о фигуре после родов

нам почти 5 мес, у меня 5 лишних кг, осевших преимущественно на животе (талия 73 :( ) да, не конец света. но мое имхо-стоит только смириться.... так вот,в мае у мужа отпуск, я могла мы какое то время потратить на себя. по вашему опыту, что будет наиболее эффективно и ГЛАВНОЕ безопасно с точки зрения ГВ:аэробика, массаж, процедуры (какие?) или что еще?

Утро На Море (19.04.2007 Чт 10:16)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.