| Форум > Архив "Груднички" > Март 2010 года > сон |
сон
Тут писала что спим черте-как. Вы посоветовали менять график сна и вечерний переносить. Пробовала раньше укладывать - раньше встает.
Сегодня вот что пробую:
8:00 подьем
11-13 - сон
16-сон ( еще спит, не много ли?спит на балконе и утром и щас)
и последний сон в 23:30 до утра если повезет, ну ночью поесть вставать будет.
нормальные интервалы для нашего возраста? Если честно,до 16 еле ее домурыжила, она раньше в 15:00-16:30 засыпала.
Подскажите пожалуйста.
Лис © (03.03.2010 18:03)
Прямая ссылка
ооо, ты герой! для меня это пытка. В выходные я ее кормлю с просоня, отношу мужу спящему и спать ложусь дальше...
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
это не Сонечка, а ты сова:-) а мне вообще по барабану, что вставать в 6, что в 10 лишь бы выспаться
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
да, и мы. я и ребенка совой сделала по ходу. утром проснусь - смотрю - спит. наблюдаю, жду, пока проснется. а просыпается доооолго. то на один бок повернется, то на другой, но глаза не открывает. моська серьезная, будто че оч. интересное смотрит, никак оторваться не может
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ну и моя также))) просто если явно недоспала ещё, то конечно заснет....
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 18:03)
я тут вряд ли помогу...
снеж © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
так и пусть бы в 15.00 легла поспала... а вечером подольше бодровствовать и лучше ночью спать соответственно
ну а так вроде нормально
Umni © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
Umni © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
в 15 если спит то пол 5 встает кушать уже и до ночи со сном недотерпит и засыпает.потом спит ночь плохо
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Сама мучаюсь, днем спим три раза по полчаса и один раз три часа, а ночью просыпается каждый час. Сказала об этом неврологу, она ответила что мы очень много спим днем для нашего возраста. Поэтому и ночью плохо.
Ushka © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 18:03) Прямая ссылка
видно и мы так
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Нам рекомендовала такой режим:
1 сон с 11:00 до 12:30
2 сон с 16:00 до 18:00
Ночь 22:00 - 8:00
Мы на него так и не перешли. Во-первых не выдерживает утром до 11, максимум в 10:30 вырубается. Во-вторых до 16 точно не выдержит. Не стала издеваться над ребенком.
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
мы в вашем возрасте не меньше 3 раз спали днем, был 1 сон 1,5-2 часа на улице и по полчаса еще 2 раза.
а ты посчитай по таблицам сколько приблизительно должен спать ребенок такого возраста. по-моему перебора нет
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Везде в таблицах разные данные, я уже запуталась.
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
о, здорово. Ну и мы так примерно будем держаться , но в 22 не заснет точно :)
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
я не поняла зачем ты тянула до 16? Что б позже на ночь уложить? У нас тоже ерунда какая-то со сном
клякса © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
клякса © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ага, тянула до 16 чтобы она поспала скротко поспит, предполагала что до 6.А встала вот только что. И выходит с 19-23:30 перерыв
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
а раньше не уложить?
клякса © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
клякса © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
тогда она потом до 11 вечера не дотянет :(
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
а у тебя график получается 2 сна днем?
у нас так 6-7 встаем, около 10-12 сон, потом 15:30-17 сон и около 21 ночной сон.
мы сами всего неделю как перешли на 2 разовый сон, зато подольше спим.
я б сдвинула ночной сон на более ранее время, а вот вечером спать покороче мне кажется надо.
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
получается два. Раньше пробовала переносить ночной, она и встает раньше. Положи ее в 10 вечера встанет в 6 и все.
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
а что плохого в спать с 10 до 6???
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
но это 8 часов всего. дитю ночной сон минимум 10 д.б. в нашем возрасте. мы вот только перешли на 11 часовой, до этого 12 было с ночи до утра
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ну вот мы спали с 10 до 6, только недавно стали спать с 21.30 до 7 утра. и то не всегда -нет-нет да и в 6.30 просыпаемся. но у нас ИВ и мы не едим ночью -может поэтому
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
а водичку ночью даешь?
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ничего не даю. как мы стали на Ив мы ночью ели только первые три ночи. потом перестали) пару недель просыпались в 6 с воплями а потом и орать перестали - улыбаемся - т.к. знаем - сейчас мама памперс поменяет и покрмиит обязательно)))
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Мы едим в 21:00, потом около 5 утра. А ночью, ни еды, ни воды, как перестали есть и пить, стала спать гораздно спокойнее.
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Мы как перестали есть и пить ночью, стали спать гораздо спокойнее.
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
я в 6 никогда не встану!да и в 10 сама не лягу. У меня бессоница, раньше часу в лучшем случае не могу заснуть
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ты как мой муж))) а моя позиция - хо мама не хо - ребенок проснулся -извольте))) так что я рада что она такой жаворонок и лучше я себ пересилю и переучусь чем ребенка буду переучивать вставать поздно. ранний подъем ей потом очень пригодится со школой и садиком
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ооо, ты герой! для меня это пытка. В выходные я ее кормлю с просоня, отношу мужу спящему и спать ложусь дальше...
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ну я просто понимаю что сделав себе сейчас проще - я потом сделаю проблемы ребенку. а так ей потом легко будет вставать рано коли привыкла) так что если у нас будет отодвигаться утренний подъем в сторону - встать попозже - я буду укладывать тогда раньше. т.е. позже 7 мы однозначно не будем вставать!!
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
снеж © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
во во,я тоже не могу рано ложиться,хотя для себя я уяснила мне хватает для бодрячка на весь день поспать 5 часов,короче мне чем меньше я посплю,тем лучше чувствую себя,
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ну так и нормально. а ты утром любишь поспать?
я вот привыкла, мы ранние птахи. в 6-7 встает зимой. зато гуляем как раз на улице в самую погоду.
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
обожаю утром поспать))))))
вы жаворонки, а мы совы, да еще какие)
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
это не Сонечка, а ты сова:-) а мне вообще по барабану, что вставать в 6, что в 10 лишь бы выспаться
Рыжик Днепр © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
да, и мы. я и ребенка совой сделала по ходу. утром проснусь - смотрю - спит. наблюдаю, жду, пока проснется. а просыпается доооолго. то на один бок повернется, то на другой, но глаза не открывает. моська серьезная, будто че оч. интересное смотрит, никак оторваться не может
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
А мы вот с 6 до 10 никак бы не дотянули :(
Ябло4ко © (03.03.2010 21:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (03.03.2010 21:03) Прямая ссылка
У нас время бодрствования было примерно 3 часа между снами. И оно постоянно увеличивается. От него и пляшу.
copoka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
copoka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
а щас?
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
3.5 часа сейчас промежутки
8-9 подъем
около 12 первый сон
около 6 вечера второй
и из-за того, что время между снами увеличивается, на ночь засыпает все позже и позже - уже сдвигается на 11 вечера, а то и после
copoka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
copoka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
понятно,значит не так все плохо.
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
спим так - утром подъем в 9.30 примерно, в 12.30 сон до 15.30 где-то, потом с 19.30 - около 40 минут. Ложимся в 22.30. спим вместе, питается всю ночь, не просыпаясь. даже если ночью встанет, но такое редко, бывает в 5 утра пытается подскочить - мама обнимет, даст грудь и дальше спим
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
я свою в 4 утра беру к себе. Деловая стала, разляжется на всю кровать еще и пинается. с учетом того что мужа в другую комнату отселила ))
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Лис © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Вот прям детки все такие ласковые как прочитаю тут обнимет и заснет,а оя если надумала вставать ,тут хоть обнимай ,целуй не чего не помогает.
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
ну и моя также))) просто если явно недоспала ещё, то конечно заснет....
status_quo © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
А мы вообще ложимся в 10 уже спим потом всю ночь спим не охти ,в 4 просыпаемся на кормление,потом в 9 утра подъем,потом где то к 2 и до 4 ,а потом я ее стараюсь гулять до 10 так как если она в промежутки поспит то до 1-2 спать не будет,точно.Но вот все таки нам надо еше одно утреннее включить а то что то наверно мало мы спим.
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Это у вас уже в 7 месяцев один сон только?
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Ну да я вот ни как не могу ребенка на другой лад перекинуть сама понимаю что нужен еше утренний сон так как она все таки не очень терпит до 10.
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
смешна стройна © (03.03.2010 19:03) Прямая ссылка
Так может пусть так и остается, если ребенок сам себе такой режим выбрал.
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Ushka © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
У нас последнюю неделю так-подъём в 8 утра,сон с 11 до 14ч. Бодряк. Сон с 17 до 19.30. Отбой на ночь в 23-23.30ч.
Кустик Юля! © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Кустик Юля! © (03.03.2010 20:03) Прямая ссылка
Все разные. Но мы спим много больше.
С 9.30 до 11.30 примерно
С 13.00 до 14.00
С 15.30 до 17.30
Ночной сон с 20.00 до 5.30-6.00
Иногда на полчасика засыпаем в 7 утра, не дотягиваем до завтрака в 9.00
Ябло4ко © (03.03.2010 21:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (03.03.2010 21:03) Прямая ссылка
Я бы не мурыжила честно. Но для меня в 6 утра встать не проблема. Просто лягу с ребенком. Я бы уложила в 15-00 и потом в 21-22 на ночь. Если встанет в 6-7 - нормально.
У нас расписание подъем в 7-7-30, первый раз спим 40 минут в 9-30-10-00, второй в 13-30-14-00 чаще 40 минут, но иногда удается поймать момент просыпания и уговорить еще на один цикл, так что 1-20 выходит и на ночь начинаю укладывать в 18-45. Спит в 19-30.
Милочка © (03.03.2010 22:03) Прямая ссылка
Милочка © (03.03.2010 22:03) Прямая ссылка
