Форум > Архив "Школа мам" > Сентябрь 2005 года > Нарушение сна

Нарушение сна

Ой, девочки, здрасте! Столько времени не была здесь, и, как всегда, привела беда! (очередная) :( дитенок мой перестал спать. нам всего 2 месяца и по идее мы должны спать по 18-20 часов в сутки... но на деле выходит, что спит он не более 12 часов. и с каждым днем наш сон сокращается... ночью спит плохо (по 6-8 часов) с перерывами, капризами, плачем; днем может несколько раз задремать, но не более, чем на 30 минут и только после продолжительных укачиваний. спит исключительно у меня на ручках. и даже прогулки на улице не помогают! при этом видно по сыну, что он устал, что хочет спать, капризничает, но уснуть - не может. то ли это живот болит ему так сильно, то ли еще чего... но факт, что и я и он - измотаны вконец! что делать - ума не приложу. у невролога уже дважды были. она с нас СМЕЕТСЯ! говорит, что я - больная на голову мамаша! что у сына болит живот, и отсюда все беды. правда все же выписала нам направление на узи головного мозга. но до него еще ждать и ждать. а еще порекомендовала нам пить глицин по четвертинке в день... мы его начали принимать, но эффекту пока нет. + мы каждый день купаем его в успокаивающих ваннах из хвойного экстракта. может быть у кого-нибудь из вас была похожая ситуация? чего делали? честно гря, я просто уже дурею. состояние близкое к обморочному. потому как мой сон (в отличии от дитенкиного) составляет от силы 5-6 часов в сутки. и я уже начинаю сдавать.... не говоря уже про то, что домашние дела давным давно запущены, а в зеркало я уже специально не смотрю - страшно...
Мама Тутти © (23.09.2005 21:09)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

ой, тут недавно кто-то такую хорошую статью публиковал про нормализацию фаз сна.. но даже ник не помню :(
Моталка © (23.09.2005 21:09)

Прямая ссылка

Может эта статья поможет? Что за вишенка без косточки? Что за курочка без костей? Что за колечко без конца? Что за деточка без крика? (Английская детская песенка) Действительно, ничего странного, что дети плачут, покинув теплую и безопасную утробу, где питание поставлялось по мере необходимости в течение 9 месяцев. Только представьте, какая это разительная перемена для малыша, особенно если он недоношенный! Огромная работа по адаптации предстоит каждому новорожденному. Наверное, хорошо, что большинство из них проходит этот этап в основном в состоянии сна, отгораживаясь от того хаотического, шумного, яркого мира, в котором они очутились. Но для некоторых атака, которой подверглись органы чувств, непереносима, и они выражают жалобу на дискомфорт и боль энергичным плачем. Первые дни - всегда время знакомства с чем-нибудь новым, сколько бы детей у вас ни было до этого. Вам нужно постараться настроиться на этого конкретного ребенка. Устанавливаемый вами распорядок дня может не соответствовать настроению или внутреннему состоянию ребенка: возможно, вы пытаетесь его искупать и переодеть, когда он голоден и требует еды; или вы разговариваете и играете с ним, когда он устал и просто хочет спать. Вы обнаружите, раздражают ли вашего ребенка резкие движения, яркий свет, даже слишком много тисканья и пребывания на руках у родственников. Все это узнается со временем. В первые дни плач может показаться бедствием, но это способ, который создан природой для того, чтобы вы настроились на самочувствие ребенка: вы и должны ощущать страдания малыша. Родителям стоит повторять следующие максимы: - Все дети кричат - это неизбежно. - Новорожденные плачут рефлекторно, выражая свои потребности или прося о помощи, когда они сами не справляются со значительными переменами в своем окружении. - Новорожденные никогда не кричат с целью намеренно действовать вам на нервы. - Абсолютно невозможно избаловать новорожденного, реагируя на его крики. Даже когда родители все это знают, часто им кажется, что ребенок плачет, чтобы помотать им нервы и заводятся от этого. Потом же они чувствуют себя виноватыми, т.к. очевидно, что ребенок еще слишком мал для таких мыслительных процессов и просто использует единственный доступный ему язык, чтобы сообщить о своих нуждах. Есть много доказательств того, что чем быстрее вы будете реагировать на крик ребенка в самые ранние дни, тем больше защищенности и уверенности будет ощущать ребенок, и тем меньше вероятность того, что дальше он станет “крикуном”. Ваш темперамент и обстоятельства играют главную роль в том, насколько просто вам будет справляться с крикливым ребенком. Если супруг оказывает вам поддержку, или у вас есть опыт обращения с детьми, или много друзей, или большая семья, с кем можно поделиться переживаниями, то вам все будет представляться в ином свете, чем, например, молодой матери-одиночке. Хорошо, если вы представляете себе, что такое - воспитывать ребенка. Это не так-то просто при обилии рекламных образов совершенно счастливых улыбчивых и гукающих малышей. Особенно если прошлое не дало вам возможности понять, что реальный ребенок может быть похож на своего двойника из рекламы некоторое время, но вообще материнство требует невероятной трудоспособности и терпеливости, потому что плача вам придется выслушать больше, чем вы когда-либо представляли. Общественное сознание не приходит на помощь, а, наоборот, утверждает, что “хороший” ребенок не плачет, а “хорошие” родители всегда знают, в чем причина плача. И то, и другое - полная ерунда. Что означает плач новорожденных Интересный факт: новорожденные в буквальном смысле не проливают слезы, когда плачут; и даже по прошествии 6 месяцев многие дети по ночам плачут без слез. Это помогает понять, что плач - это первый язык общения вашего малыша, дающий возможность узнать, что хочет ребенок. Многие родители вскоре различают разные типы плача. Научные исследования показали, что, действительно, звуки плача от голода, боли и раздражения имеют разные характеристики. Плач боли, скорее всего, - резкий вопль, тогда как малыш, который скучает или хочет, чтобы его обняли, вероятно, будет издавать более монотонные хныкающие звуки. Плач - важнейший способ общения у новорожденных (еще лишь немного они могут поддерживать визуальный контакт). Прежде всего, для молодых родителей может оказаться сложным само определение причины плача. Легче всего предположить, что ребенок плачет, потому что хочет кушать - это, скорее всего, так и есть - и к тому же этот плач легче всего успокоить. В первые недели нормально, если ребенок часто просит есть -чаще, чем каждые 2 часа. Скорее всего, младенцев и нужно кормить каждые 2-3 часа, т.к. грудное молоко имеет низкий процент жирности и белков, и поэтому дети на грудном вскармливании поначалу будут плакать от голода больше, чем искусственники. Маленькие недоношенные детки могут еще больше нуждаться в частом кормлении, чтобы добрать в весе. В раннем возрасте наверняка проще всего применять кормление по первому требованию: попытки кормить по часам во многих случаях неизбежно приведут к большему плачу. Сью Дженнер, независимый консультант по медицинской психологии, подробно рассмотрела особенности плача детей на грудном и искусственном вскармливании: “Если матери не информированы о том, как часто младенцы нуждаются в кормлении, они считают, что, если ребенок снова заплакал, с ним что-то не так. Многие начинают думать, что у них недостаточно молока, или оно не подходит малышу, и прекращают кормить грудью”. Что нужно учесть при кормлении Если ребенок после кормления кажется голодным, попробуйте подкормить еще (при грудном вскармливании перекормить невозможно, однако, если вы кормите из бутылочки, будьте чуть более осторожны). Если ребенок после кормления всегда кричит, как голодный, проверьте, хорошо ли течет молоко. Следите за правильным прикладыванием младенца к груди, хорошо ли он может сосать, и не закрыт ли носик. Если вы кормите из бутылочки, проверьте, не слишком ли узко отверстие в соске, таким образом, не пропуская достаточное количество молока. Большое количество мокрых подгузников говорит о том, что ребенок кушает достаточно (если вы его ничем больше не допаиваете). Поговорите с патронажной сестрой или врачом насчет контрольного кормления, если всерьез беспокоитесь, достаточно ли получает ребенок (этот метод позволяет измерить, как много молока малыш высасывает за одно кормление). Если вы волнуетесь по поводу недостатка своего молока, кормите чаще, если настроены на грудное вскармливание и не собираетесь переходить на смеси. Если еще не попробовали, попробуйте кормить по первому требованию. Естественно, “кормить ребенка, когда бы он ни захотел” не означает, что вы должны отказаться от других своих забот - супруга, старших детей и т.д. Помните, что у ребенка есть периоды быстрого роста, в которые ему требуется больше молока. Обычно они бывают в возрасте около 6 недель, затем - в 12-14 недель. Вашей груди может потребоваться несколько дней, чтобы справиться с выработкой возросшего объема молока. Некоторые дети все же кричат, будучи сытыми. Это, скорее всего, потому, что ощущение полного желудка доставляет им дискомфорт.
Сонная муха © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

Джоанна, мать двух девочек - Лоррейн, 2 года, и Грейси, всего 5 недель, знает, что такое стресс постоянного детского крика, и ее опыт иллюстрирует, как родители в отчаянии склонны пробовать разные виды вскармливания. “Лоррейн начала кричать через три дня по выходе из роддома. Крик не прекращался. Однажды она кричала 36 часов подряд, не считая 10-минутных перерывов на сон между приступами плача. Я была уверена, что это связано с грудным вскармливанием, прекратила его и перевела ребенка на смесь. Я бы не сказала, что это помогло: наоборот, крик усилился. Наш врач из детской больницы предположил, что у дочки аллергия на смесь, и предложил попробовать соевое молоко. Попробовали, и снова безрезультатно. Затем мне сказали, что это, наверно, колики. Я давала чай с фенхелем, клала грелку на животик - никакого улучшения. Никто не мог ее успокоить; она заходилась в крике, если кто-то кроме меня пытался взять ее на руки. Я нашла няню в надежде на ее помощь, но Лоррейн ни к кому не шла. После соевого молока я попробовала безмолочную смесь Нутрамиген (импортную, т.к. мы жили в Израиле). Банка стоила £12, но дочери полегчало, хотя крик все же прекратился не полностью. Я снова перевела ее на простую смесь, и примерно через 4 месяца дело наладилось, хотя она по-прежнему кричала, когда я давала кому-нибудь подержать ее. Мне приходилось таскать ее при себе весь первый год. Однако сейчас, в 2 года, это чудесный ребенок!” Почему мой ребенок плачет? - Возможно, он… Голоден? - Это всегда нужно рассматривать как причину, за исключением тех случаев, если вы только что закончили кормить; и даже в этом случае, особенно если вы кормите грудью, стóит попробовать еще. Кормление по требованию в первые дни облегчает жизнь и вам, и ребенку. Требует сменить подгузник? - Не все соглашаются, что грязные подгузники беспокоят младенцев, и это действительно беспокоит не каждого из них. Однако стóит попробовать поменять подгузник: разумеется, грязь провоцирует раздражения кожи и опрелость, что может отражаться на самочувствии ребенка. Наглотался воздуха во время кормления? - Специалисты не уверены в том, что воздух в пищеводе вызывает плач, но после кормления можете подержать ребенка вертикально на своем плече, легонько поглаживая по спинке, дожидаясь, пока он не отрыгнет воздух. Мерзнет, или ему, наоборот, жарко? - Тело маленького ребенка не всегда способно поддерживать температурный баланс. Если малышу жарко, у него краснеет личико, потеет шейка и на ощупь повышается температура. Если же малыш мерзнет, он бледнеет, а ручки и ножки на ощупь холодные. Одевая ребенка, примерно ориентируйтесь по своим ощущениям: если вам тепло, то и ребенка не кутайте в несколько слоев и чепчик. Если же вам самим прохладно, ребенка тоже надо приодеть. Хороший способ ориентировки - надевать на ребенка на 1 слой одежды больше, чем на себя. Просто хочет на руки? - Малыш может умиротворенно лежать на руках или в перевязи, но в кроватке вести себя невыносимо. Это ясно показывает, что ему хочется ваших объятий, что без вас ему одиноко. Все новорожденные любят ощущение покоя в нежных маминых руках. Неудобно лежит? - Поначалу малыш не умеет переворачиваться и менять положение тела, поэтому в неудобном положении им не обойтись без вашей помощи. Многим новорожденным вообще не нравится, что положение, в котором они лежали в матке, изменено. Вы быстро поймете, в каком именно положении вашему ребенку удобнее всего. Скучает или огорчен? - Даже самые маленькие могут чувствовать незащищенность и страх, и звать старших на помощь. Если ребенок не спит, то ему может быть скучно, и хотеться что-нибудь рассматривать. Скорее всего, любимым зрелищем окажется ваше лицо! Теперь мы осознали, что даже новорожденные имеют потребности помимо еды и сна. Особенно это касается активных, длительно бодрствующих детей. Переутомлен или легко возбудим? - Может быть, нервозность малыша - от слишком большого количества восхищенных родственников, жаждущих подержать его на ручках! Многим детям сложно после этого успокоиться. Тихонько покачайте ребенка, спойте колыбельную, погладьте, обнимите, похлопайте по спинке, посидите с ним в затемненной комнате и т.д. - вы сами знаете, что лучше всего успокаивает вашего ребенка. Вдруг это колики? - Ваш малыш плачет после кормления или в течение долгого времени по вечерам? Поджимает ножки, будто от боли? Кричит “до посинения” (точнее, покраснения личика)? Возможно, это колики (ждите Главу 3 - скоро!). А если это из-за какой-нибудь болезни? - Ребенок, который непрерывно плачет, может страдать от какого-либо внутреннего дискомфорта, который сложно определить. В любом случае, вызовите врача, особенно если у ребенка повышена температура, отсутствует аппетит, рвота или понос. Сравнительно безобидные заболевания, такие как молочница (белый творожистый налет во рту и плач во время еды), или забитый нос (не дает ребенку дышать во время кормления) могут также обусловить плач. Если вы думаете, что ребенка мучает боль, велика вероятность, что вы правы. Страдает аллергией? - Многие молодые родители переживают по поводу пищевой аллергии. Установление диагноза “аллергия” - сложная специальная работа, и здесь не обойтись без докторов. Если вы кормите грудью, исключите из своего рациона молочные продукты. Если помогло, то когда ребенок станет старше, снова попробуйте ввести эти продукты, - возможно, он перерастет аллергию. Все равно плачет? - Если вы проверили все указанное выше, а ваш малыш продолжает плакать, это сложно выносить. Возможно, ваш ребенок просто чувствует себя “не в своей тарелке”. Институт детской психотерапии докладывает: “Ребенок может быть не в ладу с собой и окружающим миром”. Без сомнения, нежность, любовь, забота и сочувствие со стороны взрослых помогут ребенку хоть сколько-нибудь. Но если вы сами выбиты из колеи, вы не сможете обеспечить комфорт ребенку. Если вы чувствуете, что на взводе, или устали настолько, что больше не вынесете, нельзя игнорировать эти сигналы! Лучше положить плачущего ребенка и заставить себя отдохнуть. Ничье терпение не безгранично, а постоянный плач способен вывести из себя любого родителя. Не казните себя за эти эмоции, но ни в коем случае не вымещайте их на ребенке! Агрессия по отношению к плачущему малышу только усугубляет плач. Мари-Клер, мать Николя, 18 мес., и Стефани, 3 мес.: “Стефани обычно не плачет без причины, и я могу понять, чего она требует - кушать или сменить подгузник. Но если она переутомляется, то впадает в истерику, и тут ее не унять. Мы ходим с ней по комнате, но пустышку она не берет, и успокаивается, лишь накричавшись и заснув от усталости. Примерно в 6 недель у нас была декада кошмара. Хуже всего бывало от 10 вечера до полуночи. Все это сопровождалось фонтанирующей рвотой. Николя, бывает, тоже плачет, - просит внимания, но изредка. Он также плачет, когда переутомится, а потом засыпает”. Все еще недоумеваете? Вы перепробовали всевозможные очевидные причины плача, а ваш новорожденный все равно много кричит. Это может иметь следующие объяснения: Нервное расстройство как следствие тяжелых родов Есть доказательства того, что младенцы плачут больше, если во время родов перенесли одно из многочисленных экстракция или кесарево сечение. Недоношенность Врачами и родителями замечено, что многие дети, родившиеся преждевременно и пребывавшие в барокамере, плачут больше. Им сложнее приспособить свои реакции к воздействию внешних факторов по причине недостаточного физического развития, и по этой же причине они могут испытывать больший дискомфорт, стресс и боль, чем доношенные дети. Раздражительный (“трудный”) младенец Трудно избежать мысли о том, что некоторые дети рождаются с более “трудным” темпераментом (особенно те, кто начинает непрерывно кричать сразу после рождения). Тут важно помнить: Никоим образом это не “вина” вашего ребенка. Никоим образом это не ваша “вина”. Это не означает, что из малыша вырастет трудный, неуправляемый ребенок. Многие дети перерастают раннюю раздражительность и превращаются в милейшие существа. Возможно, вашему ребенку в течение некоторого времени требуется очень высокий уровень заботы и близости, что дает возможность оптимального развития. Он это чувствует и добивается внимания криком (нельзя не согласиться с тем, что он умница, правда?) Сложности в контакте с окружающим миром Это младенцы, у которых тестами типа Брейзелтонской методики установлен низкий порог чувствительности. Это означает: - Они очень пугливы. - Они легко переходят из одного поведенческого состояния в другое, - например, от сна к плачу. - Они сильно болтают ручками и ножками и на вид напряжены. Скорее всего, они не полюбят раздеваться и надевать вещи через голову. Могут не любить купаться. Кажется, что они тоскуют по спокойствию утробы и легко переполняются новыми впечатлениями. Все это очень подавляет родителей: им кажется, что малыш их не любит или они не умеют выполнять родительские обязанности. Легко почувствовать себя отторгнутым, если малыш вырывается, лежа у вас на руках, или молотит ручками-ножками, отказываясь лежать в перевязи. С такими детьми нужен покой и тишина, очень осторожное обращение и один раздражитель за раз, - например, их нельзя гладить во время кормления. Они склонны устраивать истерики, если их на руки берут родственники, или если их слишком много качают и тискают. С такими детьми помогают укутывания или когда их оставляют полежать в тишине. Ваша нервозность, передающаяся малышу Ничто так просто не выбивает из седла молодую мать, которая старается утешить своего малютку, чем, если передать плачущего ребенка кому-то еще - супругу, патронажной сестре или подруге - и моментально услышать тишину. Проще всего обвинить себя в неправильном обращении с младенцем; однако, скорее всего, причина в том, что вы переживаете ужасный стресс, - ведь ваша эмоциональная связь с малышом имеет биологическую природу - и потому чувствуете напряжение и раздражение. Это не остается незамеченным малышом, он плачет сильнее, и так начинается этот порочный круг. Крик новорожденного имеет такую частоту, восприятие которой вызывает выброс гормонов стресса в крови матери, что подтверждается повышением ее артериального давления. Это природный механизм, заставляющий вас немедленно заняться удовлетворением потребностей ребенка. Когда он срабатывает правильно, это хорошо; но он может расшатать ваше здоровье в обратном случае. Тогда нужен кто-то не столь эмоционально привязанный к малышу, чтобы облегчить процесс утешения. Колики Как мне создать комфорт для ребенка? - Попробуйте предложенное выше (список “Почему мой ребенок плачет”) - Звуки музыки: Записи “музыки утробы” - звуков, к которым ребенок привык, хорошо помогают многим новорожденным. - “Белый шум” - постоянный монотонный шум на заднем плане, типа звука пылесоса, фена, стиральной машины, негромко работающего телевизора - помогают успокоить детей первых месяцев жизни. - Всякая музыка, от колыбельных до хард-рока, и пение, даже фальшивое, применяются очень часто. - Укутывание: Довольно тугое пеленание в одеяло очень помогает со многими детьми, особенно с теми, у кого низкий порог чувствительности. Ножкам и ручкам не дают болтаться и ребенку спокойнее. - Укачивание и прочие движения: Родители делают это инстинктивно, держа ребенка либо на руках, либо в коляске или люльке. Самый эффективный способ, как показывает практика, качать вертикально, вверх-вниз, довольно энергично. Если нужно освободить руки, можно качать ребенка в перевязи. - Езда на машине избавляет многих родителей от сумасшествия; можно даже посреди ночи! Успокаивает многих малышей, наверно, по причине комбинации звука и движения. - Поглаживание и массаж: Нежные поглаживания по голове и телу почти на всех действуют расслабливающе, включая вашего ребенка. По детскому массажу написано много книг, и вам не повредит попробовать его делать, хотя не всем малышам сразу нравится массаж. Некоторые предпочитают воздушные ванны на овечьей шерсти, другие - теплую ванну. Сосание Это самый простой способ утешить плачущего младенца. Он может сосать грудь, соску-бутылочку, пустышку, собственные пальчики или ваш палец. Через несколько месяцев ребенок сам научится сосать свои пальцы. - Лекарства от колик и травяные чаи Возможно, ваш доктор прописал вам одно из таких лекарств, а может, вы просто купили что-нибудь подобное в аптеке. Многие травяные чаи составлены на основе фенхеля, который обладает послабляющим действием. “Инфакол” и прочие препараты созданы для облегчения симптомов детских колик. - Оставьте ребенка поплакать: подход “поживем-увидим” Всем родителям приходится применять этот подход (только на несколько минут!) Легко возбудимый ребенок не успокоится от многих других средств и его, возможно, лучше удобно устроить в колыбельке или коляске и дать покричать недолгое время, пока он не заснет. Время подобного мероприятия не должно превышать 5 минут. -Попробуйте все вместе: Вы можете заметить, что инстинктивно комбинируете подходы - например, одновременно качаете, поете, поглаживаете ребенка, который сосет пустышку. Современные исследования показали, что комбинация нескольких подходов многим детям действительно помогает лучше. Если что-то не помогло, всегда есть простор для фантазии. В конце концов вы выясните, что именно лучше успокаивает вашего ребенка.
Сонная муха © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

- Немного ослабьте свои усилия: Некоторые дети заводятся больше, если вы применяете слишком много стимулирующих факторов и на самом деле нуждаются в более спокойном обращении (напр., Брейзелтонская методика). К тому же, если пробовать слишком многое сразу, нельзя будет разобраться, что именно помогло. Если вы в таком состоянии, что кажется, больше не вынесете, и ни терпения, ни сил не осталось, и на грани того, чтобы схватить ребенка и вытрясти из него душу или треснуть как следует, если он сейчас же не замолчит, значит, пора временно прекратить попытки. Вам необходимо передохнуть, выйти развеяться или найти того, кто окажет вам помощь и поддержку. Если вы перепробовали все, что только можно, а ребенок не успокаивается, положите его в безопасное место - кроватку или коляску, чтоб он не мог вывалиться и удариться, - а сами на минутку отойдите на расстояние недосягаемости крика и успокойтесь. Если у вас есть кому ненадолго передать заботу о ребенке, это лучше всего У Барбары две дочери - Джойслин, 9 лет, и Люсинда, 7 лет. Она вспоминает: “Иногда крик не прекращался часами - я более чем уверена, что это последствия моих затяжных осложненных родов, закончившихся кесаревым. У Люсинды от этого, наверное, болела головка. Я пробовала все: кормление по требованию, частую смену подгузников, игры с малышкой, но она кричала не переставая. Единственное время, когда она молчала - это когда у нее во рту был сосок. Она всегда отказывалась брать бутылочку - будь там молочная смесь или сцеженное грудное молоко. Таким образом, единственный способ заставить ее замолчать был “заткнуть” ее грудью. Естественно, я постоянно была обессилена. Я была в депрессии, вечно злая и голодная: мне в буквальном смысле некогда было заниматься собой, так тяжело было растить Люсинду. Моя собственная мама тоже ничем не смогла помочь. Она, правда, до сих пор считает, что Люсинда не очень кричала, но это потому, что она не так часто нас видела! Я оставляла ее спать с собой в постели, присосавшись к груди - так она однажды проспала добрых 6 часов!” Пустышки Родители должны взвесить за и против пустышек по отношению к конкретной ситуации. Чистая пустышка может стать неплохим выходом. Необходимо постоянно стерилизовать пустышки, пока ребенок еще не дорос до самостоятельного передвижения по дому, когда все суется в рот, - в этом возрасте стерилизация уже не так важна. Никогда не макайте пустышку в сладкое - от этого портятся зубы. Недостатки: Пустышка может выпасть изо рта и затеряться, особенно ночью. Тогда ребенок будет звать вас, чтобы вы ее нашли и отдали (ужас, если это повторяется несколько раз за ночь). Если давать ребенку держать пустышку во рту большую часть дня, она будет мешать производить предшествующее речи “гуление”. Некоторым родителям не нравится сам вид пустышки во рту ребенка. Что касается преимуществ, то пустышки могут хорошо успокаивать, избавляют от дурной привычки сосать палец и помогают заснуть. С другой стороны, ребенка трудно отучить от них- иногда годами. Одна из моих дочерей по ночам продолжала спать с пустышкой вплоть до школы*, но это не причиняло неудобств ни нам, ни ей. Двое моих детей сосали пустышки, двое других - пальцы; если сравнивать длительность этих привычек, то последняя, безусловно, больше. Новорожденные: Ключевые моменты - Плач достигает пика к 6 неделям и снижает активность после 3 месяцев. - Убедительно доказано, что, чем скорее вы будете реагировать на плач ребенка в первые 3 месяца, тем меньше он будет плакать впоследствии. Ребенок привыкает, что ему нет необходимости много плакать, т.к. его нужды удовлетворяются и без того. Плач новорожденных - лишь рефлекс, требующий немедленного отклика. С.Белл и Д.Эйнсворт [в своей статье “Детский плач и материнская реакция”, журнал “Развитие ребенка”,№43, 1972г.] установили, что “к концу первого года жизни (9-12 мес.) дети, чьи матери откликались на их плач быстро и адекватно, плачут меньше”. Плач новорожденного предназначен для того, чтобы добиться внимания, особенно от матери. У матери вырабатываются гормоны стресса, повышающие давление, пульс и напрягающие мышцы, чтобы вы были готовы немедленно отреагировать на плач и удовлетворить малыша. Если ваше напряжение слишком велико, возможно, не имеющий столь тесной эмоциональной связи с ребенком член семьи успокоит его быстрее. Это происходит не потому, что вы плохая мать или ребенок вас не любит. Малыш реагирует на ваш стресс, так что вам необходимо расслабиться и успокоиться. Постарайтесь настроиться на ребенка с тем, чтобы понимать его. Не проводите параллели с другими детьми или с примерами, где-то слышанными или прочитанными. Некоторым нужна тишина и покой, другие же любят активность. Некоторые кушают за милую душу, для других же каждое кормление - подобие военных действий. Некоторые после еды спокойны, их легко уложить, другие жалуются и плачут. Некоторым же, может быть, просто нужно поплакать, чтобы убедиться, что их повышенные запросы удовлетворят. Если ваш ребенок плачет слишком много, вам необходимо еще больше ценить то время, когда он спокоен и доволен, чтобы оставить себе те неповторимо сладостные воспоминания, с которыми ассоциируются первые дни жизни младенца у всех родителей.
Сонная муха © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

Кстати тоже статьи хрошие, скопирую себе)))Срасибо!
Берняша © (24.09.2005 12:09)

Прямая ссылка

Пожалуйста! Обращайся - у меня много всего набралось за время беременности.
Сонная муха © (24.09.2005 20:09)

Прямая ссылка

Из моей эл.библиотеки: Детский плач. Часть 1 - Личный опыт У меня было двое таких детей (теперь они уже взрослые), которых обычно зовут “несложными”. Конечно, первого ребенка сравнить не с кем, но мне с самого начала казалось, что я знаю, как удовлетворить его потребности, и его поведение укладывалось в общепринятые рамки, столь любимые воспитателями прежних лет. Мне удавалось кормить первую дочь приблизительно каждые 4 часа, а большую часть времени между кормлениями она спала. Она не слишком много кричала в первые недели, так что в случаях крика было сравнительно легко установить его причину. Но даже с таким ребенком случались неприятности. Было это более 20 лет назад, но мы хорошо помним тот случай, когда за несколько миль ездили искать открытую аптеку покупать пустышку, или когда мы в течение нескольких часов катали нашу малышку в машине, в надежде на то, что она укачается и заснет. В возрасте 6-9 месяцев малышка стала, как мы тогда считали, “раздражительной” - она не то чтобы плакала, а хныкала и беспокоилась, - но это длилось недолго и не причиняло значительных неудобств. С моим вторым ребенком, сыном, было еще проще. Даже безо всякого опыта с таким ребенком ваше родительство было бы обречено на успех. Он спал сутки напролет, и часто его даже приходилось будить от пятичасового сна, чтобы накормить! К тому же с самого рождения он был спокойным и послушным. Нам вообще не понадобились ни пустышки, ни автопрогулки. Он был из тех детей, которым только и надо, что глазеть на мир вокруг себя - в тех редких случаях, когда они не спят. Когда ему было 6 недель, я вернулась к занятиям в аспирантуре, что требовало отлучек в колледж несколько раз в неделю. И вот тут мы обнаружили, что и он очень даже умеет плакать. Даже для нашего “золотого” ребенка резкого изменения распорядка кормлений оказалось достаточно, чтобы выбить его из колеи. До тех пор он был полностью на грудном вскармливании, и совершенно отказывался есть сцеженное молоко, да и вообще что бы то ни было, из бутылочки. Поэтому мы с мужем выработали соглашение, в соответствии с которым муж несколько раз в неделю возил сына на другой конец Лондона, чтобы я его могла покормить сразу по окончании своих занятий. Я сама не присутствовала при этих поездках, но муж рассказывал, что на их протяжении весьма активный крик продолжался. Само собой, все стало намного проще, когда сын все же научился брать бутылочку, и совсем просто, когда по прошествии нескольких месяцев он уже питался не только молоком. Однако прежний опыт не подготовил меня к ребенку-крикуну. С моими первыми двоими детьми было настолько просто, что я действительно думала, что те родители, которые рассказывают о малышах, которые никак не засыпают или по полночи кричат, наверняка в чем-то ошибаются. Мы чувствовали себя на высоте как родители, и неудивительно, что наше теоретизирование и нескрываемое чувство превосходства задевало многих наших друзей. Так или иначе, через несколько лет после первых двоих мы решились на третьего ребенка, и вот тут-то, наконец, получили по первое число! Много ли плакала эта малышка? Если так задать вопрос, отвечу, что медсестра детского отделения еле дождалась рассвета, чтобы принести мне мою дочь, отчаявшись дождаться, пока она перестанет кричать. Все вокруг озадаченно твердили: “Обычно они не кричат так много в первые часы…” Объяснения этому найти было невозможно. Роды прошли абсолютно нормально, только в конце было чуть трудновато; девочка родилась совершенно здоровенькая. Однако эти первые часы стали примером того, как мы проживем следующие несколько месяцев. Исследования не выявили особых связей между криком, кормлением и сном, но, будучи молодым родителем, нельзя не предполагать такой связи. Здравый смысл, а в моем случае и предыдущий опыт, говорили, что младенцы плачут, когда голодны, вы их кормите, они успокаиваются и засыпают. Если хоть одно звено в этой цепи ломается, кажется, что сломаны все! Моя дочь плакала без всякой видимой причины; однажды она кричала почти всю ночь так сильно, что мы в отчаянии позвонили патронажной сестре, и она не могла нас расслышать из-за крика! Кормление тоже было очень трудно наладить. Несмотря на то, что я много знала о грудном вскармливании, выкормила двоих детей, несмотря на все советы и помощь специалистов, с этим ребенком я справиться просто не могла. Возможно, я кормила ее слишком долго в надежде унять крик. Через несколько дней мои соски потрескались и кровоточили, и кормление превратилось в сущий кошмар. Я перепробовала все доступные и недоступные средства - кремы, защитные экраны для сосков, ультрафиолетовые лампы, воздушные ванны. Я так подолгу ходила по двору без лифчика, что поразительно, как это соседи не заявили на меня в полицию! Режим сна тоже не устанавливался; о том, чтобы этот ребенок спал приблизительно по 4 часа, не было и речи. Я до сих пор помню ощущение смертельной усталости при очередном приступе крика, и еще одну мучительную попытку кормления после пары часов сна урывками. Если бы это был первый ребенок, может быть, я бы не захотела иметь второго. А так - мы просто пребывали в недоумении. Как родители, так и педиатры предполагают, что в основе крика лежат две главные причины: А) Вы неправильно организовали питание, и ребенок постоянно голоден; Б) Младенец страдает от какой-либо боли, вызываемой либо несовершенством функционирования систем организма, либо несварением (или коликами). Говоря о кормлении, кажется, что разобраться с проблемами в ваших силах. Все теории утверждают, что, если вы расслабитесь, будете хорошо питаться, и кормить по требованию, проблем не будет. Я так и делала, но они все равно были. После нескольких недель непрекращающегося крика я попробовала ввести дополнительное бутылочное питание, основываясь на довольно низких показателях прибавки в весе. Это помогло… уменьшить возможность ребенка кричать, т.к. за часами грудного кормления следовало такое же долгое бутылочное, и времени на крик просто не оставалось. Не было его на что бы то ни было еще и у меня. Как вспомню, так вздрогну: вечно ничего не приготовлено, весь дом вверх дном, мы все на взводе. Старшие дети оказывали невероятную помощь: по очереди пытались успокоить сестричку. Но как было им объяснить, почему ребенок так много плачет и его никак нельзя успокоить?! Мы все чувствовали себя беспомощно и подавленно. Беда не приходит одна: ни с того ни с сего я ужасно разболелась (что вообще-то неудивительно, если подумать). Так и не выяснили, что со мной случилось: мастит ли, инфекция мочевыводящих путей, или какая-нибудь вирусная инфекция, но одно время мне было до того плохо, что мы вызвали дежурного врача больницы (где родилась дочка), и попросила забрать нас обеих обратно. (Он отказался!) Конечно, со временем нам все-таки полегчало. Мы так и не нашли этому медицинского объяснения. По-моему, педиатры не могут сказать ничего особенного, если ребенок растет, минует вехи нормального развития и не болен чем-нибудь очевидным. Наш педиатр, очень опытный, сказал, что мне просто “посчастливилось” заиметь ребенка-крикуна; что с нею почти наверняка все в порядке, и что она это “перерастет”. Она, естественно, и переросла, хотя оставалась капризным, раздражительным ребенком еще добрых пару лет. Хорошей новостью стало другое: если младенец “крикун”, это не приговор его характеру на всю последующую жизнь. Наша крикунья выросла в любвеобильную, нежную и милую девочку, немного тревожную, но, в общем, нашу радость. Мы даже часто говорим, что таким характером она расплатилась с нами за несчастья, которые причинила в младенчестве. Так что крепитесь, если ваши мучения в разгаре: есть свет в конце тоннеля. Честно говоря, я все же думала, что у малютки что-то болит, по крайней мере, часть времени; но обычно очень сложно установить, что именно. Мы перепробовали кучу средств от колик, попытались найти специалиста по внутричерепным патологиям, так как опасались, что с рождения дочку мучают головные боли. Мы всеми способами старались успокоить ее, но все это либо не помогало, либо помогало ненадолго. Нам пришлось долго приспосабливаться - и мне еще повезло, меня очень поддерживали родные и друзья. Да, такой опыт смутил меня; я больше не была уверена, что это как-то связано с “правильным родительским поведением”: мы ведь не делали ничего существенно отличающегося от первых двух раз. Но это не помешало нам завести четвертого ребенка. Анализируя свое тогдашнее решение, я думаю, отчасти оно было подхлестнуто тем, что с третьим ребенком я пропустила прелесть первых дней. Самое неприятное в воспитании “крикуна” - абсолютная невозможность испытать радость и эйфорию, которые вы испытываете с более “благодарным”, “отзывчивым” младенцем. Мы знали, каким может быть родительство, и решили, что оно стоит того, чтобы попытаться еще раз. И, если это вас интересует, он не был “крикуном”, хотя и был не таким легким, как двое старших детей, поскольку ему требовалось очень немного сна. Но он, по крайней мере, плакал не больше, чем дети плачут обычно, и выражал требования, которые мы могли удовлетворить. Опыт, приобретенный с моим третьим ребенком, показал мне, как тяжело справиться с постоянно плачущим ребенком, и поэтому я пишу эту книгу. Надеюсь, читатели будут информированы лучше, чем я. Слово об отцах Я очень хорошо знаю, что большая часть книг по воспитанию, особенно младенца, фокусируется на матери. Я уверена, что и моя книга под конец окажется такой же, потому что, как бы там ни было, все равно именно матери в основном растят малышей. Шейла Китцинджер, опросив 1400 родителей, пришла к выводу, что отцов, помогающих по уходу за ребенком, обычно со всех сторон благодарят и превозносят. Согласно стереотипу, такое поведение - больше, чем ожидают от мужчины. Большинство опрошенных отцов не были молодоженами; всем им было чрезвычайно трудно справляться с присутствием ребенка-“крикуна”. В моей же семье муж брал на себя абсолютно равную часть во всем, что касалось ухода за детьми. В самое первое время, пока я кормила только грудью, он частенько приносил мне чай или прохладительный напиток, а я, покормив, передавала ребенка ему - переодеть, перепеленать, понянчить. Когда дети подросли, он даже лучше меня справлялся с общением в плане игр, помощи с домашними заданиями и многих других практических делах, хотя хочется верить, что чаще ко мне они обращались за помощью эмоционального порядка: успокоить, когда кто-то из них упал и ударился, выслушать их тревоги, помочь обрести самоуважение. Однако я знаю по опыту своих друзей и других семей, что это мне повезло, а вообще считается, что растить детей - всецело женское дело, даже если общественное мнение и постепенно меняется. Отцы могут помогать двумя способами, оба из которых хороши, если у вас ребенок-"крикун": - Подменять мать при уходе за ребенком, давая ей отдохнуть; - Взять на себя прочие семейные дела и заботы по хозяйству, предоставляя матери возможность все время отдавать младенцу. Я подозреваю, что женщины часто сами себе вредят, когда доходит до организации отцовской помощи. Однажды я лежала в палате родильного отделения с молодой женщиной, впервые ставшей мамой; она мне жаловалась, что ее муж и не собирается помогать, кстати, заметив, что мой-то разделяет со мной заботы и все делает, не дожидаясь, чтобы его попросили. Я к тому времени уже приметила, как неохотно она давала ребенка мужу, когда он приходил в больницу. Я ей посоветовала оставлять мужа одного с ребенком на пару часов, а самой в это время выходить погулять и передохнуть. Ее такая перспектива ужаснула, да и я видела еще многих мам, просто неспособных оторвать от себя ребенка таким образом. Но ведь отцу нужно время, чтобы выстроить свои отношения с новорожденным, а мужчины делают это во многом так же, как женщины: заботясь о ребенке, нянча его, разговаривая и напевая ему песенки. Многие дети любят лежать на волосатой груди отца! Если женщина не позволяет супругу создать свою собственную связь с ребенком, не надо потом жаловаться, что тому неинтересно заботиться о малыше, да он и не заботится.
Сонная муха © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

Я ! У меня наЛЛС она!
Берняша © (24.09.2005 12:09)

Прямая ссылка

чай успокоительный хипп не пробовали???
LILU © (23.09.2005 21:09)

Прямая ссылка

мы одно время пили чаи хиповские, разные, но по ряду объективных причин мне просто запретили допаивать ребенка даже водой... поэтому пить чаи не будем... к сожалению
Мама Тутти © (23.09.2005 21:09)

Прямая ссылка

А молока ему хватает? Может от голода орет? Не могут быть колики круглосуточно.
Кагги-Карр © (23.09.2005 22:09)

Прямая ссылка

Привет! Ну про 18-20 часов ты загнула, это ДО месяца так бывает, а дальше, к сожалению, они спят меньше, мы сейчас тоже достаточно много бодрствуем, днем кайфуем только на прогулке в коляске - часов 5 можем проспать , но если в гуляльное время мы остаемся дома, то нифига не спим, а если и спим, то тоже минут 30. А вы давно так кулабродите? А режимс какой-никакой у вас есть? От Муськи ничего не слышно?
GreyCat © (23.09.2005 22:09)

Прямая ссылка

Вообще-то, у меня оба ребенка вели себя так же в 2 месяца. Насколько я знаю нервная система у таких крох еще очень несовершенна и возможны проблемы. По идее к 4 месяцам должен сон немного "устаканиться". Я старалась прилечь рядом с малышом и днем, тогда спали по 3 часа подряд. Из консультации неонатолога по повода проблем со сном цитирую ответ на webaby.ru: "Для улучшения сна ребенка можно посоветовать предпринять следующие шаги (от простого к более сложному): - купать малыша в ванне с добавлением хвойного экстракта (2 столовые ложки на детскую ванночку) при температуре воды 37С, продолжительность процедуры купания не менее 10 минут; - купать в ванне с добавлением настоя успокаивающих трав (валериана, пустырник, шишки хмеля, душица, мята, ромашка) - настаивать из расчета 2 столовые ложки смеси трав на 0,5 литра кипятка, 15 минут на водяной бане, процедить, и добавить в воду для купания. Температура воды 37С, продолжительность купания 10 - 15 минут. - поместить в комнате, где спит малыш аромалампу с эфирным маслом лаванды - На ночь давать ему в виде питья чай с ромашкой и мятой (1 чайную ложку смеси трав - 1:1 - залить стаканом кипятка, 15 минут настаивать на водяной бане, остудить, процедить и поить в теплом виде по 50 - 70 мл за 45 минут до последнего кормления и ночью при пробуждении. - Если все вышеперечисленное окажется не эффективным, то можно будет провести месячный курс лечения таблетированными препаратами на основе вытяжки из растений - Саносон или Персен (по 1/3 таблетки за 40 минут до последнего кормления). - Следите за температурой в комнате, где спит ребенок - если она выше, чем 24С, то малыш может страдать от жары. Для спокойного полноценного сна ребенку необходим свежий воздух и оптимальная температура воздуха"
Jey © (24.09.2005 00:09)

Прямая ссылка

Зай.. ну что я могу сказать. Мы не спим 18-20 часов в сутки! И я тоже сейчас больше 6 часов в сутки не сплю, мы спим теперь с 23 до 6 утра, но я , как понимаешь ложусь позже дочи (помыться самой, пообщаться с мужем, простерилизовать бутылки). вот и остается мне часов 6 сна. Днем редко когда спим 2 часа, в основном мин 30-час. Держусь, да и муж по вечерам помогает. Думаю скоро будет легче! Держись солнышко! зато рядом с нами наши чадушки любимые
Наталка © (24.09.2005 00:09)

Прямая ссылка

а когда малыши ночью начинают по 6 часов к ряду спать?
Мирра © (24.09.2005 01:09)

Прямая ссылка

мы в 2 мес начали
Наталка © (24.09.2005 12:09)

Прямая ссылка

ну не 18 часов, а часов 16 должен спать малыш в это время. ночью 6-8 это очень хорошо, но если с перерывами, то не считается конечно. а может шумы какие мешают? может жарко или наоборот холодно? может правда живот?
Foxy © (24.09.2005 00:09)

Прямая ссылка

может правда лучше анализы сдать, животик проверить?
Tashuta © (24.09.2005 02:09)

Прямая ссылка

Здравствый! Я, к сожалению, не знаю, поможет ли тебе моя история, но... у моей тети трое деток, у нее с первенцем была подобная проблема, она многое перепробовала, помогло ей несколько вариантв: переставить кроватку, поменять ребенка изголовье, т.е., где была головка, ножки и наоборот, может ето ложе детское на пересечении магнитных линий, такое бывает. Здоровья тебе и малышу.
Libido © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

Если ребенок спит исключительно на ручках, а мама вконец измотана, надо им обоим ложиться на кровать, накрываться пледом и спать вместе: ночью, днем - когда спать захочется. А если пузико беспокоит, то помимо груди, дать ему прижаться пузиком к маминому животу. А домашним начать говорить при ребенке спокойнее и тише, если любят пошуметь. И прекратить купать в успокаивающих ваннах, если он в них орет и долго потом не может успокоиться.
Сонная муха © (24.09.2005 08:09)

Прямая ссылка

На моей ЛС есть статья, распечатай (много страниц правда) или прочти. Эта статья помогла уже не одной маме со сном детки. Я настаиваю, ПРОЧТИ! Моя подруга боготворит её автора:) Удачи!
Берняша © (24.09.2005 11:09)

Прямая ссылка

спасибо большое, девочки, за вашу поддержку и помощь. честное слово, свихнуться можно. я уже считаю себя вконец недышной мамашей... бестолочь бестолочью! :( дите плачет, не спит... и я не знаю, чем ему помочь. подружки стали неодобрительно на меня коситься. мол дура какая-то... спасибо вам! все статьи перечитала, пришла к выводу, что у нас "трудный" раздражительный малыш. что ж... будем справляться. еще раз большущее всем спасибо. очень помогли и поддержали!!! всех крепко целую!
Мама Тутти © (24.09.2005 22:09)

Прямая ссылка

Нарушение сна

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Нарушение сна

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?