| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2011 года > Адреналиновый криз |
Адреналиновый криз
Мне 24 года, год назад я переехала в другой город, где постоянно испытываю стресс (много работы, все время в бегах, нехватка денег, друзей, поддержки).
Позавчера, сильно перенервничав на работе, ночью не могла уснуть, появилось ощущение страха и тревоги, сердцебиение и озноб..Выпила валокордин, он не помог, с трудом уснула в 5 утра..вчера проштудировала интернет и поняла, что это был адреналиновый криз.
Этой ночью он повторился..Пила валокордин в двойной дозе и персен, но все равно эффекта практически нет. Чувствую себя разбитой, грустно. Говорят, нужны бета-блокаторы.. К врачу я пойти не могу, т.к. нет регистрации и меня не примут(( Подскажите пожалуйста что делать?
Настя © (18.01.2011 11:01)
Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 11:01)
А полис есть? Идите к невропатологу.
Panterka © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Panterka © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Полис есть,но прописка у меня в другом городе, и по нынешнему месту жительства регистрации нет( Я как то пыталась попасть к травматологу, иногородних принимали только платно( А я сейчас не имею возможности оплатить врача..
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а сколько стоит платный прием врача в госполиклинике?
? © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
? © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
За обработку раны на руке и вытаскивание из нее занозы (рана была небольшая, но сама бы не прошла), летом хотели 1000-1500...
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
а Вы в России? я недавно в поликлинике пока в очереди стояла, смотрела прайсы, там цены смешные были, прием врача рублей 300-500
? © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
? © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Да, в Санкт-Петербурге!
Настя © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Да вроде в Питере вполне приемлемые цены
Кошка Бася © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Кошка Бася © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
это нарушение, медпомощь по полису омс бесплатна на всей территории РФ.
Рыжий Мурзик © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Звонок в Фонд обязательного медиицнского страхования - и нет проблем. Сразу примут.
Тем более травматолог - это неотложная помощь.
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Валерьянка, глицин...хотя бы...
Panterka © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Panterka © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Сейчас пью персен, валокордин, валидол - не помогает..Лишь чуть чуть снижает ощущения, но не убирает их..
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
кстати, валокордин может давать обратный побочный эффект
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
лучше валерьянку, у вас скорей всего ВСД и глицин попейте
Panterka © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Panterka © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
да забудьте уже слово ВСД
Kedicik © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
зачем мне его забывать...я считаю оно есть и переубеждать меня не стоит
Panterka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Panterka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
только в СНГ оно есть)))
Kedicik © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
может быть...
Panterka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Panterka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
это факт
Kedicik © (18.01.2011 15:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 15:01) Прямая ссылка
а вот доктор так не считает)))
ВИ © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
ВИ © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
какой доктор? Мне вечно этот диагноз ставят
Panterka © (19.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Panterka © (19.01.2011 14:01) Прямая ссылка
на спорт!
если алкоголиков в роду не было, то я бы посоветовала вечером пить вино или коньяк в горячем молоке) и смотреть расслабляющие фильмы или сериалы
и если есть какие-то ситуации тревожащие, которые неразрешаются, то просто отпустить их - нервничаешл ты или нет, ситуация именно такая, так чего дёргаться ;)
Моталка © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Моталка © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Спасибо! но вот именно что ночью я не нервничаю, и даже очень хочу спать, но не могу уснуть из за тревоги и сердцебиения, которые непонятно откуда берутся((
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Настя © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ты не умеешь переключиться с дневного ретма на расслабление
если спорт ванна и алкоголь не помогут, то только врачи - или психотерапия или у терапевта лечить нервы
Моталка © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
Моталка © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
такое сочетание как спорт, ванна и алкоголь точно приведут бедную Настю к доктору...
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
нормальное сочетание)
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
а с утра валокордином и персеном залакировать))) Я поняла-поняла ход твоих мыслей... Не рекомендую никогда алкоголь, когда лекарства горстями в себя забрасывают
ВИ © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
ВИ © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
не, я против балований валокордином вообще.
а успокоительные с алкоголем мешать вредно
Kedicik © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Похоже на ВСД. У меня так было. Мне кажется, нужна ненавязчивая терапия в сочетании с умеренной физ. нагрузкой.
и еще важный момент - пересмотреть отношение к своей гиперответственности
К © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
К © (18.01.2011 11:01) Прямая ссылка
ой, ну перенервничали, прямо сразу криз.
пейте курсом успокоительные, на ночь аромалампы, на спорт по возможности.
какие нафиг бета- блокаторы, у вас что, гипертония?
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
эх, девушка, бросайте это занятие - пичкать организм всем подряд и ставить себе диагнозы. Валокордин забудьте. Простая настойка пустырника + спорт и занятия, доставляющие позитивный настрой, принесут гораздо больше пользы
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
ВИ © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
+1
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 13:01) Прямая ссылка
+100
Sova © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Sova © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Или Магний В6
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
не помешает точно
Kedicik © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Kedicik © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
только не вместо спорта, а вдобавок
Sova © (18.01.2011 18:01) Прямая ссылка
Sova © (18.01.2011 18:01) Прямая ссылка
учиться справляься со стрессами и не паниковать
спорт вам поможет
Locket © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Locket © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Мне очень помог Гелариум (почитайте в инете о нем) пить нужно месяц. Если изменений не почувствуете, тогда только к врачу.
Galka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Galka © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
попейте глицин и успокаивающий сбор, типа фитоседана. И не зацикливайтесь на этой проблеме
Camille © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Camille © (18.01.2011 14:01) Прямая ссылка
Такая же фигня часто, новогодние выходны ни одной ночи нормально не спала, бессоница.
Пошла на пилатес. Ну и к врачу записалась.
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
Кортни © (18.01.2011 17:01) Прямая ссылка
так а в платную клинику? попытайтесь понять что вам ничего и никто не угрожает, что вы жзивы, здоровы и т.д.
Katia puzik © (19.01.2011 16:01) Прямая ссылка
Katia puzik © (19.01.2011 16:01) Прямая ссылка
