| Форум > Архив "Беременность" > Январь 2007 года > на разгрузку становись:)) |
на разгрузку становись:))
встала утром на весы и ужаснулась:(.нам только 16-ая неделька, а мы набрали больше 3-х кг.охохох.страшно представить.что будет дальше,если будем набирать такими темпами.
ТАк что я купила две пачки творога и яблоки - сегодня разгружаюсь. кто со мной? присоединяйтесь - вместе веселее:))
ям © (12.01.2007 09:01)
Прямая ссылка
у меня вес был 53 кг где-то( при росте 174)
не много и не мало...
я вообще обижаться не умею:)) да и не на что:))
ям © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
Милая, а ты до этого не страдала низким индексом массы тела? А то, может, потому так быстро и набираешь - до нормы, а потом остановишься.
Allegoriya © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 09:01)
А сколько яблок за разгрузочный день можно съесть?
ЛюдКИН © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ЛюдКИН © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
я купила 3 яблока и две пачки творога. и буду чай зеленый пить.
может после обеда йогурт куплю,если захочу кушать очень
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
чай зелений не стоит больше 1 чашки, там очень много кофейна и он очень биологически активен
Anais © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Anais © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
да ты что! вот не знала. думала только черный нельзя.а чем же его заменить? обычно.когда пьешь. меньше кушать хочется. может попробовать в воду лимон добавлять и так пить?
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
от воды с лимоном может быть изжога - не переборщи. Пей морс.
PUPS © (12.01.2007 13:01) Прямая ссылка
PUPS © (12.01.2007 13:01) Прямая ссылка
морсы из пакетов они ведь с сахаром. значит не подходят. пока жажды нет, не пью ничего:))
ям © (12.01.2007 14:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 14:01) Прямая ссылка
фруктовые чай можешь пить спокойно, делай себе морсики всякие, свежевыжатые соки из овощей и фруктов
Anais © (12.01.2007 13:01) Прямая ссылка
Anais © (12.01.2007 13:01) Прямая ссылка
:)) так это ж не много совсем!
Naty © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Naty © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
я пчитала.что в начала девочки вообще не набирают вес..у меня только самое начало второго треместра и уже три кг,а основной привес должен быть в третьем триместре.
да я и заметила, что много кушаю
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
у меня 13 недель и + 2 кг. кушаю не много, врачи пока не комментируют!
Naty © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Naty © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
а я много кушаю:)) - в этом наше отличие, я чувствую.что ем больше,чем нужно...
мне врач говорила, что за первый триместр вообще не нужно поправляться. фигура будем меняться ,но без изменения веса( вроде как все жиры в область живота будут переходить).
у меня уже второй треместр, но как-то я с опережением иду:))
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
я :) я сегодня ем легкую еду, тоже больше яблок и вечером после 7 не буду есть. У меня +5,5, 2зя неделька
Anais © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Anais © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
какая неделя? не поняла?
:))
давай. вместе веселее!
а не помнишь, была лиу тебя прибавка в весе при первой беременности в 15-16 недель? когда прибавлять начала тогда?
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
а у нас 21 неделька и прибавка +4 кг! Врач говорит что это нормально и самое интенсивное время в прибавке веса с 21 по 26 что ли?! как то так (чуть ли бОльшую половину набираешь :)
Мне тоже казалось что + 4 это много, но у каждого по своему и в приципе я так поспрашивала и это нормально к такому сроку. Но я кушаю постоянно и не могу представить даже разгружаться, мне сразу плохо и аж тошно как надо сьесть что нить питательное :)
Вообщем организм не очень согласен с моим желанием не набирать так много веса :) Надеюсь растанусь я потом с лишним весом так же легко :)
delka © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
delka © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
я считаю,что + 4 к 21й неделе это оч хорошо! так чо вы молодцы1 но у меня только 15 с половиной недель,а уже больше трех недель прибавка. вот в чем проблема
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
я присоединяюсь, нам 17 недель, большая прибавка за праздники:(( врач вчера посадила на разгрузку, так что я сегодня тоже на яблоках, кефире и маленьком кусочке говядины:((( боюсь протянуть ноги с таким рационом:)))
Тушканчик © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Тушканчик © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
о! нас уже трое! а у вас какая прибавка общая? у ас разница небольшая,у меня почти 16 недель( без 2-х ней:))
тврожок еще купи, он хорошо насыщает!
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Ты ж не обидилась на фамильярность? :) Про себя: Будучи до родов 49 кг при росте 167, я очень быстро набрала 25 кг, как мне сказали, из-за недостатка веса до беременности в том числе. В свой вес так и не вернулась. А сейчас 19 недель, и я потихоньку вес теряю, и опять же повторюсь, сошлись на том, что это нормально.
Allegoriya © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
Allegoriya © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
у меня вес был 53 кг где-то( при росте 174)
не много и не мало...
я вообще обижаться не умею:)) да и не на что:))
ям © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
у меня общая прибавка не большая, 4,3кг. 2кг из этих четырех за последние 10 дней, много:(((((
Тушканчик © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
Тушканчик © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
разгружаемся! последние 10 дней ударили по всем:))
ям © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
ям © (12.01.2007 11:01) Прямая ссылка
Милая, а ты до этого не страдала низким индексом массы тела? А то, может, потому так быстро и набираешь - до нормы, а потом остановишься.
Allegoriya © (12.01.2007 10:01) Прямая ссылка
