| Форум > Архив "Школа мам" > Декабрь 2003 года > Питание |
Питание
какую диету должны соблюдать беременные? Что можно есть,а что нельзя.Я просто склонная к полноте,постоянно занималась спортом,а вот сейчас мне не разрешил врач заниматься,а я очень боюсь,что сильно набирать вес буду
dew © (11.12.2003 14:12)
Прямая ссылка
dew © (11.12.2003 14:12)
никаких диет, просто не переедать, есть столько сколько обычно и больше фруктов и овощей.
Аква © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Аква © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Что тебе хочиться то и ешь.Только поменьше жирного и на ночь не наедайся.Не вздумай сесть на диету.
Эста © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Эста © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
я ела все то, что мне хотелось!!!
Нажимала на яблоки потому, что уж ооочень хотелось!!!
За беременность прибавила около 18кг, сейчас вешу столько же сколько весила до беременности!
Солнышко © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
Солнышко © (11.12.2003 14:12) Прямая ссылка
А тоже все ела, и много апельсинов - очень хотелось, и зима была))).Но я только 9 кг прибавила. А на последнем месяце мне есть расхотелось, даже потеряла пол-кило.
Kosh © (11.12.2003 15:12) Прямая ссылка
Kosh © (11.12.2003 15:12) Прямая ссылка
