хотя бы лет до 14-16 надо кормить полноценно.
Дальше - уже ИХ выбор.
Но, как правило, они уже привыкают есть правильную и полезную пищу.
Ну у нас баланс - у нас есть и фастфуд и пельмени, и сладости. Но обязательно при условии, что мы едим и свежие фрукты-овощи, и молочку, крупы и мясо.
Из серии - хочешь конфетку - сначала иди съешь морковку)
Kartinka
© (01.10.2019 Вт 10:35)
|