| Форум > Архив "Беременность" > Май 2005 года > Дневное меню |
Дневное меню
Девчонки, а из чего у вас состоит дневной рацион?
У меня маленький срок 5-6 нед., а уже начала сильно поправляться... Ем все как обычно, даже меньше, что ж теперь вообще ничего есть нельзя?
Mrs © (12.05.2005 14:05)
Прямая ссылка
Mrs © (12.05.2005 14:05)
до 20 недель, если анализы в норме ешь все, что хочешь
Нотка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Нотка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Так я ж тогда ни в какие ворота не влезу!:)
Mrs © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Mrs © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
я стала поправляться с 20 недели..
но резко
пришлось пересмотреть рацион
но мож у тебя дефицит массы тела??
Наталка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Наталка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
да ты что??? как раз таки нельзя голодать. нужно исключить все острое, соленое (соль задерживает воду в организме, отсюда и лишние килограммы), есть побольше фруктов, овощей, мясо вареное, рыбку обязательно. и еще : лучше есть почаще, но маленькими порциями, чем обжираться за один раз))))
Malnucha © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Malnucha © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
да я вроде так и делаю...
Mrs © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Mrs © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
слушай, у меня тоже самое. причем до этой неделе даже жора не было - просто ела как ела и поправлялась все равно. Жир вокруг талии и на попе и на рука уже!
А сейчас еще и жор начался.
Врачица моя говорит - ниче, о красоте потом будешь думать. а я в ауте....
Котечка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
Котечка © (12.05.2005 14:05) Прямая ссылка
