| Форум > Архив "Беременность" > Декабрь 2004 года > может у кого есть проверенный сайты |
может у кого есть проверенный сайты
упражнений для беременных, чтоб с картинками были? дайте плиз ссылочки) А то я нашла кучу, но там какие то упражнения, как для калек, и без картинок.
Dejavu © (09.12.2004 16:12)
Прямая ссылка
вот есть только это на более поздних сроках.
и вот еще только без картинок
little © (09.12.2004 16:12)
Прямая ссылка
Dejavu © (09.12.2004 16:12)
little © (09.12.2004 16:12)
спасибо, правда я что то удивляюсь,везде такие упражнения "символические" совсем, неужели от них эффект будет?)
Dejavu © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
Dejavu © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
эффект бывает от всего, хотя иногда кажется что это и бесполезно.))Я этим пока не пользовалась, сама пока нахожусь в стадии ожидания)
little © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
little © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
ну не знаю. я находила типа таких упражнений: лягте на спину, ноги согнуты, и делайте вращательные круги руками.
Не знаю, может это для тонуса только, а я хочу, чтоб мышцы были в форме.
Dejavu © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
Dejavu © (09.12.2004 17:12) Прямая ссылка
