| Форум > Архив "Женское здоровье" > Январь 2012 года > вываливается живот |
вываливается живот
поела, просто воды попила, живот ниже пупка просто вываливается как на 4-м месяце Б. пресс у меня хороший, по утрам видно)) а потом позавтракала и все, живот((( постоянно себя контролирую, втягиваю живот. тренер ска, что у меня проблемы с кишечником, потому что если поела, то может торчать над пупком..... сорри, почистила кишечник, проблема не ушла(((
modest © (15.01.2012 20:01)
Прямая ссылка
наверно мой случай. до Б такого не было(((
пресс у меня хороший и верхний и нижний, когда напрягаю пресс, то по центру ага, дырка прощупывается(((
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
modest © (15.01.2012 20:01)
это похоже на ослабленные мышцы после родов, есть такие случаи увы
Locket © (15.01.2012 21:01) Прямая ссылка
Locket © (15.01.2012 21:01) Прямая ссылка
надо укреплять нижние мышцы живота
самое лучшее упражнение - повиснуть на турнике и поджимать колени к груди
если турника нет, то хотя бы лежа подтягивать именно колени, а не прямые ноги
Лама © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
Лама © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
я не про это
есть такие случаи, когда после родов мыщцы до конца не сходятся и получается всегда живот - при любой комплексии и прессе
это никакими упражнениями не убрать, только оперативно
Locket © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
Locket © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
это при кесаревом что ли?
у меня тоже при весьма скромном весе выпирал живот после родов и до недавнего времени, хотя меня резали 6 лет назад поперек мышц - подтягиваю на детском спортивном уголке две недели - уходит!!!
Лама © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
Лама © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
нет, не только
при беременность мышцы живота расходятся, образуя в центре как бы дыру внутри
вот иногда они не сходятся обратно и пожтому живот выпирает после еды, потому что мышцы не поддерживают кишечник плотно
Locket © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
Locket © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
наверно мой случай. до Б такого не было(((
пресс у меня хороший и верхний и нижний, когда напрягаю пресс, то по центру ага, дырка прощупывается(((
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
сходи на консультацию к врачу
Locket © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
Locket © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
глупый вопрос.... к какому?)
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
у меня когда по генекологии праблы были все время внизу живот вываливался......
Принцесса-Лошадь © (16.01.2012 10:01) Прямая ссылка
Принцесса-Лошадь © (16.01.2012 10:01) Прямая ссылка
я у гинеколога была, страшно сказать, в 1 мес дитешкин....
в субботу с подружкой после кафешки пришлось растегнуть джинсы и идти уточкой, нести живот, а девочка рядом шла и ей смешно было, ела то же самое, но у нее живот нормальный был(((
в общем надо к гинекологу и хирургу.
modest © (16.01.2012 12:01) Прямая ссылка
modest © (16.01.2012 12:01) Прямая ссылка
начни с терапевта, может быть потом к хирургу направит
Locket © (16.01.2012 13:01) Прямая ссылка
Locket © (16.01.2012 13:01) Прямая ссылка
ага, спасибо)
modest © (17.01.2012 14:01) Прямая ссылка
modest © (17.01.2012 14:01) Прямая ссылка
на турнике не всегда можно висеть
Смешинка © (16.01.2012 00:01) Прямая ссылка
Смешинка © (16.01.2012 00:01) Прямая ссылка
это типа хронического гастроэнтерита вроде
думаю так.... © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
думаю так.... © (15.01.2012 22:01) Прямая ссылка
ну да, проблемы с жкт у меня с детства....
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
modest © (16.01.2012 01:01) Прямая ссылка
попробуйте посидеть на полифепане, или на юниэнзиме,дней 10
думаю так... © (16.01.2012 22:01) Прямая ссылка
думаю так... © (16.01.2012 22:01) Прямая ссылка
У вас не с чистым кишечником проблема, а с тем как кишечник попадающее в него перерабатывает. В вашем случае - плохо перерабатывает, это называется "вздутием живота", обычно сопровождается еще и метеоризмом (большим газообразованием в кишечнике). Начать стОит с того, что нормализуете микрофлору кишечника, для этого пропейте курс пробиотиков, например - нормобакт, он еще и пребиотик (питательную среду) содержит. Скорей всего, это какой-то вариант дисбактериоза у вас. Если не поможет - надо комплексное обследование проходить, там более подробно смотреть.
Алиса © (23.01.2012 23:01) Прямая ссылка
Алиса © (23.01.2012 23:01) Прямая ссылка
