| Форум > Архив "Школа мам" > Апрель 2004 года > Хелп! |
Хелп!
Приветики всем!Вот выдалась свободная минутка ,решила заглянуть и заодно поинтересоваться - у кого как было.Через сколько после родов пропадает животик(если вообще)))Если не утягиваться он уйдёт или нет? Заранее всем спасибки!)
_Yasmin_ © (19.04.2004 21:04)
А у тебя живот, это мышцы и жир? Мышцы у меня подтянулись очень быстро, к месяцу уже наверно, а вот лишний жирок висит, и уйдет когда буду худеть, но пока никак. У моей подруги такой живот, какого у меня до беременности не было, и спортом она не занималась. Ребенку год. Такая конституция
Лиска © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Лиска © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Не-е-е,по конституции я худющая, как вобла и вообще к полноте не склонна.А живот...ну, не знаю,до родов были мыФцы)))
_Yasmin_ © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Ну если это не жировой слой, то мышцы быстр вернуться, пресс надо качать. Я всего 2 недели хожу на аэробику, а у меня уже талия тоньше стала))
Лиска © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Лиска © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
А я вот уже с месяц пресс качаю самостоятельно,но талия не уменьшается-хоть ты тресни.
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
А у меня даже мышци из под жира начали проглядывать. И вообще если бы не эти 15 кг, я была бы очень ничего))
Лиска © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
А как вы считаете,то,что я каждый день поднимаю ТУЛОВОЩЕ,три подхода по 50 раз,этого достаточно для ожидания результата?
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Я думаю, для укрепления мышц пресса - вполне.
МариКа © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
МариКа © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Где-то читала, что надо каждый день по 15 минут качать пресс в течении 4 месяцев. Но качать надо качественно, до боли, когда качешь думаешь про мышцы и чувствуешь как они сокращаются. А вообще надо под каету. мне нравится Синди Кроуфорд, действительно помогает))
Лиска © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Лиска © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
ОГО!! 15? А у меня 10-13! Я похожа на бегемота с ужасными растяжками(((
Юлькин-Мамулькин © (20.04.2004 00:04) Прямая ссылка
Юлькин-Мамулькин © (20.04.2004 00:04) Прямая ссылка
Ну Юля, сделала комплимент Лиске..
БеSSтия © (20.04.2004 06:04) Прямая ссылка
Я ничего плохого не имела ввиду. Можно и 20 прибавить и выглядеть просто с ног сшибательно!!! А можно и 5 прибавить и выглядеть как крокодилиха!(как я)
Юлькин-Мамулькин © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Юлькин-Мамулькин © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
А ваще, не придирайся!! Уже и до меня добралась:))
Юлькин-Мамулькин © (20.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Если до родов были мыФцы,то и проблем не будет.Я тоже худющая,но и со спортом на ВЫ,а все-равно живот пропал примерно через месяц.
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Ну месяцок я ещё подойду!) А может если утянутся быстрее будет?
_Yasmin_ © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Точно нет,у меня подруга пробовала,хотя у каждого по-разному.
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
После первых родов пропал совсем почти сразу, после вторых не пропал, немножко и сейчас жирок есть, надо с этим что-то делать. Сам по себе не хочет исчезать! :))
МариКа © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
МариКа © (19.04.2004 21:04) Прямая ссылка
Утягивайся -даже елси не поможет, в любом случае не повредит, я думаю.
Sova © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Sova © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Я утягивалась и спала на животе. И матка быстро сократилась и мышцы подтянулись. А вот от лишнего жира ничего пока не помогает особо)
Лиска © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Лиска © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Мне кажется для сокращения матки хватает сна на животе и без утяжки,хотя сама не пробовала.
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Соло © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
кормление грудью очень хорошо помогает утягиванию матки. От жира, конечно, утайгувание не поможет, но мне помогло с растянутыми “мыфцами” пресса
Sova © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Sova © (19.04.2004 22:04) Прямая ссылка
Не могу я спать на животе - у меня молоко вытекает ( хоть и подкладываю прокладки на месячные-4капли(!))
_Yasmin_ © (19.04.2004 23:04) Прямая ссылка
Я ничем не утягивалась. Живота уже нет (нам 3,5 мес.) Но он у меня и был небольшой.
Дельфин © (20.04.2004 01:04) Прямая ссылка
Дельфин © (20.04.2004 01:04) Прямая ссылка
9 месяецв растет - 9 месяцев проходит!
БеSSтия © (20.04.2004 06:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (20.04.2004 06:04) Прямая ссылка
когда именно у меня пропал..не помню...но как родила уже прошло 1 год и 6 мес и живота нет:))))))
Нежка © (20.04.2004 10:04) Прямая ссылка
Нежка © (20.04.2004 10:04) Прямая ссылка
