| Форум > Архив "Клуб Успешных Мам" > Март 2007 года > ваши мнения, плз |
ваши мнения, плз
на волне вашей самокритики занялась своей:-) волосы, дурында, покрасила в черно-синий цвет, старит ведь; я так красилась в течении нескольких лет, и по привычке покрасилась, не думая:-(
а теперь за советом: только что позвонила в фитнессклуб, завтра утречком иду, ура! прошло уже 1,5 года с посл. раза! решила стараться ходить 2 раза в неделю пока, а там видно будет... у нас в селе есть занятия для общего укрепления мышты, туда ходят одни старички и я, так как 5 минут идти и очень дешево... толку от этих занятий практически нет ( моё мнение), мне надо степаеробику или что-то в этом роде, чтоб кг сбрасывать, а там расслабон.. как думаете, бросать их и концентрироваться на более полезном или все-таки ходить и туда? решать надо быстро, чтоб успеть свекрови сказать, чтоб пришла с малым сидеть...
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03)
Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03)
Ну если от них толку нет, как ты говоришь, то я бы не ходила.
солнечная © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
солнечная © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Я занимаюсь только дома по диску. И результаты есть конечно. Очень подтянулись мышцы и кг уходят.
солнечная © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
солнечная © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
для дома у меня нет силы воли:-) потому что сегодня буду, завтра нет... да и вообще мне надо чувство стада:-) мне нравится, когда перед нами тренер делает, а мы как повторюхи, да и тренер поправит, если что...
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
+1
create © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
create © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
там ходят от 50 и старше, ну конечно кое-какие упражнения есть толковые , но мне не особо нравится, да и музычка такая, уснуть хочется:-) а с другой стороны наверное все равно лучше чем никак...
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
если у тебя есть силы на более интенсивные занятия - то вперед! дерзай!
а если ты и общеукрепляющую программу выполняешь с трудом, то какой тут степ.. по себе смотри...
Мирра © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Мирра © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
я её не с трудом выполняю, я её просто не люблю:-) ты наверное что-то упустила из моих слов, там ходят пенсионеры в основном, поеотому нагрузки никакие.... а силы, это дело наживное, если завтра будет тяжело, то на след. раз будет легче, проверено:-)
я когда впервые на заньтайя (в сови 21) пришла, была как инвалид, хоть и вес был в норме, а сделать ничеог не могла, но несколько месяцев и втянулась .. так что силы найдутся, это не страшно:-)
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Думаю, если надумала посещать фитнес - клуб, можно эти занятия бросить...ну а если все же они тебе интересны - ходи и туда...:))))
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
моё изначальное мнение, высказанное другими словами:-)
значит буду сегодня ползком за сыном интенсивно двигаться:-)
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
не, надо идти туда где мальчики молодые есть и стимул худеть будет и толк)
Авантюристка © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Авантюристка © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
куда мне замужней до молодых мальчиков:-)
и худеть мне не особо надо ( максимум сбросить надо 2кг), а вот после родов поработать над фигурой стоит ...
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Я планирую тоже пойти вфитнес клуб с осени...и тоже задаюсь целью ни сколько похудеть - сколько подтянуть себя...все-таки тонус уже не такой, как хотелось бы..есть определенная дряблость. И еще для меня важно, что нагрузки снимают напряжение, стресс,...я когда занималасьраньше - была спокойная, как удав :)
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
ты права на счёт напряжения :-) хоть конечно спокойной как удав я не была и при тренировках, но помню после интенсивных тренировок все-таки более уравновешенная была:-)
я перед своей свадьбой ( женились в субботу, тренировки были в пятницу под вечер) как заводной солдатик там прыгала:-) потом меня тренер спросил, что со мной, я сказала: да мы завтра расписываемся;-) вот я все страхи и сомнения вытрясала:-) какие у него было глаза, такое не забудешь:-)
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Можно представить :)))
Я вот именно в фитнес клбуе поняла (без задержки и без тестов), что беременна :))) Просто вдруг - резко - стало тяжело..привычные нагрузки плохо давались :((( как будто усталость во всем теле :))) ...
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Ябло4ко © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
а я беременная, пошла несколько раз, и хоть все говорили, что вреда не будет , если конечно не особо интенсивные упражнения, но я трусила, и на почве моего страха начинал действительно болеть живот, так и забросила до сих пор:-(
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Я бы не ходила - чего зря время траить? А в другое место есть куда пойти на спорт?
Мусь © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Мусь © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
завтра иду на пробное занятие... поэтому и решаю бросить то, куда ходила до сих пор
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Kuschelmaus © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Ну если понравится в новом месте - я бы бросила старое
Мусь © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
Мусь © (21.03.2007 17:03) Прямая ссылка
