моя от природы как раз с развитым мышечным корсетом как врачи говорят - телосложение спортсменки) силовая часть ей давалась как раз оч легко с гибкость было сложнее но если говорить о красоте тела, то конкретно ей больше нужны аэробные нагрузки мышцы только поддерживать растить некуда уже
ккк
© (20.08.2017 Вс 10:21)
|