Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2002 года > еще раз про то, что надо приготовит |
еще раз про то, что надо приготовит
Дорогая Свобода!
Хочу рассказать еще немного о том, что надо приготовит к родам. Дело в том, что я родила сына, как и ты собираешься, в сентябре. Ожидали в октябре, ну да он раньше запросился. Тебе много всего полезного написали уже, я прочла. А я хочу рассказать, чего мы не предусмотрели тогда, почти 12 лет назад, и что мы исправили в этом году, когда родилась наша дочь. Во-первых, сразу после родов не занимайся своей фигурой, внешностью. Это придет само, то есть, я хочу сказать, похудеешь постепенно и ровно, а сначала ешь хорошо, чтобы молоко было, если думаешь кормить. Займись уже сейчас своей грудью: массаж, например. Потом, после возвращения из роддома домой у тебя первое время будет плаксивое настроение, грусть, страхи за малыша. Но ты доверься природе: и ребеночек, и твой организм сами знают, как лучше, не паникуй. Захочется реветь – пореви, и помни, это гормоны будут шалить. Это же надо! Такие перемены в жизни у твоего тела и души! Вскоре боль забудется, придет привычка, то, что было трудно и больно, станет рутинным. А из приданного:
Лично нам очень пригодилась пластмассовая терка, такая вместе с чашечкой, для того, чтобы быстро натирать фрукты и делать соки для маленького. Сейчас я кормлю грудью, и мне очень пригодились бюстгалтеры специальные для кормящих мам. К ним бывают и специальные груглые прокладочки, если дорого, можно вставлять обычные многослойные марлечки. Для сцеживания молока лучше иметь молокоотсос, но не увлекайся сцеживанием, только если грудь будет болеть и образуются уплотнения. И конечно, нужна удобная одежда для кормления, с застежками спереди, лучше не халат, а что-то вроде блузок мужского покроя. Еще, поскольку малыш будет расти осенью, зимой и весной, когда у нас в Казани холодно/весной/ и бывает уже отключено отопление, могут пригодиться специальные теплые комбинезоны для сна, толстые носочки и штанишки. А чтобы детка не царапала себе личико, лично я использовала х\б носочки вместо варежек. А еще есть\но очень дорого, правда\ специальный шампунь, который не надо смывать-удобно для мытья попки при смене подгузников и специальные для новорожденных чистилки для носа, типа брызгаешь, дите чихнуло, нос и свободен, и ковыряться не обязательно. И еще, помню, мы чуть с ног не сбились, ища пипетки с тупыми концами. И напоследок, есть чудная игрушка-носочки с погремушками, сначала на ручки ляле надеваешь, когда еще хватать не умеет, потом на ноги. Вот забава! И представь, что твой малыш сможет свои первые шаги сделать босиком по земле, в отличии от тех, кто рожден зимой и ранней весной, если они конечно не в теплой стране. Желаю всего самого чудного
Малина © (17.06.2002 19:06)
Прямая ссылка
Малина © (17.06.2002 19:06)
очень дельный пост! Присоединяюсь почти ко всему, я сама не кормила почти и про кормление посоветовать не могу. НО вспомнила еще - нужны ножнички для малышей с круглыми кончиками (наш родился с таким маникюром и до сих пор ногти стрижем через день - растут быстро, а низко не отрезать, сам ноготок большой). Шампунь для попки мы не покупали, протирали салфетками, очень удобно (мой до сих пор просит салфетки, а не бумагу). Надо пару чепчиков без швов или швами наружу - под шапочку на прогулку одевтаь и после ванночки (если волосики мокрые), мягкую щеточку для волос. Масло и крема для кожи советую купить потом, если понадобятся. Мы пользовались байковыми одеяльцами - малыш лучше засыпал, если его слегка завернуть, а еще я стелила одеяльце ему на диване или на ковре. А укрывались мы синтепоновым, оно гораздо гигиеничнее шерстяного и тем более пухового, где живет больше сапрофитов, а еще синтепоновое элементарно постирать. Теркой для офвощей я не пользовалась, в основном маленьким блендером на стаканчик. Еще нужны пластиковые десткие ложечки, они не холодные, как металл и не царапают малыша. Купи (если не подарят) сразу же яркие погремушки, повесишь над кроваткой или около, мой сынок сразу же смотрел на них. И про депрессию после родов подтверждаю, когда приходит молоко - слезы сами собой льются, настроение сплошной минор, соседки по роддому через одну кричали: "развожусь! Все враги, меня никто не любит!". Потом само все налаживается. И рекомендую взять в роддом противогеммороидальные свечи (Анузол), я никогда до родов не страдала, но хорошо, что знакомая посоветовала - 20 часов схваток дали о себе знать такой болью, глаза на лоб лезли. А еще нам в роддоме давали пеленки (самим мамам), но мне было неудобно, муж покупала здоровенные мягкие и пухлые прокладки и удобное трикотажное белье, гораздо лучше
И одежку малышу лучше покупать трикотажную, а не ситец и типа того, трикотаж тянется, удобно одевать. Мне очень нравится тоненькое фроте (махровая ткань)
Jane-Kulinarka © (17.06.2002 19:06) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (17.06.2002 19:06) Прямая ссылка
На счет подготовки к родам хочу одну вещь добавить: где то я писала на счет "гимнастики" для промежности, чтобы избежать разрывов при родах. Если не найдете, а будет данная тема интересна, напишите отвечу. И не забудьте про профилактику молочницы. Тоже где-то написано.
Малыш © (17.06.2002 20:06) Прямая ссылка
Малыш © (17.06.2002 20:06) Прямая ссылка
Мне интересно,расскажите!!!
Мэгги © (17.06.2002 22:06) Прямая ссылка
Мэгги © (17.06.2002 22:06) Прямая ссылка
И мне!
Маркиза © (18.06.2002 00:06) Прямая ссылка
Маркиза © (18.06.2002 00:06) Прямая ссылка
Профилактика молочницы: Купите вагинальные свечи «Гинопеварил». Используйте 3 свечи по 150 г ванинально по графику: 1-ый день – 1 свеча, через 2 дня – 2-ая свеча и еще через два дня – третья. Затем выждать еще 2 дня и продолжать лечение, на этот раз используя свечи «Бифидумбактерин» (по одной в течении 10 дней). Все свечи применяются на ночь!
Массаж
Чтобы снизить риск разрыва промежностей в последние перед родами месяцы регулярно делаете массаж промежностей (желательно использовать миндальное, оливковое, ромашковое или календуловое масла). Тщательно вымоете руки (ногти д.б. тщательно острижены) и полейте их маслом. Встаньте на одно колено и согните в колене другу. Ногу (можно встать на корточки или поставить одну ногу на край ванной). Затем не глубоко (на 2-3 см) введите во влагалище один или несколько пальцев и начинаете слегка давить на заднюю стенку влагалища (та, что ближе к кишечнику) пока не появится чувство натяжения, покалывания. Минуту подержите, отпустите и повторите несколько раз. Затем осторожно помассируйте область между влагалищем и анальным отверстием около 3-х минут. Лучше всего массаж делать после душа или ванной.
Малыш © (18.06.2002 13:06) Прямая ссылка
Малыш © (18.06.2002 13:06) Прямая ссылка
А на каком сроке начинать?
Буба © (18.06.2002 14:06) Прямая ссылка
Буба © (18.06.2002 14:06) Прямая ссылка
Чем раньше, тем лучше (ну месяца с 6 так точно)
Малыш © (18.06.2002 18:06) Прямая ссылка
Малыш © (18.06.2002 18:06) Прямая ссылка
малыш,привет,я думаю это не всем можно делать например ,кто на сохранении или с осложнениями какими то,так же на больших сроках ? и лучше посоветоваться с врачом.
У меня другой ворос,при родпх очень важно правильно дышать,говорят помогает от боли,если у тебя есть инфа ,напиши пожалуйста,спасибки!
Кася © (18.06.2002 14:06) Прямая ссылка
Кася © (18.06.2002 14:06) Прямая ссылка
Осложнения это да, тут уже вопрос не о разрывах стоит. Но вот на счет срока я с вами не соглашусь, и объясню почему. Давайте порассуждаем: вот вы допустим месяца до 7-8 делали все эти упражнения, а потом, т.к. срок большой прекратили. И что...? За месяц мышцы пришли в привычное состояние, влагалище эластичность потеряло и к чему тогда делать было? Конечно ситуация будет лучше, чем если вообще никогда ничего не делать, но эффект далеко не тот будет, если заниматься до последнего.
Малыш © (18.06.2002 18:06) Прямая ссылка
Малыш © (18.06.2002 18:06) Прямая ссылка