восстановление после родов

Привет, девчонки! С Новым годом вас и Рождеством! Желаю всего наилучшего и доброго!
У меня такой вопрос: как вы восстанавливались после родов, т.е.делали ли какие-то специальные упражнения для восстановления фигуры (чтобы мышцы укрепить), были ли проблемы с восстановлением здоровья? у меня вроде и роды прошли нормально, а спустя месяца 2, после осмотра оказалось, что с шейкой проблемы (теперь вот лечусь), то с весом - похудела сильно и т.п. а как у вас было и как с этим вы боролись?

Тучка © (11.01.2009 Вс 00:20)

Данное сообщение находится в архиве форума. Ответы на него уже не принимаются.