| Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2003 года > Полезные привычки при беременности |
Полезные привычки при беременности
Тема вызвана тем, что я не хочу после родов иметь растяжки, рыхлые бедра и отвисший живот. А склонность ко всем этим гадостям у меня есть. Знаю, что бороться с генетикой невозможно, но мне хочется предпринять все возможное, чтобы потом я могла либо радоваться резльтату, либо успокаивать себя тем, что "медицина бессильна".
Одна привычка у меня есть-каждое утро протираю льдом лицо, шею и грудь, потом крем наношу. Давайте, девочки, делитесь своими "фирменными" секретами борьбы с генетикой! Будет у нас копилка, здесь сейчас много беременных, дмаю, полезно будет всем.
Молли © (30.06.2003 16:06)
Прямая ссылка
Молли © (30.06.2003 16:06)
ИМХО самое полезное не сичтать себя больной, хрупкой и поэтому позволять себе лопать сладости, капризничать и валяться целыми днями. Самая полезная привычка - есть понемножку и часто, много гулять, ходить пешком и плавать в бассейне, хорошо высыпаться
Jane-Kulinarka © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Jane-Kulinarka © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Ой, вот спать я хочу весь день....я и раньше то соней была, а сейчас совсем, как соннас принцесса:)))
Елена © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Елена © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
я сплю как сурок! я просто могу вообще не просыпаться, и если б не работа, я дрыхла бы круглосуточно! Я 2 выходных дня только и делала что спала!!!
Молли © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Молли © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Я вот слышала, что мочалкой надо массировать грудь, животи, и бедра. Я сейчас пока кремом антицелюлитным пользуюсь, пока только для бедер...но вот собираюсь купить крем и для груди и животика. только вот какой?
Елена © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Елена © (30.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Не пользуйся антицеллюлитным кремом, так как он содержит компоненты, проникающие в кровь и могущие навредить плоду. Это обычно пишут на упаковке. Если крем дешевый, то это может быть и не написано, но это не значит, что он безвреден. Его не рекомендуют даже при кормлении грудью.
Лучшее средство от растяжек - быстро не толстеть. У меня после родов живот как у нерожавшей. С грудью, правда, хуже, но у меня много молока, поэтому она очень сильно увеличивается перед кормлением, ничего не поделаешь. Кстати, если хотите повысить еластичность кожи, советую массажное масло с арникой. Оно и для промежности подойдёт, чтобы не было разрывов.
Mamasha © (30.06.2003 17:06) Прямая ссылка
Mamasha © (30.06.2003 17:06) Прямая ссылка
Ну, вот...а я то довольная мажусь, и не задумываюсь что крем то может навредить. Хорошо, я послушаю тебя...вот только у меня такой вопрос интимный возник (чуток краснея) массаж промежности...это как делать? разрывов то совсем не хочется:)
Елена © (30.06.2003 18:06) Прямая ссылка
Елена © (30.06.2003 18:06) Прямая ссылка
А вот кремом антицилюлитным от Виши, тоже нельзя??? Любой такой крем наверное вреден, может тогда какой специальный есть, для беременных, не подскажите?
Елена © (30.06.2003 18:06) Прямая ссылка
Елена © (30.06.2003 18:06) Прямая ссылка
Я бы тебе не советовала никаким не мазать. Я во Франции живу и в местных аптеках мне вообще не советовали пользоваться такими кремами во время беременности. Виши в том числе.
Inna © (01.07.2003 00:07) Прямая ссылка
Inna © (01.07.2003 00:07) Прямая ссылка
http://www28.brinkster.com/malish29/before/b_tmplt.asp?unit=2&name=norazryv.htm
вот ссылка -почитай ))))
_Santa_ © (30.06.2003 20:06) Прямая ссылка
_Santa_ © (30.06.2003 20:06) Прямая ссылка
