| Форум > Архив "Школа мам" > Март 2004 года > вес |
вес
Поспокоит то,что уже 10 кг. набрала ,а нам еще только 27 недель.Запоры ужасные( ничего не помогает)Что делать девочки?
Латиноамериканка © (02.03.2004 12:03)
Прямая ссылка
Латиноамериканка © (02.03.2004 12:03)
точно такая же ситуация.Плюс ноги через раз опухают и быстро устают
terra © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
terra © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
а сколько ты пьешь? и какой срок???
Ограничивать себя в воде не надо, носи более удобную обувь, старайся чаще ходить (8-10 минут в час).
Хорошо вечером принимать ванну выпив перед этим 4 аскорбинки и большой стакан воды (при этом в ване не ограничивай себя в туалете))) (вванну теплую, не горячуу)
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
а эта ванна в качестве чего помощь оказывает.Аскорбинка для каких целей?
Викуська © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Викуська © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
это от отеков... Хорошо выводит жидкость - именно жидкость, а не необходимую воду из клеток организма
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Все индивидуально! это раз. 10 не сильно уж и много, если считать, что должно быть 7-8... Но то что запоры - садишь на специальную диету - супчики куринные, салаты овощные, свекольные, больше чернослива (вкусный кстати)...
За день-два проблему не решишь, но за неделю нормализуешь. Не ограничивай себя в питании, просто выбирай полезное в твоем случае.
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
БеSSтия © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Не та ситуация, чтоб расстраиваться. Я набрала в итоге где-то 17-18 кг. Уже все вернулось обратно и даже в минус ушло...
Про запоры: беременным разрешают Форлакс. А я еще ведрами пила кефир с бифидо.
Петра © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Петра © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Я до беременности весила 48 кг, неполных, это при росте 170 см! Ужас. Нам 26-ая неделя, я ннабрала 9,5 кг, причем сильная прибавка шла с 18 до 23 недели (сразу около 6 кг), а сейчас норма. Организм набрал все, что ему не хватало. Это меня очень радует. А от запоров я чернослив ем для профилактики правда, слава богу не было...
Эля © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
Эля © (02.03.2004 12:03) Прямая ссылка
