| Форум > Архив "Беременность" > Июль 2008 года > полнота |
полнота
девочки вешу 80 кг, узнала что беременна, 25 лет, что делать? не есть?
как быть? © (22.07.2008 12:07)
Прямая ссылка
вы уверены?что кг уйдут, можно так расхомячиться...
Зубастый Лунатик © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Вот меня лично что то вообще есть не прёт... за беременность похудела на 4 с лишним килограммов, вместо того чтобы набрать, и врач мне ничего не сказала, наоборот даже похвалила... :)
Smile_Face © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
как быть? © (22.07.2008 12:07)
ничего страшного, от полноты ничего на здоровье малыша не влияет))
Пчёла © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Пчёла © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
спасибо
стало спокойнее © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
стало спокойнее © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
есть. коллега весила 100 кг и похудела на 10 кг в беременность.
Их © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Их © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
не факт! у меня очень полная двоюродная сестра, примерно тоже думаю 80-90 кг был до Б, так вот родила, ела что вздумается (пицу, картошку фри, шоколадки) и теперь вообще безобразная стала после родов.
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
прально. потому что ела все,чтио не надо. воздух, к счастью , не откладывается
Кошатница © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Кошатница © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
я просто считаю, что нужно следить за питанием в этом случае ОЧЕНЬ придирчиво.. сама никогда худощавой не была, при росте 168 весила 65 кг... встала на учет в 8 недель 68 кг, видимо за зиму наела себе жирка, теперь слежу четко за этим, знаю за собой склонность к полноте
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
правильно. у меня слава богу обмен веществ пока позволяет булки трескать ,но я не ем жирного, гарниры не ем, вообще в основном супы и овощи.
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
какя общая прибавка у тебя?
JL © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
в почти 36 недель 9,3
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ну вот вишь как здорово..
http://www.ma-ma.ru/ru/service/calc_ves.php кто-то из девочек тут ссылку давал.. так я оп ней слежу.. пока тоже укладываюсь, даже недобор, но я думаю, что у меня все впереди
JL © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
у меня всегда был недобор по этой табличке
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Кошатница © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ну та ела тоже нехило. все майонезом заправляла.
Их © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Их © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
значит у нее так организм сработал, и не факт, что у автора также сработает
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
кушать умеренно здоровую пищу овощи-фрукты, кефир, нежирный творог, почитайте про питание во время Б, следить за стулом... сладкое, мучное, жирное-жареное исключите. и все будет хорошо!
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
JL © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
ты что с ума сошла?Старайся питаться правильно овощи фрукты нежирное отварное мясо,рыбу.Не злоупотребляй выпечкой,газировками ит.д.А кушать надо.
ДиньДинь © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
ДиньДинь © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
следить за питанием.
вам можно набрать за бер-ть килограмм 9 (по норме)
шедоу © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
шедоу © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
есть правильно
совсем не есть -не выход
Кошатница © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Кошатница © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
А до этого как питались?
Lucky Girl © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Lucky Girl © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
после 6 старалась не есть
особо ни в чём не отказывала конечно © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
особо ни в чём не отказывала конечно © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Ну, наверное, надо было следить за питанием до беременности, теперь, следите, чтоб было побольше овощей, рыбы, молочного, меньше мучного, сладкого, имхо, это и есть лучшая диета, точнее здоровое питание)). А не есть, это как-то не очень справедливо по отношению к ребенку.
Lucky Girl © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Lucky Girl © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ну так и продолжайте после 6 вечера не кушать, я думаю, что это как раз никому не вредно... а днем есть надо, правда не "за двоих" как раньше считалось, но уж точно не голодать - это сейчас вредно...
При таком весе, если правильно питаться вы много не наберете, не более 9 кг. Поле родов этот вес уйдет (может даже больше), а там ужжете худеть, при желании конечно.
Неонка © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Неонка © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Какой рост?
Амаzонка © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 12:07) Прямая ссылка
170
см © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
см © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Не критично. Главное, чувствовать себя комфортно. И в беременность хомячить все, что полезно для малыша. Кг потом уйдут.
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
вы уверены?что кг уйдут, можно так расхомячиться...
Зубастый Лунатик © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Ну если сидеть на попе и никаких усилий не прилагать к их уходу-то да.
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
ага, а есть еще гормональный фон, который держится, пока грудью кормишь, наследственность, занятость в конце концов.
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Девушка, задавшая вопрос не указывала на эти проблемы, естественно, есть полнота, бороться с которой надо особенными средствами.
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
наивно так думать, что у всех прямо все кг сами уйдут
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
з-й малыш
здорово © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
здорово © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Иногда и сами. А иногда и с усилиями. Я сама с клонна к полноте, и набрала за пузатый период 15 кг, но вернулась к добеременному весу. Элементарно же, к примеру, просто ХОДИТЬ с коляской на прогулках, а не сидеть на лавочке и плакаться, что не худеется (сама наблюдала некоторых таких мамочек).
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
лично я с трудом ходила до года где-то, послеродовый симфизит. и на работу с 3х месяцев. так что не все сидят на лавочках :)
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Искра © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Так я и не говорю, что ВСЕ! И не чешу всех под одну гребенку, просто говорю, что бывает в большинстве случаев.
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Амаzонка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
питаться правильно, меньше мучного жирного, сладкого, больше овощей, кушать часто не большими порциями, короче следить за весом, я набрала очень много, сейчас скинула, но так скинуть думаю могут единицы
не есть не вариант
Зубастый Лунатик © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Зубастый Лунатик © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Вот меня лично что то вообще есть не прёт... за беременность похудела на 4 с лишним килограммов, вместо того чтобы набрать, и врач мне ничего не сказала, наоборот даже похвалила... :)
Smile_Face © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
так у вас еще все впереди. на этом срок у меня тоже набора не было. вот будет 20-25 недель и вес попрет
Их © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Их © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
в начале все обычно худеют
Пусичка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
Пусичка © (22.07.2008 13:07) Прямая ссылка
