| Форум > Архив "Беременность" > Ноябрь 2005 года > Разгрузочные дни |
Разгрузочные дни
кто практикует ? как часто и каким образом? нам 16 с пловинкой недель и мы 6 кг ужо набрали... голодом себя морить не хочу и не могу, но разгрузиться не мешало бы... раньже я на кефире сидела... раз в неделю... вот думаю как сейчас, можно ??
Фобия © (29.11.2005 19:11)
Прямая ссылка
Фобия © (29.11.2005 19:11)
да можно разгрузочные, главное голодом не морить себя, но я бы не смогла - мне плохеет без еды
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
мне в первом триместре плохело... вот и расскучались мы..
я вот про разгрузку на печенной картошке слышала - не знаешь как-то случайно ??
Фобия © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Фобия © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
у Душки спроси, она на ней скидывала, но я так поняла у нее отеки были
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
вот нашла варианты
"Специально для мясоедов :)
Нам в консультации на лекции предлагались такие разгрузки:
1) полкило творога и литр кефира,
2) полтора кило яблок,
3) полкило отварной телятины + полкило отварной свеклы (либо литр клюквенного морса).
Сама я два раза практиковала творог+кефир. Выдержать это можно только дома (я тогда на больничном сидела).
А вообще, я тоже думаю так: пока лишний вес на детке не отражается, не стоит париться, а лучше мечтать, как будем худет потом :)"
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
а мне наоборот дома труднее видержать разгрузку - там же холодильник с вкусняшками под боком:))
Я порпобую на кефире с творогом... от яблок я ещё сильнее обычно есть хочу
Спасибки:)
Фобия © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Фобия © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
тут вообщее девочки эту проблемку плотно обсуждают - почитай, мне каатся тебе будет интересно
http://forum.materinstvo.ru/index.php?showtopic=7845&st=0
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
у меня в прошлую пятницу было 55,9, а сегодня 54,8. Но это правда на голодный желудок. Вобщем, все еще впереди, но надеюсь набрать не много... :)
shtusha © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
shtusha © (29.11.2005 19:11) Прямая ссылка
Разгрузки лучше с 28 недели, нам говорили, что легче голодается в новолуние, полнолуние, на11-й и 26-й день лунного цикла, посмотри в лунном календаре
Mrs © (30.11.2005 16:11) Прямая ссылка
Mrs © (30.11.2005 16:11) Прямая ссылка
