Форум > Архив "Беременность" > Апрель 2008 года > похоже мой ребетенка |
похоже мой ребетенка
день с ночью перепутал... Помогите пожалуйста как вернуть нормальный режим?Я вроде дома, в декрете сижу, есть время спать побольше ночью, а тут нет... Во сколько бы я не легла, масик дает уснуть только в часа три четыре, в шесть он меня поднимает!!! и часов до 10-ти делаю дела, а в 10-11 меня снова вырубает и могу проспать до двух...Это же не номрально!Я пробовала днем прогулять, и не спать, получилось, но ночью все равно ранньше не уснула(((из за этого графика хожу вечно раздавленная и сонная(((А когда он таксильно пинается спать вообще не возможно, бьет во все бока!!!
Желанная © (10.04.2008 09:04)
Прямая ссылка
Желанная © (10.04.2008 09:04)
спи когда дает, этот навык пригодится после родов
Полосатая Люська © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
Полосатая Люська © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
+ мульён
Дримка © (10.04.2008 10:04) Прямая ссылка
Дримка © (10.04.2008 10:04) Прямая ссылка
я не сталкивалась,но может попробовать что-то успокаивающее, ванну или прогулку на ночь, а может валерьяночки чуток.
Милашечка © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
Милашечка © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
у меня ужасно буянил в животе, и теперь так же буянит "внеутробно". только теперь это сложнее проигнорировать. привыкай...
Лайлак © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
Лайлак © (10.04.2008 09:04) Прямая ссылка
надо самой себе перестроить график и дите думаю перестроиться
Их © (10.04.2008 10:04) Прямая ссылка
Их © (10.04.2008 10:04) Прямая ссылка
да себе я перестроила, вот уже неделю как ложусь в 9-10 и толку? воляюсь до трех четырех!!!
Желанная © (10.04.2008 12:04) Прямая ссылка
Желанная © (10.04.2008 12:04) Прямая ссылка