| Форум > Архив "Груднички" > Июль 2008 года > Про диету |
Про диету
Девочки, ну расскажите мне что можно и что нельзя при ГВ?
А то я что-то переживаю и потому мало ем, в основном все молочное
Боксёрка © (15.07.2008 14:07)
Прямая ссылка
как раз молочное иногда выходит боком....
я ела почти все... изключая явные газообразующие (фасоль, горох и изхе с ними, капуста, редиска...) и ещё временно не пила кофе.
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
бескофейновое да. и уже пару раз попробовала фасоль (жутко хотелось) и никаких реакций не последовало так что - свАбооооодаааа!
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
если без кофейна то какие проблеммы? я тут случайно нашла такое которое по вкусу почти как с кофейном... и пью его :)
думаю и не возвращаться обратно к обычному так как этого могу глушить литрами ... без проблемм типа тарашиться ночью.
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
но не до такой же степени...
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я не заморачивалась, от меня не убыло за один месяц без черного хлеба и жила я припеваючи....
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
ну да...
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
че тут не понимать - каждый сам выбирает насколько ему заморочиться...
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
о,спасибо)))
Мне нра такая диета))
Боксёрка © (15.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (15.07.2008 14:07)
как раз молочное иногда выходит боком....
я ела почти все... изключая явные газообразующие (фасоль, горох и изхе с ними, капуста, редиска...) и ещё временно не пила кофе.
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
А сейчас пьешь кофе?
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
бескофейновое да. и уже пару раз попробовала фасоль (жутко хотелось) и никаких реакций не последовало так что - свАбооооодаааа!
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Я ем и фасоль,и чечевицу,и всякое такое,но по-немногу.а вот кофе нет,хотя ОЧЕНЬ хочется
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
если без кофейна то какие проблеммы? я тут случайно нашла такое которое по вкусу почти как с кофейном... и пью его :)
думаю и не возвращаться обратно к обычному так как этого могу глушить литрами ... без проблемм типа тарашиться ночью.
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
поищу
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
вот на молочное как раз налегать и не стоит. ваше молоко не будет больше производиться от огромного количества молочного
ешьте все, все можно, пейте больше
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
все нежирное и не жаренное, а также черный хлеб нельзя и красные фрукты, виноград 9пучит), шоколад(возбуждает)....я первый месяц питалась вареной колбасой, всю еду делала на пару в пароварке, сосиски и варенная картошка и фрукты, но каждый день пила активированный уголь, для профилактики
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
-100000000
зачем???
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
что зачем ? уголь?
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
уголь вообще бред полный. почему хлеб нельзя, виноград???
нужно питаться полноценно
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Хлеб и виноград же газообразующие
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
но не до такой же степени...
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
да все газообразующее, если до полного фанатизма довести.
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
так никто не доводит до фанатизма, я в месяц начала есть все подряд, а ограничавала себя токо 1 месяц , но зать не знала что такое животик болит у малыша или бесоные ночи!
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Я сначала ела всё подряд, теперь села на диету и детка моя гораздо меньше стала плакать и капризничать.
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
нельзя черный!!!а без винограда 1 месяц не прожить????он газообразующий
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
да что за глупости. надо питаться полноценно, есть все, что хочется, по сезону.
а картошка с сосиской из непонятно какого мяса - вот там конечно много полезного???????
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я ем черный хлеб спокойно... вот вы заморочились:))
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я не заморачивалась, от меня не убыло за один месяц без черного хлеба и жила я припеваючи....
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Может уголь связывает газообразование?Но вряди его тдействие дойдет до ребенка,к тому же он свяжет еще перу десятков полезных витаминов!
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
у нас был повышенный билирубин и нам сказали пить уголь и микстуру , забыла как называется , а так он не пил и выплевывал как не пытались, я пила сама около 5 таблеток в день, но все прошло и это главное
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Ясно,тогда поясняйте,потому что сорбенты тоже не всегда полезны
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Колбасу никакую не стоит есть! Если только она не домашнего приготовления.
Киска © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Киска © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
но без нее мне было тяжело,забыла про сыр сказать-ОЧЕНЬ ХОРОШо
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
шоколад возбуждает???:))) я его ем каждый день и хоть бы хны:))
а колбасу и сосиски - ужас... зачем???
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я черный хлеб ела и много, ничего дитю не было, а вот от колбасы и сосисок я бы воздержалась, т.к. уж лучше натурального мясца нет ничего, а колбасы без консервантов и ГМ продуктов просто нету.
Лучше купить язык, отварить и на бутер его.
Сена © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
Сена © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
ничего не поняла))))
из фруктов только красные нельзя и все???
А из еды получается только жирное и жареное????ну нельзя..а все остальное можно?
Боксёрка © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
ну да...
фунтлиха © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
просто меня пугали что список легче составить что можно)
Боксёрка © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Боксёрка © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
имхо, очередные страшилки русских врачей...
я не ем фасоль, капуску, лук и чеснок, не пью молоко... из очевидных не желательных продуктов
клубнику по чуть-чуть, шоколад тоже, кофе пью с молоком, помидоры...
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
можно красное, ешьте все и следите за реакцией ребенка.
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
че тут не понимать - каждый сам выбирает насколько ему заморочиться...
Re.Bound © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Да,главное-не есть того,чего бы не дали ребенку-продуктов с разными усилителями вкуса,ароматизаторами и тп
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Кама © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
МНе кажется все индивидуально. Надо пробовать по чуть-чуть и смотреть
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
коза - дереза) © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
я ем все понемногу...пока ттт...
с дочкой ничего не ела запрещенного - и все равно аллергия была
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Буба © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
вот!
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Locket © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Девочки, а кефир можно будет при ГВ?уж очень люблю
Пузатик © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Пузатик © (15.07.2008 14:07) Прямая ссылка
Первое время не надо есть красного, черного, желтого, сильно соленого, жареного и сильно ароматических вещей типа чеснока и лука. Отварное мясо (говядина), птица, рыба речная нежирная, картофель (лучше вымочить), капуста цветная, крупы, макаронные изделия, молочные продукты без добавок. Вводить себе в рацон новые продукты надо понемногу, наблюдая за реакцией ребенка. Я когда кормила первые полгода держала диету довольно жестко, второе полугодие - не ела только сильно аллергенные продукты и жареное (жирное), а когда кормила второй год, то ела практически все (но пища должна быть здоровой)
mamo4ka © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
mamo4ka © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Приветик! Поздравляю с рождением малыша! Что бы не говорили, а я предпочитаю не рисковать (знаю разные истории страшные про аллергию). Я ела первое время только кефир, творог 1,8% жира, хлеб зерновой, мясо вареное, язык, печеные яблоки, курагу, чернослив, сыр не более 20% жира, йогурт активия без добавок, актимель, кашу пшенную и овсяную, яйца, творожную запеканку с изюмом, компот из сухофруктов... Все. Кстати для восстановления фигуры неплохо еще. Через недели 3 курицу и рыбу стала есть. Через недель 6 стала есть персики без кожи, груши, чернику, абрикосы, сливы, пить чай черный. Еще штрудель в азбуке вкуса покупаю иногда - вкуснятина!
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
А принцип питания такой: 1 не есть аллергены, 2 не есть то, от чего у малыша животик может заболеть (молоко, хлеб черный, капуста, бобовые, огурцы, картошка (это из личного опыта), 3 не есть то, от чего может измениться вкус молока (специи, зелень, лук, чеснок).
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Как у вас дела?Как ростете?Кормишь еще?
Knopa4 © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Knopa4 © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Привет! Мы хорошо, уже практически 6 кило весим))) Кормлю и надеюсь еще долго буду))) А как ваши дела?
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
November's rain © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
у тебя аська есть?
Knopa4 © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Knopa4 © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
написала в личку
November's rain © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
November's rain © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
о,спасибо)))
Мне нра такая диета))
Боксёрка © (15.07.2008 16:07) Прямая ссылка
Вспомнила, что еще можно ванильную пастилу и зефир. И про овощи -начинай с тушеных - кабачки, баклажаны, морковь, перец, помидоры... Вместе все вкусно очень.
November's rain © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
November's rain © (15.07.2008 19:07) Прямая ссылка
Привет! А я и не знала. что вы родились!!!! Поздравляю тебя, папу и Артёмку! Растите большими и здоровыми! Очень рада за вас. Как у вас всё прошло???
Ponchitta © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Ponchitta © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Привет! С рождением вас!
Я все ела. кроме сильный аллергенов (клубника, шоколад, цитрусовые)
Рыжий Мурзик © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
Рыжий Мурзик © (15.07.2008 15:07) Прямая ссылка
все можно
Sova © (15.07.2008 18:07) Прямая ссылка
Sova © (15.07.2008 18:07) Прямая ссылка
овощи я не ела как дочка родилась
Yu © (15.07.2008 21:07) Прямая ссылка
Yu © (15.07.2008 21:07) Прямая ссылка
