Форма после родов.

Захожу теперь сюда редко, оттого вопросов-куча!
Еще такой вопрос.
2 недели назад ровно родила.
Сейчас живот практически подтянулся, немного мягковат только. Пыталась пресс качать чуть-чуть-как полилось из меня (простите за подробности). А так выделения почти светлые и немного, но периодически прям кровь настоящая и обильно. Это нормально? Как скоро можно начинать заниматься гимнастикой, прессом?
Еще растяжки-у меня просто страшные! С этим можно что-то сделать или уже все? Жаль тело мое молодое, красивое...
И интимный вопрос. Я родила сама, без разрезов и разрывов, было пару микротрещин на слизистой, уже почти зажили. Подруга сказала тут,что без швов-это не так хорошо для секса в будущем, мол, там все растянулось и мужику будет не в кайф. Попробовала сама пальчиком-вроде действительно шире стало. Это так останется или все востановится. Упражнения Кегеля как то пока не помогают. Даже пальцем не чувствую сжимания мышц.
Ответьте кто может плиз.

Муза (09.06.2004 Ср 15:48)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.