| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2006 года > Прием железа. |
Прием железа.
Привет! Кому нибудь назначали прием железа дополнительно? У вас были какие-нибудь симптомы его недостачи? Какое количество вы принимали? Пили ли вы в это время другие витамины?
Я пытаюсь выяснить, что со мной. Анализы сдать нет возможности, но так как я ем очень мало мяса, то боюсь недополучить витаминов. Сейчас пытаюсь выяснить, почему я не могу спать и почему мышцы ночью не дают покоя...
Спасибо заранее за ответы!
Лу © (10.07.2006 10:07)
посмотрите нормы железа для беременных. По-моему, там что-то около 4 мг. Если в витаминах столько есть - беспокоиться не стоит. Назначат, если у Вас гемоглобин низкий.
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
а передоз железа ,насколько я читала, очень вреден. С этим аккуратнее надо.
Винни © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Винни © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
ну да, вреден. Вообще чего бы то ни было :) Как почитаю, как тут самолечением занимаются и дополнительно без врача что-то пьют, так волосы дыбом :))
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
так я ведь не пью пока. Интересуюсь просто. На последних сроках, слышала, назначают дополнительно железо. Как профилактику. Только вот, сколько же его надо принимать?
Лу © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Лу © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
для профилактики если бы да кабы не стала бы пить. Только после анализов.
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
я не пила железо за беременность
как перед родами был 120 с копейками, так и выписалась за 120 - хотя и в обмороки после родов падала, ток причина в другом
Полосатая Люська © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
А мяса много ели? Или яйца? Или яблоки?
Лу © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Лу © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
яблоки ела в первом триместре
мяса немного, скорее заставляла себя - например во втором триместре 0,5кг печени за неделю, но потом она мне надоела
яйца вообще не ела
в основном короче 100г индейки отварной в день + витрум пренатал форте
пару курсов гематогена съела
Полосатая Люська © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
почему нет возможности сделать анализ?
Полосатая Люська © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Я в Америке. Есть проблемки с посещением врача
Лу © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Лу © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
я тоже мало мяса ела во время беременности. Сначала пила матерну, потом - витрум пренатал форте. Гемоглобин перед родами был 120 с чем-то. Только это не помогло. Роды были с хорошими кровопотерями, таки, что потом от наркоза встать более-менее смогла только на следующий день утром. И мне еще несколько раз давали препараты железа пить - "Тотема". Признаки недостатка железа были на лице :)))
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Смешинка © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
а что это за признаки?
neli © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
neli © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
У меня на определенном этапе не хватало железа. При постоянном приеме комплексных витаминов для беременных. Это было выявлено по общему анализу крови. Каких-то особых симптомов не было.
Прописали Ферраплекс: 3 раза в день по 2 кажется таблетки.
Потом железо в крови нормализовалось. Ферраплекс оставили на профилактической дозе: по 1 таблетке 2 раза в день.
ls © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
ls © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Железо нужно для образования дополнительной крови (для Бэбика).
Lisik © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
Lisik © (10.07.2006 10:07) Прямая ссылка
на глазок?
тогда уж лучше положиться на природу и прислушиваться ко вкусовым пожеланиям организма - он сам укажет какой продукт требуется и тогда можно предположить на какой витамин/минерал тяга
мне железо прописывали по причине низкого гемоглобина - ессно прописывал врач: и препарат и дозировку и срок приема и последующих проверок
раз мясо не естся то есть зеленые яблоки, гречка, гранат, черная икра - это для гемоглобина
но это его поддержит, но не повысит, если он конкретно низкий, то помогут только лекарства, но без врача - нни в коем случае
а анализы сдать необходимо - уж есть в России можно найти платную конторку, то не верю что в Штатах этого нет
Dezi © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Dezi © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
я пью дополнительно железо (Мальтофер), стала ощущать слабость, головокружение, один раз даже в транспорте чуть не завалилась - сдала на гемоглабин - оказалось пониженный. Псле того, как стала пить - чувствую себя значительно крепче. Одно временно пью комплексные витамины. Но если ноги своит ночами, то это кальция и магния не хватает, а не железа.
ежастик © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
ежастик © (10.07.2006 11:07) Прямая ссылка
Если сводит ноги - это, скорей всего, нехватка кальция, пейте его дополнительно курсами по 10 дней, потом перерыв 10, потом опять. А железа больше всего содержится не в мясе, а в печенке и гречке.
Могу сказать про себя - судорог стало значительно меньше после дополнительного приема кальция. Принимаю еще мультивитамины.
Кофеманка © (10.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Кофеманка © (10.07.2006 12:07) Прямая ссылка
кальция, калия, магния
Полосатая Люська © (10.07.2006 12:07) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (10.07.2006 12:07) Прямая ссылка
