| Форум > Архив "О мужчинах" > Октябрь 2012 года > Вырваться из лап черной депрессии |
Вырваться из лап черной депрессии
Через неделю мне 40, 20 лет в браке по любви-страсти, но все же не самом счастливом. Муж переодически устраивал скандалы на пустом месте выливая на меня накопившийся эмоциональный негатив, очень часто показывал, что я не у него не на первом месте (мы вместе развивали бизнес, но он мне постоянно указывал, что бизнес только его, а я наемный работник) хотя и хорошего было в браке, такие вот американские горки. Но несколько лет назад у меня серьезно заболел отец, муж полностью самоустранился, бросив меня один на один с этими проблемами, еще и орал матом, что у мене не должно быть дома плохого настроения, это мои проблемы, не его. Я восприняла это как предательство, терпела пару месяцев, потом попросила его уехать. Не смогла выстроить свою жизнь в одиночестве, младшая дочка-подросток начала мне закатывать истерики,меня снова тянуло к мужу, сходились, расходились, то все нормализовывалось, то возвращалось к прежнему. С дочкой потеряла (благодаря мужу тоже) его она как-то слушается, меня вообще никак. У нее только свои желания (сидеть за компом, не ходить в школы, требует новые и новые покупки), я не позволяю ей все (что-то позволяю, что-то нет), когда не позволяю вечные скандалы. Мне очень плохо с ними рядом, без них еще хуже. Не понимаю почему, но не могу начать жить сама по себе (уже столько раз решала что все, хватит с меня) погружаюсь в чернющую депрессию. Хотя казалось бы выгляжу хорошо (50 кг, на 30 лет выгляжу), голова на месте, работу новую, пусть не такую хорошую, но найду. И не могу, просто реву дни напролет и это состояние не проходит. Снова делаю шаги к ним, придумываю мотивацию, что лучше я буду рядом с дочкой, чем мы вообще общаться не будет (верю, в случае развода, муж очень сильно настроит ее против меня). Когда сходимся бывают счастливые периоды (это лето было счасливым), когда решаю все прекратить - депрессия не проходит совсем. С психиатрами-психологами работала, очень много в себе поменяла, внешне ситуация осталась как есть, а я так и не смогла смирится с ожидаемым одиночеством. Есть еще старшая дочка, она взрослая и очень меня поддерживает.
Мне очень-очень плохо. Не прошу советов, просто поговорите со мной.
я © (20.10.2012 09:10)
Прямая ссылка
Оооо, какая ваша землячка вчера в конкурсе "Голос" участвовала!!!
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
А если попытка сделать свою жизнь хорошей и красивой испортит в чём-то жизнь другим?
Во, проблема гранде!
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
О-хо-хо, грехи наши тяжкие...
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ЗмеЮшка уже старенький, многа видел...
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Развестись и строить свою жизнь так, как хочется вам. 40 лет это ещё не пенсия, вполне можно и второе образование получить и успеть мир повидать, и попробовать найти себя.
Ещё и детей можно народить.
если так © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я © (20.10.2012 09:10)
с мужем-то обсуждали все это, у него вообще какие мысли?
и еще- у вас отпуск как давно был? может поехать отдохнуть- не с семьей, с подругами/одной?
Camille © (20.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Camille © (20.10.2012 09:10) Прямая ссылка
Муж говорит только о себе. Ему не комфортно со мной (я учусь отфутболивать его отрицательные эмоции и неподдаваться его энергетическому вампиризму), когда у меня получается ему это не нравится (он бесится). Он за эти годы ни разу не спросил, что меня не устраивает. Сейчас я его притащила к психологу, один раз сходили, он заявил, что если я исправлюсь и ему со мной станет комфортно, то он не против сохранять семью (это так странно, потому что по моему видению все конфликты исходят от него). Вообщем он считает проблема со мной.Но пока готов ходить к психологу.
В отпусках были (и там было все нормально в целом).
я © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
я © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
муж судя по всему типичный эгоист( по описанию очень похож на моего папу- мама с ним всю жизнь промучилась и с возрастом у него только ухудшилось это себялюбие, нежелание понимать что там у мамы вообще происходит, только щас ей уже явно не вариант кудато уходить)
просто вы должны понимать что дальше будет только хуже, он не исправится. Есть у него качества, за которые вы готовы это терпеть? мама, подозреваю, терпела именно потому что понимала что лучше не найдет.
если вы переживаете насчет дочери подростка: я тоже, когда была подростком, была в ситуации когда родители собирались расходиться. ТОлько я поддерживала маму. не раговаривала и дулась на папу.папа переживал очень. НО- если бы они разошлись, ну подулась бы я месяц, но потом бы смирилась и стала бы общаться ним почти как обычно
Camille © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Camille © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
вас за долгие годы муж оч сильно подмял,но только сейчас вы почему-то решили признаться самой себе,что вам это не нравится.так зачем сейчас делать все,для того,чтоб опять принять такую ситуацию?она не изменится!
Cat © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Cat © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
отпустите временно мужа в мыслях хотя бы от себя и учитесь жить ОТДЕЛЬНО
свои радости находиить в жизни...
там дальше посмотрите по ситуации
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну вообще он конечно будет надоумевать с чего вдруг жене 20 все было нормально, а теперь она чего-то хочет менять
кого брак не устраивает - разводятся
а не занимаются самоистязанием 20 лет
может и правда не в окружающих дело
Dezi © (20.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Dezi © (20.10.2012 14:10) Прямая ссылка
Судя по всему,вам просто нравится мучится и унижатся,вы получаете от этого удовольствие,в котором сами себе не признаётесь.Вот именно по этому вас к мужу обратно и тянет.
С дочкой вы потеряли контакт не благодаря мужу,а сами что-то упустили,но проще то конечно на мужа свалить.
поговорить то конечно можно,тут вообще собираются поболтать,но с вами-это разговор ни о чём.Потому что советы не нужны вы и так всё знаете,но ничего не меняете.Можно конечно поболтать банально про погоду,как у каждого осень проходит и тему закрыть.
Пампушка © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Пампушка © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Извините заранее,но мне детей ваших жаль.А у вас нездоровый эгоизм.Сами себя загоняете в него.Прекратите себя жалеть!!!Все у вас хорошо!А если что-то не хорошо,меняете-имеет право и никто не в праве осуждать,темболее дети.Но для этого нужно разговаривать и смужем,и с младшей дочкой.Если сейчас контакт с ней не установите,так все и останется.Говорю как та,у кого мама была в похожей ситуации в вашем возрасте.В итоге она сделала выбор в сторону сохранения семьи,точнее,ее видимости.Ничего хорошего из этого не вышло,а мы с сестрой с кучей комплексов,которые переносим уже и на свою взрослую жизнь.
Cat © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Cat © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
моя мама в такой ситуации сохранила семью, за что я ей безмерно благодарна. так что ситуации бывают разными
Camille © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Camille © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
меня удивляет что так умудряются прожить в браке 20 лет))
ну если что-то моей жене не нравится во мне, то она уже давно на это махнула рукой и сказала Ну и х с ним, проживем и так)
Д © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Д © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
о чем предлагаете поговорить?слушать ваш негатив с солнечного утра в субботу
учить вас радоваться жизни бессмысленно)
Д © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
Д © (20.10.2012 10:10) Прямая ссылка
И старшая дочь уже большая, и младшая через несколько лет уже взрослая. У них своя жизнь будет. А вы так и будете страдать рядом с человеком, которому на вас наплевать с высокой березы.
Моя бабушка говорила: жить вместе - так радоваться, плакать и в одиночку можно.
Вот и думайте, что лучше.
А ситуацию никакие психологи-психиатры не изменят, пока вы одна к ним ходите. Муж-то к ним не ходит. конечно, ничего и не изменится.
Подумайте о себе уже.
Винни © (20.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Винни © (20.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Спасти себя Вы можете только сама. Дело не в окружении, дело в Вас. Депрессия - это уныние, один из 7 смертных грехов. Каждый человек формирует пространство вокруг себя своими мыслями, заставьте себя полюбить все и окружение откликнется тем же.
Научитесь каждый день воспринимать как последний день в вашей жизни, неужели вы хотите прожить его в тоске, в раздражении, а какой вас запомнят по этому дню дочка, муж, родные, близкие...
Помощи Божией!
та же © (20.10.2012 11:10) Прямая ссылка
та же © (20.10.2012 11:10) Прямая ссылка
Спасибо!
я © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
я © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
все же позволю дать один совет
перестаньте винить всех в своих бедах
во всем что с нами происходит- виноваты мы сами
уясните себе это , что во всем виноваты только вы, и простите себя за все, и живите дальше с пониманием того что никто и ничто кроме вас - вашу жизнь для вас красивой и хорошей не сделает
а если будете всех винить, то из депрессий не вылезете никогда
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Яга, дайте еще один совет, как простить себя, это гораздо сложнее чем простить другого.
Сам себя человек простить не может, без...
та же © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
та же © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
чтобы простить себя - надо избавицца от гордыни сначала
вот такая неочевидная связь ))))))
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
+100
Но я бы уточнила... от болезненного самолюбия))
та же © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
та же © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
ну назвать можно как угодно )))))
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
Яга © (20.10.2012 12:10) Прямая ссылка
ага
нацеловывать яге руки)
Д © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Д © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я не думаю что МЫ виноваты во всех бедах
если толковать ето так что автор слишком мягкий и дала себе сесть на шею - то возможно и так конечно
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
А вот интересно, в неправильном выборе спутника жизни кто виноват? Мы сами? или судьба-злодейка?
Винни © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Винни © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
если почитать трансферинг то в жизни там дается много вариантов судьбы
а уж сделать выбор - ето наш выбор
так что по сути мы сами да виноваты
и что выбрали и что если поняли что ошибка - что терпим...
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
+100)
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Вот и получается, везде МЫ... и некого винить...
Винни © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Винни © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
не везде я ж выше написала...
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
тот, кто выбрал )
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
я например думаю что болезни или смерть - мы увы не выбираем
а вот остальное в принципе да
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ну и даже часть болезней - последствия плохих привычек и нездорового образа жизни человека, подчеркну - ЧАСТЬ.
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
МариКа © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ето тоже конечно
но все же часть только
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Оооо, какая ваша землячка вчера в конкурсе "Голос" участвовала!!!
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
вчера? не досмотрела ... )))) кто пел? может найду, послушаю)
МариКа © (20.10.2012 14:10) Прямая ссылка
МариКа © (20.10.2012 14:10) Прямая ссылка
чем больше живу, тем больше соглашаюсь с этим отратительно неутешительным выводом - в большинстве случаев мы сами виноваты в своих несчастьях... где-то мы малодушничаем и не можем заставить себя изменить происходящее, потому что надеемся, что за нас это сделают другие... жаль, что не всегда ты сам себе можешь быть мотиватором и найти стимулы для счастливой жизни...
clumsy snipe © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
clumsy snipe © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
А если попытка сделать свою жизнь хорошей и красивой испортит в чём-то жизнь другим?
Во, проблема гранде!
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
вы так говорите, будто все мы созданы для несчастий...
clumsy snipe © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
clumsy snipe © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
еще надо все же понять что счастье оно здесь и сейчас
что нет смысла ждать его "там за облаками в будущем"
все же надо делать свою жизнь комфортнее как можно больше ест-но не ущемляя прав других людей...но и свои не давать ущемлять
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
О-хо-хо, грехи наши тяжкие...
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
ЗмеЮшка уже старенький, многа видел...
Змей Горыныч © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Развестись и строить свою жизнь так, как хочется вам. 40 лет это ещё не пенсия, вполне можно и второе образование получить и успеть мир повидать, и попробовать найти себя.
Ещё и детей можно народить.
если так © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
мне кажется вам надо и дальше с психологами работать
вы же не можете изменить отношения вашего мужа к вам (а он прям свинья когда после 20 лет брака говорит "ето твои проблемы а не мои") и отношение дочки к себе - она подросток может быть сложный период плюс возможно избаловали вы ее донельзя
так спасайте себя! измените отношение к ситуации - делайте для дочки младшей все что полагается матери допустим - но живите уже для себя блин!!!!!
отпустите ситуацию и доставляйте себе родимой маленькие радости!!!
и со временем придет и выход из ситуации вот увидите уже на реальном уровне)
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
Lia © (20.10.2012 13:10) Прямая ссылка
