Форум > Архив "Беременность" > Октябрь 2007 года > про спинУ |
про спинУ
какие есть упражнения, чтобы снять нагрузку с позвоночника?
кто знает? © (02.10.2007 18:10)
Прямая ссылка
кто знает? © (02.10.2007 18:10)
плавание
Капель © (02.10.2007 18:10) Прямая ссылка
Капель © (02.10.2007 18:10) Прямая ссылка
растяжки, массаж легкий... А вообще каждому свои методы помогают. Кому-то одно, кому-то другое. Ещё очень теплый душ может помогать
zajka © (02.10.2007 18:10) Прямая ссылка
zajka © (02.10.2007 18:10) Прямая ссылка