| Форум > Архив "Школа мам" > Апрель 2009 года > деликатная тема |
деликатная тема
мамы, нехочу писать под своим ником, стесняюсь.
У меня проблема, уже не знаю что делать. Во время беременности, почти с самого начала было недержание, не так уж сильно, но полностью додержать до туалета было невозможно, сейчас, ребёнку уже почти полтора, а у меня все равно что-то не то, даже если добегу до туалета, то после всего, как встану у меня ещё немного выливается, но я этого не чувствую. Что мне делать, к кому идти
:( © (15.04.2009 14:04)
Прямая ссылка
есть такая штука:
http://www.baby-walz.com/SyEngine.php?Act=97554&Do=97713&_SSL=0&pArtikel=530675&pPosition=9
с её помощью тренируются мышся таза и решается проблема недержания, так говорят, сама не пробовала.
Exa © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
:( © (15.04.2009 14:04)
Идти к гинекологу, возможно ослабли связки малого таза. Попробуйте упражнения Кегеля старательно поделать, говорят - помогает
Свистуха © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
Свистуха © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
сто процентов помогает
гинеколог скажет или оперировать, если рожать не собирается, или гимнастику назначит
Смешинка © (15.04.2009 15:04) Прямая ссылка
Смешинка © (15.04.2009 15:04) Прямая ссылка
есть такая штука:
http://www.baby-walz.com/SyEngine.php?Act=97554&Do=97713&_SSL=0&pArtikel=530675&pPosition=9
с её помощью тренируются мышся таза и решается проблема недержания, так говорят, сама не пробовала.
Exa © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
с этим лучше не шутить и идти к гинекологу
Homa © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
Homa © (15.04.2009 14:04) Прямая ссылка
упражнения Кегеля делать... я делала дней через 5 после родов, никаких проблем с недержанием не было, хотя в конце беременности тоже бывало,что почутьчуть "дописывалось"...
бедняга...
кегель, и все упражнения дл мышц малого таза - велосипед (и на диване, и верхом), плавание, подъем таза из положения лежа, ножницы, "кошка", поднимать ноги, стоя на четвереньках
никаких тяжестй, прыжков, бега и, пардон, избегай запоров
Смешинка © (15.04.2009 15:04) Прямая ссылка
Смешинка © (15.04.2009 15:04) Прямая ссылка
у нас гинеколог всем беремным советует начинать делать кегели...
Sova © (15.04.2009 17:04) Прямая ссылка
Sova © (15.04.2009 17:04) Прямая ссылка
у меня первая свекровь после близнецов на всю жизнь осталась с недержанием.... Возить ее по Москве на машине было сущее в прямом смысле слова наказание.... так что к врачу бегите быстрее
каник с дачи © (15.04.2009 19:04) Прямая ссылка
каник с дачи © (15.04.2009 19:04) Прямая ссылка
