Подготовка груди

У меня 13 недель и врач порекоммендовала начинать готовить грудь и соски к кормлению. А вот как - я почему-то не спросила. У меня грудь уже сильно увеличилась и кожа на сосках немного трескается и немного шелушится.
Вот я и не знаю, как готовить грудь и что надо делать? Соски сами по себе крупные достаточно и прилично выступают при набухании.
Подскажите....

Марцо (14.05.2004 Пт 15:43)