| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2011 года > Перед месячными |
Перед месячными
Перед месячными всегда очень сильно отекаю - просто реально поправляются попа и ноги и живот начинает торчать. Даже в одежде видно. У меня даже брюки предмесячные есть. Как этого избежать, что делать, что есть/ пить, и чего не есть и не пить?
Iris © (24.01.2011 23:01)
Прямая ссылка
Iris © (24.01.2011 23:01)
пить мочегонные продукты, исключить соль, перец и жаренное за 2-3 дня до месячных.
Лис © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
Лис © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
а фиг, это гормонально обсловленное))) но в дополнение- да, бассейн тот же не помешает)
а злоупотреблять мочегонными не стоит, вымывает калий
Kedicik © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
Kedicik © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
не есть соленое, больше пить. бултыхание в бассейне понижает отечность
Sova © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
Sova © (25.01.2011 00:01) Прямая ссылка
пейте чай из калины: у него слабое мочегонное свойство. Мне очень помогает
Лада © (25.01.2011 01:01) Прямая ссылка
Лада © (25.01.2011 01:01) Прямая ссылка
...но посторожнее с калиной, она давление понижает(.
Кекс-Бомба © (25.01.2011 09:01) Прямая ссылка
Кекс-Бомба © (25.01.2011 09:01) Прямая ссылка
