| Форум > Архив "Беременность" > Сентябрь 2004 года > Диеты |
Диеты
Привет, девочки! Была вчера у врача. Т.к. у нас большая прибавка (ровно в 2 раза больше нормы), она пригрозила уложить меня в больницу, если я не начну худеть. Врач мне посоветовала яблочную диету, а у меня от яблок желудок, боюсь, заболит. И вот вопрос: какие еще есть диеты для беременных? При том, что жидкости разрешили пить не больше литра в сутки.
Ленчик © (15.09.2004 12:09)
Прямая ссылка
Набери в яндексе диета для беременных
Берняша © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
ужас какой! Спасибо большое!!!
Ленчик © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
Ленчик © (15.09.2004 12:09)
А есть то самой хочется? Меня вот тоже постоянно сажали на диету. А есть хотелось ужасно. Сидеть на диете для меня была травма. И я стала просто врать врачу про вес. Врач, например, сидит за столом, а я сама взвешиваюсь и не моргнув глазом говорю ей меньший вес. Может это и плохо, но питаться одними яблоками я не могла, мне хотелось мяса.
В итоге я родила сама, крепенького малыша без единого разрыва.
Белочка © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Белочка © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Яблоками только желудок испортишь!
Ешь, что хочешь, а вот в сладком (если сможешь) ограничься.
Leda © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Leda © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Набери в яндексе диета для беременных
Берняша © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Да не то что очень хочется. Это скорее подсознательно - ребенку нужно питаться - и понеслось! Вроде я стараюсь не особенно налегать, но результат на лицо.
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Мясная есть. 500гр. вареного!!! мяса делишь так чтобы на день хватило, на ночь и в промежутках (когда пить охота) кефир.
Творожная: 600гр. обезжиренного творога, 60 гр. сметаны, 2 стакана чая без сахара. Поделить на 6 приемов. Вес снижается на 700гр.
Кефирная: 1-1,5 литра кефира разделить на 6 приемов. Снижение на 600-800гр.
Это диеты именно для беременных. В ЖК висит табличка у нас такая.
Annushka_ © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Annushka_ © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
2 стакана чая на день???? Не маловато ли????
dejavu © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
dejavu © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
нет. Хватает, если сразу не выдуть...
Annushka_ © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
Annushka_ © (15.09.2004 12:09) Прямая ссылка
А ничего, что столько кефира, ведь жидкости велено не больше литра употреблять???
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
это особый случай... ничего страшного....
Annushka_ © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Annushka_ © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
а если яблоки, то сколько нужно их съедать? (я хочу поактивней взяться за это дело)
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
Ленчик © (15.09.2004 13:09) Прямая ссылка
1 кг.... Лучше зеленых
Annushka_ © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
Annushka_ © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
ужас какой! Спасибо большое!!!
Ленчик © (15.09.2004 14:09) Прямая ссылка
