бассейн после болезни

Лучше бы подержать дома хотя-бы неделю. Мы сейчас тоже переболели, сказали 2 недели никаких бассейнов...Сидим, ждем пока пройдут. Обидно, с этим фарингитом соревнования пропустили, и аттестацию на единоборстве...