| Форум > Архив "Женское здоровье" > Март 2015 года > Помогите, завожусь с пол оборота |
Помогите, завожусь с пол оборота
Последнее время заметила, что завожусь с пол оборота, особенно на работе. Просто зверею за какие-то секунды. После такого всплеска болит голова в висках и верхняя часть спины - как будто там спазм мышц. Раньше воспринимала всё спокойно, с юмором, но начиная с ноября на работе дур дом и видимо это сказывается. Дома как-то себя сдерживаю, но не могу концентрироваться на одном деле, дёргаюсь то одно, то другое. В результате устаю ужастно и всё равно куча дел непеределаных. Посоветуйте, что попить, что бы успокоится. Валерианка не берёт, курс Магне Б6 пропила, когда-то при таких же симптомах врач советовала, вроде помогло немного, но сейчас опять всё заново.
Была у лечащего врача - говорит только антидипрессанты. Я пока не хочу - пила когда-то их, похудела за неделю на 5 кг и стало ещё хуже.
Dasha © (30.03.2015 22:03)
Прямая ссылка
мне помагает
kelly © (31.03.2015 09:03)
Прямая ссылка
Dasha © (30.03.2015 22:03)
может вам уйти в декрет?
как вариант © (31.03.2015 00:03) Прямая ссылка
как вариант © (31.03.2015 00:03) Прямая ссылка
с такими нервами? кто ж родиться?
улана © (31.03.2015 02:03) Прямая ссылка
улана © (31.03.2015 02:03) Прямая ссылка
гениально))
Kedicik © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
Kedicik © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
походите на курс массажа - лучше расслобляющий перед сном - раз 10 сделайте. Валерианка лучше заваривать траву а е настойку. И еще в хамам сходите (лучше сауны)
уна © (31.03.2015 02:03) Прямая ссылка
уна © (31.03.2015 02:03) Прямая ссылка
Прям с языка сняли!
Lisette © (07.04.2015 22:04) Прямая ссылка
Lisette © (07.04.2015 22:04) Прямая ссылка
меняйте работу, если в ней причина. Может, щитовидку проверить еще? если нет, то походы к психотерапевтам.
Sofy © (31.03.2015 08:03) Прямая ссылка
Sofy © (31.03.2015 08:03) Прямая ссылка
kelly © (31.03.2015 09:03)
афобазол, новопассит как вариант. Конечно спазм мышц, нужно уметь расслабляться. Я обычно просто ложусь на пол, закидываю ноги на диван и лежу минут 10). Так же можно пройти курс массажа
MIA © (31.03.2015 11:03) Прямая ссылка
MIA © (31.03.2015 11:03) Прямая ссылка
Глицин Форте меня спасает
Выха © (31.03.2015 12:03) Прямая ссылка
Выха © (31.03.2015 12:03) Прямая ссылка
корень валерьяны заваривайте, утром и вечером по полстакана, на ночь адаптол еще. массаж и плавание.
не вижу повода для антидепрессантов вообще
Kedicik © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
Kedicik © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
какие-то блокаторы адреналина наверно нужны, если аж до соматики доходит
или курсы управления гневом - омммм )))
а может гормоны щитовидки зашкаливают
Моталка © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
Моталка © (31.03.2015 13:03) Прямая ссылка
думала вы про секс )))
может афобазол? чего сразу антидепрессанты
Виски © (31.03.2015 16:03) Прямая ссылка
Виски © (31.03.2015 16:03) Прямая ссылка
Спасибо всем за советы! Сдам анализы на щитовидку, буду пить успокоительное и в отпуск на 2 недели в конце следующего месяца. Надеюсь, что прийду в себя.
Dasha © (31.03.2015 22:03) Прямая ссылка
Dasha © (31.03.2015 22:03) Прямая ссылка
Пойдите еще к другому врачу. Мне в один период антидипрессанты помогли очень) А вообще отдохните, возьмите отгул если можно. и на природу!
Gustera © (01.04.2015 17:04) Прямая ссылка
Gustera © (01.04.2015 17:04) Прямая ссылка
Причину нервности ищите глубже. Что на душе у вас? В церковь сходите, исповедуйтесь, батюшка подскажет что делать.
плавали, знаем. © (03.04.2015 18:04) Прямая ссылка
плавали, знаем. © (03.04.2015 18:04) Прямая ссылка
