| Форум > Архив "Школа мам" > Январь 2008 года > Вес и кормление грудью |
Вес и кормление грудью
Может вопрос не по теме форума, но где его задавать еще не определилась.
Девочки, ребенку 2 месяца, кормлю грудью и заканчивать не собираюсь.Хочу к лету привести себя в форму.Вес не уходит, плавает около одного показателя.Возможно ли сбросить вес без урона для процесса кормления.Если да, то как.Сразу уточню по поводу питания:в холодильнике не живу, питаюсь в меру.
Dev © (30.01.2008 12:01)
Прямая ссылка
Dev © (30.01.2008 12:01)
я начала худеть как раз через 2 мес после родов. до этого нини.
за год сбросила 10 кг
У © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
У © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
а что Вы для этого делали?
какие были ограничения в еде или может быть активный спорт?
моему тоже 2 месяца, 9 кг. прилипли и не слезают, ужастно себе не нравлюсь:(
та же проблема © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
та же проблема © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Я себе нравлюсь, по объемам нормально, а на весы смотреть страшно.Знаю, что надо сгонять объем, а не вес.
Dev © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Dev © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
дык ни пожрать ни поспать уже второй год,с ребенком никто не помогает, вот и худею :))))))
а вообще муж домой купил эллипсоид, полчаса на нем каждый день либо полчаса крутить железный обруч, ну и жрать поменьше и по возможности здоровую пищу.
У © (30.01.2008 13:01) Прямая ссылка
У © (30.01.2008 13:01) Прямая ссылка
я после роддома скинула кило 6 за две недели.А сейчас никак.На фитнес пока не могу идти, а дома времени не совсем хватает.Можно использовать крема для коррекции фигуры или не желательно?
Dev © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Dev © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
можно пользоваться Мустеловскими ср-вами, они какраз для похудения после родов, я начала их юзать еще в роддоме, пока результатов не вижу:(
та же проблема © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
та же проблема © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
да можно, я скинула 12 кг , до сих пор кормлю грудью, но начала скидывать после того как ребенку ввела прикорм
Plota © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Plota © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
я не знаю зависит ли это от телосложения или ещё чего, но конкретно про себя могу сказать, что меня ребёнок реально съел! Я тощею с каждым днём:((( Но худеть начала месяцев с трёх ребёнкиных.
Shokolat'e © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Shokolat'e © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Я на ГВ вообще нисколько не скинула, хотя и ела тоже вмеру. ИМХо от конституцции все зависит - мне набрать легко, а убрать ой как тяжело:( Но мне еще и ребенок не помогает:) У других мам с рук не солезает - вот тебе и фитнес. А моего попробуй долго на руках удержать - самостоятельный шибко:)
Тополина © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
Тополина © (30.01.2008 12:01) Прямая ссылка
исключила в своё время сладкое и мучное,ела бульон с куриными грудками,сыр,яйца...типа кремлёвской диеты,но не такой строгой
вес нормально так ушёл,на ГВ не отразилось нисколько,кормила до года дочкиного,ей хватало
но вот перестала кормить и видимо расслабилась...блин,всё обратно вернулось!
Мара © (30.01.2008 13:01) Прямая ссылка
Мара © (30.01.2008 13:01) Прямая ссылка
у меня за 5 месяцев почти всё ушло - 16 кг, ещё 1 остался. но у меня ребёнок очень беспокойный, весь день заставляет меня побегать. :) плюс на прогулке гуляем по полтора часа, всё это время иду быстрым шагом, т.к. он не любит стоять на одном месте.
СмороДинка © (30.01.2008 14:01) Прямая ссылка
СмороДинка © (30.01.2008 14:01) Прямая ссылка
