Девочки, может у кого в личке есть режим питания для мамы на ГВ.
Малышу полтора месяца, а я уже на 4 кг поправилась.
Надо что то менять. Беременная ходила аппетита вообще не было, могла пропустить завтрак, обед и ужин и к вечеру только вспомнить про еду, а тут с 6 утра начинаю чай с молоком и т.д. и часов до 10 вечера, все жую и жую.
И еще вопрос, можно ли не есть после шести вечера на ГВ? Девочки делитесь....талию надо спасать.
Только не удаляйте тему-пожалуйста.
Позитивчик
© (06.10.2009 Вт 02:46)
|