| Форум > Архив "Женское здоровье" > Сентябрь 2009 года > Вялость |
Вялость
Около недели уже.Сил нет, спать хочется постоянно.Подташнивает иногда.На улице гуляю и хочется постоянно присесть.Что это?может витаминов не хватает каких? БЕРЕМЕННОСТЬ ИСКЛЮЧИНА.
устала © (11.09.2009 22:09)
Прямая ссылка
переутомление, низкий уровень гемоглобина, низкое давление.... много чего может быть - лучше заглянуть к врачу...
можно попить женьшень и элеуторокок - и то и другое общеукрепляющее, тонизирующее, продается в аптеках в виде недорогих настоек (принимать капельками по инструкции в первой половине дня)
еще хорошо попить отвар шиповника или можно в аптеке сироп шиповника взять - и то и другое очень вкусно :)
больше прогулок, фрутов и зарялка по утрам - хотя бы самая элементарная :)
а если есть возможность - возьмите недельку отпуска или можно оформить больничный на несколько дней, если это не проблемматично для вас и для работы(скорее всего у вас пониженное давление - так что терапевт даст больничный лист) и хорошо отдохните и выспитесь!
Удачи!
! © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
устала © (11.09.2009 22:09)
ИсключЕна
устала © (11.09.2009 22:09) Прямая ссылка
устала © (11.09.2009 22:09) Прямая ссылка
низкое давление? переутомление? мало ли что
Kedicik © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
Kedicik © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
попробуйте женьшень и берокку
Kedicik © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
Kedicik © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
переутомление, низкий уровень гемоглобина, низкое давление.... много чего может быть - лучше заглянуть к врачу...
можно попить женьшень и элеуторокок - и то и другое общеукрепляющее, тонизирующее, продается в аптеках в виде недорогих настоек (принимать капельками по инструкции в первой половине дня)
еще хорошо попить отвар шиповника или можно в аптеке сироп шиповника взять - и то и другое очень вкусно :)
больше прогулок, фрутов и зарялка по утрам - хотя бы самая элементарная :)
а если есть возможность - возьмите недельку отпуска или можно оформить больничный на несколько дней, если это не проблемматично для вас и для работы(скорее всего у вас пониженное давление - так что терапевт даст больничный лист) и хорошо отдохните и выспитесь!
Удачи!
! © (11.09.2009 23:09) Прямая ссылка
Синдром хронической усталости?
Рыба Золотая © (12.09.2009 00:09) Прямая ссылка
Рыба Золотая © (12.09.2009 00:09) Прямая ссылка
железа не хватает?
уменя так было
Кэрри_40 © (13.09.2009 01:09) Прямая ссылка
Кэрри_40 © (13.09.2009 01:09) Прямая ссылка
