньше от этого коромысла с ведрами таскали, но я себя в этой роли не представляю ))))
Сирень © (20.08.2008 22:08)
Прямая ссылка
Сирень © (20.08.2008 22:08)
мне массаж делали, было больно...сейчас вроде полегче стало и шишка поменьше
ящерица © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
ящерица © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Именно массаж. Регулярный и у очень хорошего специалиста. Начинать с физ-ры не надо, важно сначала разбить, разогнать и вывести соли и шлаки, забившие позвоночник и нервные окончания, а потом уж можно и позаниматься. Колоть препараты с ходу не стоит, все равно надо начать с движения и массажа
Свистуха © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Свистуха © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Врач а потом физкультура на всю жизнь. Привыкнешь быстро.Смотри на плюсы - стимул всю жизнь спортом заниматься
Стрелка © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Стрелка © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
я бы на ваше месте сходила бы для начала к остеопату, чтобы тот аккуратно "расставил" вам по местам все позвоночки, и назначил лесеную гимнастику для укрепленич мышечного корсета.
Винни © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Винни © (20.08.2008 22:08) Прямая ссылка
О остеохондрозе http://health-for-family.com/article/21/Osteohondroz_-_bolezn,_kotoruyu_mozhno_i_nuzhno_lechit..htm
Евгения © (21.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Евгения © (21.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Мне знакомая говорила, что спасается ДЭНС-терапией: электростимуляция, изменяющийся импульс,какие-то ещё умные слова. Так вот, а я ещё нашла что в сентябре выпустят аппарат, который лечит шейный остеохондроз. Вот тут статья: http://denspribor.ru/news4.html
И тут ещё:
http://denspribor.ru/article1.html
Всем удачи и здоровья!
paulina © (28.08.2008 22:08) Прямая ссылка
paulina © (28.08.2008 22:08) Прямая ссылка
Мне знакомая говорила, что спасается ДЭНС-терапией: электростимуляция, изменяющийся импульс,какие-то ещё умные слова. Так вот, а я ещё нашла что в сентябре выпустят аппарат, который лечит шейный остеохондроз. Вот тут статья: http://denspribor.ru/news4.html
И тут ещё:
http://denspribor.ru/article1.html
Всем удачи и здоровья!
paulina © (28.08.2008 22:08) Прямая ссылка
paulina © (28.08.2008 22:08) Прямая ссылка
