| Форум > Архив "Школа мам" > Октябрь 2011 года > шапочка в бассеин |
шапочка в бассеин
Всем доброго утречка!!!
Записала Мишу на занятия в бассеин, до этого ни разу туда не ходили. Вопрос про уши, чем можно их прикрыть, чтобы вода не попала (у нас просто уже было 3 раза восполение и я боюсь). И вообще как все происходит, тренер сказала, в сауну идти сначала не надо, сразу в бассеин, занятие 30 мин, темп. воды 30 градусов, не замерзнет? Потом в сауну греться?
Простите, что много вопросов, просто я сама в бассеин не хожу, т.к. зрение плохое, ничего не вижу :)а в линзах в сауну нельзя
Fair Lady © (27.10.2011 11:10)
Прямая ссылка
ок, спасибо!
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10)
сами планируем поправиться окончательно ив басик по выходным ходить.думаю,обычной шапочки хватит.она и уши прикрывает,да и не думаю,что их сразу нырять заставят.а 30гр-нормально.главное,чтоб на улицу выходил сухим.это залог здоровья.
Cat © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Cat © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
а после бассеина надо идти греться в сауну или достаточно в душе погреться? Просто муж говорит не надо париться идти, т.к. потом на улицу и в холодную машину, можно простыть быстро..Но все равно погреться надо я думаю, не париться, а посидеть минут 5, погреться внизу?
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Я бы не стала, нагрузка на сердце в таком возрасте для ребенка ни к чему
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
спасибо, тогда в сауну не пойдем, под душем будем греться! А почему нагружать сердце, финские детки чуть ли не с рождения в сауну ходят каждую неделю...
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Вообще сауна-это нагрузка на сердце, для взрослых тоже.
Людям с сердечными заболеваниями сауна противопоказана.
Не знаю, я сама не люблю и массажист мине не советовала ребенка водить...
А так мы с 6 мес. плаваем в бассейне
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Я тоже сауну не люблю...У нас занятия в бассеине с 3 мес начинаются, но у нас не получалось ходить...а прошлый год болели очень сильно..
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
нет.нашего ни в сауну,ни в баню-никуда где оч жарко не загнать.а на тему погреться,так он же в воде не просто стоять будет.активно если двигаться,потом теплый душ и полотенцем растирание-все норм пройдет.
Cat © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Cat © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
и +30 это очень теплая вода, после тренировке мне в такой жарко
Грейпфрут © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
ок, спасибо!
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Шапочка обычная подойдет.
Главное, после бассейна хорошенько высушить волосы. Можно посидеть внутри бассейна, перекусить заодно. :-)
Думаю, в сауну не нужно идти, т.к. потом на улицу выходить.
Лера © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Лера © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Наши ходят "в гости к джинну" (в сауну) буквально на пару-тройку минут, я это одобряю :)
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Я не хожу в сауну с ребенком, имхо, это лишнее...
У нас никто не ходит в шапочках вашего возраста, одевают потом шапку с умами
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Что это за шапочки?
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
обычная шапка уличная, просто наш тренер говорит, что ее надо одевать в любую погоду, даже в +40 (только по толщине разные), с завязками и с закрытыми ушами.
Сама по себе вода в ушах не страшна, страшно, что ветром дунет...
Я просто палочкой промакиваю и шапку, но мы сразу в машину, 2 минут дойти по улице
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Мы тоже сразу в машину, но я все равно боюсь..мне в шапочке спокойнее будет :) Спасибо...На улицу в шапке без разоговоров :)А надо с собой брать резиновые шлепки?
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
да, обязательно! мы как только научились ходить, так в шлепках ходим там, всякие грибки и бородавки ни к чему...
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
ок, что-то еще надо..я просто новичек в этом деле и что-то не соображу ничего..Плавки подойдут обычные пляжные, полотенце, шлеки и шапочку (мы купим :))
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Халат очень удобно, одел и накинул капюшон на голову.
И покушать обязательно :)))
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
ОК,возмем перекус :) Я так рада,что начнем заниматься!Надо закаляться :)
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Нам тоже очень нравится :)))
Грейпфрут © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Грейпфрут © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
обычную резиновую одеваем, гладкая.
Snezhinka © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
Snezhinka © (27.10.2011 11:10) Прямая ссылка
не резиновую наверное, а силиконовую? сейчас резиновых вроде и не продают, во всяком случае наша тренер на собрании несколько раз уточнила, что шапочки нужны именно силиконовые... и они да, гладенькие и тонкие по сравнению с теми резиновыми, что в нашем детстве были :)
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
У нас так:
шапочки обязательно силиконовые у всех, они плотные и эластичные.
Температура воды +31, это очень комфортная температура.
В сауну они ходят после занятий в воде, греются (если сначала в сауну, а потом - в воду, то вода покажется холоднее, самое комфортное - идти в воду после прохадного душа, тогда вода будет очень теплой для тела).
После сауны под предводительством тренера наши пьют чай с черными сухариками.
Под джинсы тренер велит не надевать колготки: можно либо лосины как у девочек, кальсоны или обрезанные колготки, чтобы можно было в гардеробе снять носки, надеть шлепки и одетым пройти в раздевалку, не замочив случайно колготок и так же пройти обратно, чтобы надеть носки уже в гардеробной.
Вроде все из важного :)
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Мышка © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Вот и нам теренер сказала, что в сауну до занятий не надо, а то вода будет казаться прохладной...Про колготки спасибо! учту!
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Fair Lady © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
протираю уши после бассейна *палочкой) и одеваю шапку обычную, уличную. плотная, закрывает уши. и в машину
если сильный ветер, то сверху еще капюшон накидываю до машины
в сауну не хожу с ребенком. считаю что ему еще рано
если надо. то отогреваемся в "джакузи"
Kardelia © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
Kardelia © (27.10.2011 12:10) Прямая ссылка
мы отложили пока бассейн до весны - со всеми этими простудами и вирусами, я подумала, толку не будет :(
В купальных шапочках я детей у нас не видела, видела пару раз детей с берушами в ушах - наверное, помогает, чтобы вода не попала. Ну, и главное, после хорошо высушить волосы и (или) одеть плотную шапку с ушами.
Ага © (27.10.2011 14:10) Прямая ссылка
Ага © (27.10.2011 14:10) Прямая ссылка
