Форум > Архив "Школа мам" > Июнь 2011 года > Стресс |
Стресс
Как мамочки сидящие дома справляются со стрессом, когда уже все надоело и хочется на всех наорать? Сижу с детьми, очень их люблю, но иногда все достает!!! Как вы справляетесь?
Сидящая дома мама © (27.06.2011 15:06)
Прямая ссылка
Сидящая дома мама © (27.06.2011 15:06)
ору))))
потому что то что я говорю улетает во вселенную....
mamaVkube © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
mamaVkube © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
надо не орать, а шопотом говорить- детки тогда прислушиваются)))Это меня так учили...)
Ласточка-птичка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Ласточка-птичка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
не сидела дома никогда, чтобы такое состояние не возникало. Оба ребенка все время со мной шлялись с рождения по моим делам))). Правда одновременно двух мелких у меня не было.
kanik © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
kanik © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
не сидеть дома максимально - ходить куда-то. гулять, переключаться. чтобы не было времени для стресса
zwetik © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
zwetik © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
отгул от домашних обязанностей время от времени
Лама © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Лама © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
))хз
я когда работала мне больше хотелось наорать))
чем нынче)
если совсем плохо - ну когда оба болеют например
чтоб отвлечься от нытья-соплей-кашля
включаю фоном какой-нить хороший фильм)
и смотрю одним глазом
ну и главное менять обстановку) даже не обязательно без детей) менять ее вместе с ними
на тех же выхах
Ли-Лу © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Ли-Лу © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
раз в неделю (выбрать себе день)- устраивать себе отдых! "шоппингтерапия", поход в кино,встреча с подругами,прогулка в лесу- все,что хочешь!)вариантов много)
Ласточка-птичка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Ласточка-птичка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
как то не доходило до такого... если чувствовала что крышу сносит пила успокоительные
Н@тк@ © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Н@тк@ © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Ым яуйте палеесд вить тхе информатион ин тхис оне. ТЫ!
Jahlin © (18.09.2011 22:09) Прямая ссылка
Jahlin © (18.09.2011 22:09) Прямая ссылка
Тхерейс а террифиц аомнут оф кновледге ин тхис артикле!
Hallie © (20.09.2011 06:09) Прямая ссылка
Hallie © (20.09.2011 06:09) Прямая ссылка
Я не работаю давно, но ребенок появился относительно недавно, как-то не бывает однообразия...
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Можно попробовать найти работу не на полный день. Помогает. Еще хобби отвлекают, встречи с друзьями, походы в кино-рестораны и т.д.
Felicity © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Felicity © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Дочка маленькая 9 мес., а деть не куда, т.ч. не вариант
Сидящая дома мама © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Сидящая дома мама © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
попробуйте поспать пока она спит! рано как то для стресса
Н@тк@ © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Н@тк@ © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
+1000 про поспать, я когда сплю днем никакого стресса и близко нет :)))
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Моему тоже почти 9 отличный возраст! Уже соображает и отвлекается, но еще не бежит сломя голову :)
Запросто можно на природу на весь день уходить, пикник можно устроить, ей игрушек набрать.
Можно и по магазинчикам пройтись, развеяться...
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
+1 про магазы
Ли-Лу © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Ли-Лу © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
ага не бежит :)) но вот ползет уже сломя голову :)))
Цыпочка © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
Цыпочка © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
ну и пусть ползает, отлично же, занят делом
Грейпфрут © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
Гулять побольше :) Лето же!
Felicity © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Felicity © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
определиться для начала - у вас стресс или вам просто скучно? стресс - лечиться и отдыхать,скучно - думать,чем занять себя и детей.
Белка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Белка © (27.06.2011 15:06) Прямая ссылка
Мне помогло дите в садик пристроить, а самой на курсы пов. квалификации каждодневные пойти (по 4 часа в день)
Carolina © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
Carolina © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
я отдыхала с детьми, орать вообще не хотелось ))
Если свои дети так раздражают, то надо учиться держать себя в руках, йогой заниматься
Кагги-Карр © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
Кагги-Карр © (27.06.2011 16:06) Прямая ссылка
у меня такого сильного не было, но когда получалось одной или вдвоём с мужем выйти куда-то - прям ощущала, что вот она жизнь где-то существует, дома всё же тупняк
в общем, если всё так тяжело, надо просто прекращать измываться над собой, брать няню или просить бабушку подменять
Моталка © (27.06.2011 18:06) Прямая ссылка
Моталка © (27.06.2011 18:06) Прямая ссылка
Шопинг с подругой в выходной день,потом в кафе.Девичники иногда устраиваем где-нибудь в кафе или в баре.
Когда все достало,я решила что имею право на один час в день для себя и стала бегать по вечерам,а осенью-зимой в тренажерный зал хожу.Бежишь,в ушах наушники,ни о чем не думаешь-очень помогает)))
etana © (27.06.2011 18:06) Прямая ссылка
etana © (27.06.2011 18:06) Прямая ссылка
Я в бассейн ходила, очень помагало:))
anna,toronto © (27.06.2011 21:06) Прямая ссылка
anna,toronto © (27.06.2011 21:06) Прямая ссылка
мне просто даже помогало выйти в двор соседнего дома, сесть на лавочку и покурить))) побыть 20 минут одной
mamba © (27.06.2011 19:06) Прямая ссылка
mamba © (27.06.2011 19:06) Прямая ссылка
Несколько варянтов из личного опыта...
С дочкой и с сыном сидела год с каждым, когда сидела с сыном дочка часто была со мной
1. Если совсем устала, то вечером когда приезжал муж ечала в бассейн, я ещё второ выщее делала, так что ездила в Универ. У меня была машина, встречалась с подругками, дети играли а мы писи кофе:))
2. Самое главное настраивала себя, что дети быстро растут + на работу надо будет скоро выходит.
anna,toronto © (27.06.2011 21:06) Прямая ссылка
anna,toronto © (27.06.2011 21:06) Прямая ссылка
ой, у меня ткое гнездование что мне не скучно почему то.
даже подозрительно
ё (моё) © (27.06.2011 23:06) Прямая ссылка
ё (моё) © (27.06.2011 23:06) Прямая ссылка
Хобби - наше все :)
Смешинка © (28.06.2011 09:06) Прямая ссылка
Смешинка © (28.06.2011 09:06) Прямая ссылка
было такое, а вот сейчас осознала, что через неделю на работу.... так жалко дочку, что не до ора теперь.
Е © (28.06.2011 11:06) Прямая ссылка
Е © (28.06.2011 11:06) Прямая ссылка