| Форум > Архив "Груднички" > Июнь 2008 года > Питание при ГВ? |
Питание при ГВ?
Мамочки подскажите что можно кушать, а то у нас ужасные колики были... сейчас практически не ем, и боюсь что моя доча будет не наедаться... что можно кушать? Еще хотела спросить что можно чтоб ее немного прослабило? В туалет ходим с трудом! Нам нет еще месяца!Спасибо большое!
Бэби © (10.06.2008 15:06)
Прямая ссылка
Бэби © (10.06.2008 15:06)
не ешь пока того,что у тебя самой вызывает брожение:капуста,черный хлеб, много кисломолочного(особенно,все это в сочетании друг с другом)))
Кама © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Кама © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
кисломолочное наоборот советуют для лучшей работы кишечника. это молоко плохо действует.
Севилья © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Севилья © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Ну,может быть,мне так врач советовала.Помогает,но и брожение от него тоже есть(((
Кама © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Кама © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
да и пучит. Может чернослив, чтобы послабило?
бирюза © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
бирюза © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
гречку рассыпуху, отварное мясо, паровые котлеты, чай с сушками или соломкой, пюре картофельное, что там еще?!
бирюза © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
бирюза © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
для слабительного мне лично помогает пребиотик с черносливом ... или просто чернослив или курага ...
+ у самой стул наладился по древнему совету - на тощак утром стакан теплой воды с медом ...
kcleo © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
kcleo © (10.06.2008 15:06) Прямая ссылка
Я ем кашу овсяную или пшенную с печеным яблоком или с курагой, еще чернослив, компот из сухофруктов, мясо или курицу или язык (раз в день, не чаще - советовала спец по ГВ), творог 1,8% (обезжиренное нельзя), кефирный напиток 1%, актимель, хлеб со злаками, йогурт без добавок... Еще запеканку делаю из творога с изюмом, яйца изредка ем, кабачки тушеные с морковкой...
November's rain © (10.06.2008 16:06) Прямая ссылка
November's rain © (10.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Я ела все. Малыш привыкнет, и колики пройдут.
Кагги-Карр © (10.06.2008 16:06) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (10.06.2008 16:06) Прямая ссылка
картошку, мясо, бананы, хлеб не очень свежий и лучше без дрожжей, сыр можно.
от риса крепит. Чернослива съешьте.
Машик обыкновенный © (10.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Машик обыкновенный © (10.06.2008 17:06) Прямая ссылка
чернослива съешьте. очень хорошо помогает со стулом.
Zhuzha © (10.06.2008 17:06) Прямая ссылка
Zhuzha © (10.06.2008 17:06) Прямая ссылка
