Форум > Архив "Груднички" > Июль 2012 года > восстановиться после |
восстановиться после
А как быстро вы восстановились после родов? По субьективным ощущениям, но не фигура-вес, а физически? Я вышла сегодня прогуляться до рмагазина, 20 минут МЕДЛЕННЫМ шагом - на самом деле, я еле ползла - и все, дальше поезд не идет, пришлось взять автобус... И сколько я буду в таком состоянии?://
Королек-птичка певча © (16.07.2012 00:07)
Прямая ссылка
Королек-птичка певча © (16.07.2012 00:07)
физически я в 7 Мишиных дней в кафе ходила, да и так гуляла с ним уже довольно долго
Черешня © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
Черешня © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
да сразу нормально было, только страдала от недосыпа. как только в три месяца стал спать по 6 часов, то я себя человеком почувствовала. а так считается, что после родов организм года полтора приходит в норму
veter peremen © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
veter peremen © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
после первых недели 3 наверное, если не долше
правда может 10 часов эпидурала а потом общий наркоз сыграли рол - не знайу
после вторых я уже на второй ден наматывала круги по болничным коридорам с малишом в каталке, и дома уже отлично себя чувствовала
раз на раз не приходится
не спеши
Kosh © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
Kosh © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
+1 (кроме эпидурала)
ЛеньТ © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
первые 8 недель по немецким массштабам. потом можно на гимнастику. но реально все длится дольше в основном из-за отсутствия сна.
juki © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
juki © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
мне только в роддоме было плохо, через 3 дня стало отлично, если именно самочувствие и усталость
а потом уже всякие проблемы со здоровьем вылезли, которые умолкали на время беременности, но в целом на энергию и самочувствие они не влият ежедневно
So Sonya © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
So Sonya © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
точнее, может и влияют, но я привыкла, что я далеко не энерджайзер
So Sonya © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
So Sonya © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
поздравляю с дочкой!
ЛеньТ © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
ЛеньТ © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
у меня были оч сложные первые роды, восстанавливалась больше года, скорее, полтора (ну и сложности со сном у дочки, конечно, подорвали силы сильно, и перфекционизм)))
со вторым - в 8 недель его пошла в "качалку"))))))
Трусливый Лев © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
Трусливый Лев © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
про второго настраивает оптимистично.
juki © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
juki © (16.07.2012 01:07) Прямая ссылка
я за первую часовую прогулку чуть не умерла:)
наверстывается быстро, главное, ходить каждый день, дома якорем не сидеть.
я была в тренажерке в 2 или 3 ребёнкиных недели, но это была плохая идея, так как ребёнок устроил такую взбучку папе, несмотря на сцеженое молоко, что мало не показалось:)
регулярно стала ходить в тренажерку в 10 недель и сдавать её в баиби ситинг. А нормально она там стала сидеть (чтоб они меня 1.5 часа не отвлекали) месыцев с 4.
Matrix © (16.07.2012 03:07) Прямая ссылка
Matrix © (16.07.2012 03:07) Прямая ссылка
В первые роды где-то месяц чувствовала себя не оч хорошо, но скорее всего это эмоцианально было сложно, т.к деть был оч беспокойный..
Во вторые роды- я через 20 мин после прибытия с ребенком в палату, скакала, как коза по коридору, мед сестры в шоке были. Но у сталось периодически меня посещает, бывает, что целый день хожу разбитая.
Чипа © (16.07.2012 04:07) Прямая ссылка
Чипа © (16.07.2012 04:07) Прямая ссылка
первые роды пару недель поползала ибо швы были неудачные. во воторые через 2 часа после родов встала и пошла) так собственно и хожу неостанавливаясь)
Царевна Будур © (16.07.2012 08:07) Прямая ссылка
Царевна Будур © (16.07.2012 08:07) Прямая ссылка
+10000 аналогично ;)
Jungle © (16.07.2012 08:07) Прямая ссылка
Jungle © (16.07.2012 08:07) Прямая ссылка
Привет!!! Маш, как сынуля?
Люси-Весна © (16.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Люси-Весна © (16.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Привет, Люсь, с утра в норме, всъ ночь плохо спал и Т держалась потом сама прошла - вчера видимо перегрелся днем в машине ( поездка была в самую жару )
Jungle © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Jungle © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
гы)
Царевна Будур © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Царевна Будур © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я ТАК ненавижу казенные дома, роддома в том числе, что каждый раз после выхода - я летала))))
киса © (16.07.2012 09:07) Прямая ссылка
киса © (16.07.2012 09:07) Прямая ссылка
Месяца 2 точно
очень хреново было
сгущена © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
сгущена © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я думаю год как минимум надо на восстановление до полного
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я очень быстро восстановилась, на 3-й день уже порхала
подпитывала себя тем, что я так долго ждала этого ребенка, во всех смыслах, что мне не может быть тяжело
помогло очень такое самовнушение, мне вообще не было тяжело физически, если только психологически первые 2 дня дома
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я тоже на 3 ий день порхала) правда живот побаливал после кс.
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
побаливал у меня несколько недель, но я сразу и на живот ложилась и гимнастику специальную делала, которую в роддоме посоветовали, не щадила себя, боялась, что если забью - буду долго восстанавливаться
я вообще на 2 день после КС удивлялась, сколько мышц живота задействованы в таком простом действии как переворот с живота на спину )))))))))
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
мне на животе некомфортно спать было долго( потом прошло..
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
можно офф. девы после ка узи делать надо или нет. врач ничего не сказал не делал ни разу. вчера так живот болел в районе шва только внутри сама матка так перепугалась(( 5 месяцев прошло вроде уже зажить все должно. а как на счет тяжелого уже можно поднимать? малыша таскаю на руках не могло быть от этого?
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
после КС
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я побежала в 5 или 6 Кирюхиных недель, так как началось кровотечение, оказалось месячные )))) потом еще раз в след.цикле сходила на 5 что ли день - и все
а так вроде в 8 недель положено, но я точно не знаю
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
цикл у меня восстановился полностью уже давно..
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ну так сходила бы )))))
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Ландыш © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
а сейчас не поздно?
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
да,надо
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
я что там смотрят?
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
рубец на матке-толщину вроде бы
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ПряНик © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
ладно схожу наверно тем более болит что то(
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка
Panda © (16.07.2012 10:07) Прямая ссылка