Форум > Архив "Беременность" > Июнь 2005 года > Ногу свело:) |
Ногу свело:)
А у меня в выходные впервые свело под утро икроножную мышцу судорогой:) Я такая счастливая от своей беременности, что даже этому рада:))))) Спрошу конечно у врача. что с этим делать, но вроде это кальция не хватает, да? Кто в каком виде употребляет, расскажите?
Мусь © (20.06.2005 15:06)
Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06)
Кальций в виде молочных продуктов, а ноги может сводить и от недостатка В12 - у меня такое было до беременности...
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Ой. не, мне только что 5 уколов В12 сделали!
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Магне В6 пьешь? А вообще больше всего кальция в кунжуте и твердом сыре. А в молоке и твороге не очень много.
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Сыр ем каждое утро, правда только пару ломтиков. А кунжут как есть? На булочках?:)))
А магне В6 не пью - а зачем?
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
У моей сестры сводило икры - ей магне В6 выписали. А кунжут можно в казинаках есть. А я вот еще несквик пью с кальцием.
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
А можно разве несквик?
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
А почему нет? Детское какао!
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Ну дык какао аллерген вроде?
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
на мой взляд, если в меру употреблять то можно, главное незлоупотреблять, я вот 2 раза в неделю тож пью какао или кофе с молоком, хочется
Катрин © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Катрин © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Не знаю... После огурцов пробило на несквик!
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Гыыыы, ну если после огурцов - тады еще ладно:)
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Кстати про Магне - мне выписали В6 10 мг в сутки, а он только вместе с Магне продается...это оно или я чего-то путаю и должны быть отдельные таблетки?
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Должны по идее быть отдельные таблетки. А магне-В6 это магний и витамин В6.
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
ондатра © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Я жую таблетки Кальций-Д3 Никомед
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Помогает?
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
недели 2 я их ела и небыло никаких изменнений, но вот уже 4дня вроде нормально.Так что точно немогу сказать помогает ли
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Да, может оно само со временм прошло:)
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Может и так :), но я их всеравно ем(таблетки вкуные) :)
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Катрин © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
А ну и правильно, хуже. я думаю, не будет:)
Мусь © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
ага :)
Катрин © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Катрин © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
А у меня в прошлую пятницу, так больно!!!!!!! Тоже под утро, еле до туалета дохромала!!!
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Аты пальцы на себя тяни сразу - легче станет - проверено
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Chapa © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Не надо вставать и ковылять, надо сесть, ногу вытянуть перед собой и сииильно потянуть носок на себя и так держать, пока не отпустит
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Мусь © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Так немогла уже терпеть!!!!!!!!!!
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
Кувшинка © (20.06.2005 15:06) Прямая ссылка
творог :))))
беееее...
доктор тебе таблеточки пропишет :)
Gal4onok © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка
Gal4onok © (20.06.2005 16:06) Прямая ссылка