| Форум > Архив "Женское здоровье" > Декабрь 2009 года > похудела - пропали мс |
похудела - пропали мс
похудела на 20 кг.вот уже больше года нет месячных. врач поставла диагноз аменорея 2. сдала все анализы, здорова абсолютна, щитовидка в порядке, гормоны в норме. врач советует набрать 5-8 кг, чтобы восстановить цикл. крайне не хочу полнеть ( включила в рацион печень, белое мясо, рыбу, творог, молочное, овощи\фрукты, изо всех сил стараюсь питаться правильно)) принимаю витамин Е, йодомарин, пью дрожжи в таблетках. чем еще себя "подпитать", чтобы настало наконец мне счастье?
подписалась другим ником © (20.12.2009 19:12)
Прямая ссылка
Ну это же ненормальное соотношение роста и веса((( У вас налицо гормональная дисфункция, вызванная истощением организма
Все закономерно, делайте выводы © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
Женское здоровье - это лишь часть общего здоровья организма, а не отдельная тема. Была бы отдельной, если бы со всем остальным не было проблем. Ну а крупы... Так они ж есть не только в виде каш, которые, да, любят не все. Но тот же перец фаршированный или ризотто с морепродуктами или курицей - вот вам и полезный рис, в частности)) Под "синтетикой" я имела в виду витамины синтетические, дрожжи, йодомарин и т.д. Все равно организм их целиком не усваивает. Тот же йод можно найти в фейхоа, как раз сейчас его можно найти, прокрутил с сахаром - никаких конфет не надо и йода в нем полно. Посетите хорошего диетолога и разработайте с ним программу-минимум и поправляйтесь во всех смыслах))
И усе будет хорошо © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
девочки. я с весом 49 кг и ростом 170 см залетела, предохраняясь. Цикл был регулярный. Соотношение, мне кжается, как у авторам.
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
знаешь, когда я весила 49, я честно страдала- у меня темнело в глазах постоянно, и сознание теряла на раз-два...
хотя рост у меня такой же как у тебя, 1 см погоды не делает...
наверное, разные люди-разные потребности организма... я б конечно сейчас с радостью сбросила 2 кг может, но вот 49 больше я не хочу:-)))))))))
Kuschelmaus © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
Надо же... У меня при 160 - 55, и месячные как по заказу идут.
suzanna © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
подписалась другим ником © (20.12.2009 19:12)
всем давно известно что у женщин с весом менее 45 кг месячных нет
так что врач права, нужно набрать несколько кг
кл © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
кл © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
мой рсст 180 вес 58 кг
подписалась другим ником © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
подписалась другим ником © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
Ну это же ненормальное соотношение роста и веса((( У вас налицо гормональная дисфункция, вызванная истощением организма
Все закономерно, делайте выводы © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
+1000
Elen_B © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Elen_B © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
чем себя подпитать? я не принимаю никаких гормональных средств сейчас, хочу восстановить цикл. неужели выход один - еда и вес??
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Да, еда и вес. Нормальная, сбалансированная еда: крупы, овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба, кисломолочка... Жиром вы от них не зарастете точно (можете и спортом позаниматься, если боитесь зарасти салом, хотя по мне - вам до этого, как до Китая), а организм "проснется". И поменьше закидывайте в себя синтетику, лучше овощей-фруктов поесть. Иначе расплатитесь за такое издевательство над организмом всем чем можно(((
не пугаю, но... © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
не пугаю, но... © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
спасибо за совет, но из всего вышеперчисленного не ем только крупы - не по диетным соображениям, а просто потому, что не люблю.. ну не на крупах же держится женское здоровье! и синтетику никакую я не закидываю в себя, и даже не могу себе представить это..
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Женское здоровье - это лишь часть общего здоровья организма, а не отдельная тема. Была бы отдельной, если бы со всем остальным не было проблем. Ну а крупы... Так они ж есть не только в виде каш, которые, да, любят не все. Но тот же перец фаршированный или ризотто с морепродуктами или курицей - вот вам и полезный рис, в частности)) Под "синтетикой" я имела в виду витамины синтетические, дрожжи, йодомарин и т.д. Все равно организм их целиком не усваивает. Тот же йод можно найти в фейхоа, как раз сейчас его можно найти, прокрутил с сахаром - никаких конфет не надо и йода в нем полно. Посетите хорошего диетолога и разработайте с ним программу-минимум и поправляйтесь во всех смыслах))
И усе будет хорошо © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
почему ен на крупах? в крупах содержатся микроелементы нужные тоже.
Sova © (21.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Sova © (21.12.2009 17:12) Прямая ссылка
девочки. я с весом 49 кг и ростом 170 см залетела, предохраняясь. Цикл был регулярный. Соотношение, мне кжается, как у авторам.
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
ну питались то вы при этом правильно? я мучала себя диетой, за что сейчас и поплатилась..вот они килограммчики мои...
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Так проблема тогда не в худобе, а в питании?
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
да в питании (
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
ну вот регулярно цикла показательна
Kedicik © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Kedicik © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
так соотношение-то как у автора... т.е. получается не в худобе дело...
Винни © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
Винни © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
организмы разные, уровень гормонов разный
Kedicik © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
Kedicik © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
знаешь, когда я весила 49, я честно страдала- у меня темнело в глазах постоянно, и сознание теряла на раз-два...
хотя рост у меня такой же как у тебя, 1 см погоды не делает...
наверное, разные люди-разные потребности организма... я б конечно сейчас с радостью сбросила 2 кг может, но вот 49 больше я не хочу:-)))))))))
Kuschelmaus © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
а ты перед этим 20 кг сбрасывала:)?
ЛеньТ © (21.12.2009 16:12) Прямая ссылка
ЛеньТ © (21.12.2009 16:12) Прямая ссылка
мне тоже кажется нормальным 180-58, у меня девочка 175-48. но у нее обмен веществ такой, не диетничает она, отец у нее такой же тощий, даи телосложение соответсвующее. может 20 кг были резко сброшены?? а если набрать сейчас немного, кг 5, а потом постепенно их сбрасывать???
modest © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
modest © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
я тоже была тоща от природы. Вернее я была 52 кг, потом пожила месяц у свекрови, похудела на 3 кило и на этом и залетела)
Винни © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
Винни © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
Надо же... У меня при 160 - 55, и месячные как по заказу идут.
suzanna © (20.12.2009 19:12) Прямая ссылка
а чего такой смайлик? тозже хочется чтоб гормональный сбой был?)))
Sova © (21.12.2009 17:12) Прямая ссылка
Sova © (21.12.2009 17:12) Прямая ссылка
ну вы теперь совсем худышка, неудивительно что пропали... у меня тоже так было, когда я весила мало... правда раз в 3-4 мес. все равно были;-)
Kuschelmaus © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
не такая уж и худышка) я нормальная ) а вы как восстановили цикл?
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
ну все познается в сравнении... у меня 169 и 55 кг, так что вы мне кажетесь худой:-)
я его не восстанавливала, я просто поправилась на 4 кг, и было мне счастье:-)
Kuschelmaus © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
эх хочу счастья)
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
пдн © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
питаетесь хорошо, организм восстановится, вот и все:-) просто вы же сами пишете сбросили 20 кг, для организма это стресс, 20 кг это же много...
Kuschelmaus © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (20.12.2009 21:12) Прямая ссылка
это вам так кажется, впрочем как и всем худеющим до такой степени женщинам
Homa © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
Homa © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
освенцим
ягода снеженика © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
ягода снеженика © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
Если отталкиваться от ваших пропорций, то я при росте 160 должна весить 51,5кг. В принципе нормально, как говорится, без лишних округлостей, одни кости, но если тело против, зачем напрягаться?
Когда пыталась забеременеть, мой гинеколог сказал, запомните, чем худее женщина, тем она природе не выгоднее в качестве матери, репродуктивные функции снижаются автоматом. Вот она какая мать-природа, предпочитает округлости
Balu © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Balu © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
кошмааааар
заяц заяц))) © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
заяц заяц))) © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
Ужас какой. Это красиво типа? Я на первом курсе весила 71 кг при росте 181 и была 44 размера, но костлявая какая-то. Ну то есть представить себя еще худее - жуть, наверное. Потом поправилась, сейчас много сбросила, но о 71 кг я и не мечтаю - это просто некрасиво уже в моем возрасте. Сколько Вам лет? Если 17-20, то 65-70 кг - нормально, но 58!!!!!! Жуть. Зачем Вам это надо? Это типа красиво??? Не могу такого понять, хоть убейте. Ради чего такие жертвы, если это на здоровье влияет?
Алёнкина © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
Алёнкина © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
у меня при росте 173 и весе 52-53 кг все было нормально... скорее всего от резкой потери у вас. набрать пару кг и подождать?
Unona © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
Unona © (21.12.2009 00:12) Прямая ссылка
Это, в принципе, не страшно (а сколько Вам лет?)
Такой сбой из-за резкого похудания, а не из-за критически низкой массы тела.
Попробуйте упорядочить Ваше питание - обратитесь к специалистам. Не надо жрать - надо питаться.
БеSSтия © (21.12.2009 05:12) Прямая ссылка
БеSSтия © (21.12.2009 05:12) Прямая ссылка
Мне казалось, зависит от соотношения рост/вес, а не просто вес 45 кг.
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Винни © (20.12.2009 20:12) Прямая ссылка
Неправда! Я вешу намного меньше 45 кг -всегда было всё ок .
*Листик* © (21.12.2009 11:12) Прямая ссылка
*Листик* © (21.12.2009 11:12) Прямая ссылка
была такая же фигня - 4 года не было. Резко похудела с около 60 до 42. Потом набрла до 48 и все наладилось)
Далее похудела до 46 и все, как часы....
Не советую шутить с этим - могу быть необратимые процессы
рз © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
рз © (20.12.2009 22:12) Прямая ссылка
+1
опасно это все... © (21.12.2009 15:12) Прямая ссылка
опасно это все... © (21.12.2009 15:12) Прямая ссылка
а можт реально, недостаток веса? можт врач права?
Рыжий Мурзик © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (20.12.2009 23:12) Прямая ссылка
овариамин http://www.ortho.ru/agents/organo/ovariamin.htm
Моталка © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
Моталка © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
а он для чего? :)
пдн © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
пдн © (21.12.2009 10:12) Прямая ссылка
по ссылке разве не понятно?
поищи, был ещё сайт производителя, там подробнее
Моталка © (21.12.2009 13:12) Прямая ссылка
Моталка © (21.12.2009 13:12) Прямая ссылка
