| Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2005 года > кстати, вопрос к Бесс) |
кстати, вопрос к Бесс)
Бесс, я сейчас вешу на 6 кг больше своего добеременного весА, подскажи, когда можно начинать его снижать и каким способом. Сейчас питаюсь чаще, но в основнов мое питание составляют: творог, кисломолочка, каши, супы, мясо.
Проказница © (01.04.2005 12:04)
Прямая ссылка
ну лето ж скоро))) красивой охото быть))))) вот и маюсь) хотя не все так страшно)
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
уже) спасибо за ответы)
Проказница © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Проказница © (01.04.2005 12:04)
Начинай качать пресс по чуть чуть каждый день. Через пару недель можно и на аэробику, бег. Чем ты занималась до беременности? только не загружай организм на 100 процентов
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
да ничем не занималась, вела просто очень активный образ жизни_носилась как сумашедшая) работа + учеба+ семья) пресс начинаю чуть качать по ночам, когда надо встать к Катюше, то встаю именно жиыотом с кровати) а вообще вернутся в свой вес насколько быстро можно и нужно?
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Да все индивидуально) откуда ж я могу тебе сказать) качай ее сидя на полу и качай пресс одновременно) иди на мамы и спроси - что они делали)))
Тебе оно надо? 2 недели только прошло. А с животом другая песня - 9 месяцев растет, 9 месяцев проходит.
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
ну лето ж скоро))) красивой охото быть))))) вот и маюсь) хотя не все так страшно)
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Да сходи на мам) пусть поделятся
БеSSтия © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
уже) спасибо за ответы)
Проказница © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
Бесс, я снова о своих баранах..
для брекстонов же это рано, да?.
я думаю - пойти в ЖК, так там сразу какие-то уколы-свечи от тонуса, еще и в больницу упекут.. а я ж себя нормально чувствую.. я ж даже вот каогда нервничала сильно, такого не было.. и как они оперделят, что это было.. только по моим рассказам? или там будет что-то понятно, если она на меня посмотрит?
йогурт © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
йогурт © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
и еще - нормотонус - это все хорошо? мне на узи позавчера так написали
йогурт © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
йогурт © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
это норма))
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Слушай, у тебя это было 1 раз! прекрати панику быстро!
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
усе! я спокоен!!
но что же ЭТО БЫЛО-ТО???
йогурт © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
йогурт © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
ой, еще вопрос Бесс, к режиму когда стоит приучать? мы в принципе едим через 3 часа, только на сон 6ти часовой перерыв не делаем.
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
Проказница © (01.04.2005 12:04) Прямая ссылка
На ГВ кормят по требованию) а ночью - как повезет уж! но пока такая маленькая - через 3 надо кормить...
БеSSтия © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
БеSSтия © (01.04.2005 13:04) Прямая ссылка
