| Форум > Архив "Беременность" > Март 2008 года > разгрузочный день |
разгрузочный день
у меня прибавка +10,врач сказала устроить разгрузочный день сегодня,а завтра прийти взвешиваться.Решила целый день кушать 1,5 кг яблок.только что-то я забыла спросить,а воду или несладкий чай можно?кто-нибудь знает?
пельмешка © (26.03.2008 13:03)
Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03)
вроде как нельзся, чтобы лишней воды не было
Боксёрка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Боксёрка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
но не пить тоже нельзя
Кошатница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Кошатница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
думаю,если хотябы пару кружек,ничего страшного не случится.
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
эффект снизится просто от разгрузки, имхо лучше один день потерпеть. В меня лично к вечеру яблоки не лезли уже, поэтому я ограничилась килограммом. В итоге минус 1,5 кг на след день и еще минус 1 кг через день.
November's rain © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
November's rain © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
ого как!спасибо,буду знать)) и у врача голову включать)
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
на самом деле я сейчас вспомнила, что на курсах нам когда говорили про разгрузочные дни сказали пить вдоволь. я еще удивилась, потому что врач другое говорила. в общем я не пила и результатом была довольна, хотя тяжело было. главное занять себя на весь день, чтобы о еде не думать постоянно...
November's rain © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
November's rain © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
лучше воду
Кошатница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Кошатница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
у меня такая же прибавка, но график расчёта прибавок говорит всё в норме. Пить нужно обязательно. А то как же вода вокруг масика обновится. Она же писается туда. Всё должно очищаться.
Ponchitta © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Ponchitta © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
А ты столько яблок можешь съесть? а то у меня, например, кислотность повышена, так я бы не смогла больше 2шт
Чудесница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Чудесница © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
я к яблокам сейчас хорошо отношусь)
да и не сильно кислые они...нормальные
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
я не пила вообще, подружке врач сказала, если хочешь воду согнать, то не надо пить.
November's rain © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
November's rain © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
это ты решила так разгрузиться или врач сказал? мне советовали яблоки+творог или греча+варёное мясо. пить мдмил мама
Капель © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Капель © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
врач сказала..либо яблоки 1,5 кг,либо творог+кефир,либо гречка....к яблокам я вроде более ии менее
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
всё понятно. пить я думаю можно и то и другое
Капель © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Капель © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
вот и я думаю,что она бы мне сказала,если нельзя было...но я особо усердствовать с жидкостью не буду.
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
пельмешка © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
мне говорили разгрузочный 1 кг яблок и 1 литр кефира 1% воду если только очень захочется, но лучше не нужно
Царевна Будур © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Царевна Будур © (26.03.2008 13:03) Прямая ссылка
Пельмешь, а ты куакие яблоки кушаешь?
Мне врач сказал что только зеленые мона, а они для меня ооочнеь кислые - желудок боюсь заболит
OlgaLIt © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
OlgaLIt © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
моя сказала, что не важно я гольден ела
Царевна Будур © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Царевна Будур © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
а я по "фиржди" убиваюсь(могу не правильно название сказать - но что то вроде этого)
OlgaLIt © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
OlgaLIt © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
они, кажется Фуджи:)))
Я их обожаю, только их люблю и такие красные с продолговатыми "попками" и с зеленоватой мякотью, очень сочные:)
Мушка © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
Мушка © (26.03.2008 14:03) Прямая ссылка
ну так и ешьте те которые нравятся. Я фуджи тоже лю
Царевна Будур © (26.03.2008 15:03) Прямая ссылка
Царевна Будур © (26.03.2008 15:03) Прямая ссылка
