| Форум > Архив "Беременность" > Август 2008 года > Про подготовку к родам |
Про подготовку к родам
Привет всем;-) У меня тут вопросик возник. Кто-нибудь делает специальную гимнастику для беременных? Необходимо ли это? И еще: когда нужно начинать посещать курсы по подготвке к родам? Кто-нибудь ходил? Просто у меня есть литература, где описана методика психопрофилактики. Да и в инете всего такого полно. Нужно ли посещать курсы? Или самостоятельно можно?
Земляничка © (28.08.2008 16:08)
На курсы планирую пойти, когда в декрет уйду. А так хочу просто на фитнес для берем. походить, найти бы где поблизости
Homa © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Homa © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
а у нас такого и нету
вот хочу поискать аква для беременюшек....совсем у нас сервиса нет для беременных
Маринка Карьеристка © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Маринка Карьеристка © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Я ничего не посещаю, гимнастику не делаю!
Может это и неправильно)
Nezabudka © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Nezabudka © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Я вот думаю, если нормальной физической нагрузки хватает, то может и не надо. Просто времени на это нема. Все-равно ведь по дому капаешься, двигаешься, да и на работе набегаешься
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
я б с удовольствием походила куда-нить, но у нас кроме курсов при ЖК нет ничего ((( поэтому читаю литературу..
JL © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
JL © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
И у нас тоже так. В ЖК последнюю субботу месяца проводят занятия на темы типа: питание беременной женщины, профилактика врожденных патологий и т.д. У меня знакомая ходила. Говорит, что все занятие сводится к тому, что ходит врачиха и читает книжку. С таким успехом я могу и сама почитать. А вот больше никаких курсов у нас нет((( А жаль
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
делала, не помогло))
люблю осень © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
люблю осень © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Все равно было больно?
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
я делала зарядку чтобы не было разрывов, типа эластичность повыситься должна была. Разрывов не было, но разрезать пришлось, эластичности не прибавилось. Но это не означает, что у всех так. Делайте зарядку и пусть вам поможет!
люблю осень © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
люблю осень © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
зарядка это профилактика гемороя (часто у беременных) плюс кровоток увеличиваеться и кислородо обмен ..часто беременные на последних месяцах леняться попель от стула отрвать..тогда подобное просто необходимо...
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
я против подобного...
-много беременных которые передают свои страхи другим (начинаешь это искать у себя и конечно найдешь)
-многие курсы реально просто конвеер для денег и инфу что дают подают часто неправиль запугиявая..(знания умножают скорбь) лишнего знать не надо роженице надо просто знать процесс для это достаточно инета и литературы и то надо фильтровать
многие курсы рекомендуют СВОИХ врачей и подобное что не есть хорошо...
-при родах сама мало что сообразишь (забудешь чему учили)...лучше найти хорошею акушерку так как она главная в этом процессе..
что касаеться физкультурки то впринципе полезно..но ходить кудато не обязательно можно в томже нете посмотреть упражнения и когда есть силы и желания их делать
лапча © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Понятно. Спасибо за мнение.
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Земляничка © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
а что скажешь про бесплатные курсы? Что плохого,в том ,чтобы морально подготовится и знать как правильно дышать? некоторые бывают такие паникерши, что от незнания вообще со страху помрут
Homa © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
Homa © (28.08.2008 16:08) Прямая ссылка
некоторые бывают такие паникерши, что от незнания вообще со страху помрут
Homa © (28.08.2008 Чт 16:56)
вот это и страшно..их страхи проицируешь на себя..и потом мне повезло с акушеркой (всем такую желаю) она мне все во время родов показывала я за ней повторяла так проще чем вспоминать что на курсах говорили)
но если хочеться прогуляться послушать то почему бы и нет..
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Можно как хочешь. Я на курсы ходила, не жалею. Психолог там с нами очень хорошо поработала, я на роды как на праздник ехала практически))) Посещать лучше ближе к родам, а то все забудешь про уход за малышом. Я ходила 7-7,5 месяц, можно было бы чуть позже.
November's rain © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
November's rain © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
нам в родоме все про уход расказывали...и массу литературы надавали плюс даже кино на эту тему показывали...
там есть доктор неонатолог (по младенцам ) он все раскажет главное спросить..когда придет кроху осматривать..а так же сестру детскую...они довольно часто заходят..
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Гимнастику там показывали, но я не делала. Ходила просто много - этого было достаточно, развывов практически не было (1 небольшой внутренний)
November's rain © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
November's rain © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
я не ходила на курсы..разрывов не було вообще ..мне повезло с акушеркой..она как начался процес одной рукой головку держала другой поддалкивала так и провела детку..можно сказать за меня родила и курсы здесь не причом ..главное родовспомоение хорошее найти...
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
я начала ходить как ушла в декрет. вот на 2 занятиях была. правда была в своей ЖК. скажем так, не сказать что прям офигенно много ты там узнаешь, поскольку начинается все с просмотра фильма,а потом как правило говорильная часть присутствует. Поэтому в данном случае эти курсы ценны тем, что на них приходят представители нашего роддома и т.п. и можно задать интересующие вопросы.
хотя существуют курсы на которых больше присутствуют практические занятия, и там многому обучают, особенно что нужно 1 раз сделать руками а не 50 раз посмотреть или почитать и все равно не дойдет как надо.
noxy © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
noxy © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
ОФФ: Анекдот
Ну что ж могу вас поздравить!!!! В вас зародилась новая жизнь!!!!
-Доктор... но я же мужчина!!!!
-Да?? Ну собственно глистам на это как-то пофиг...
Пчёла © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Пчёла жжет)
Nezabudka © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
ржу....
Маринка Карьеристка © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
-здравствуйде доктор мы к вам пришли!-мужик входит в кабинет врача
-кто МЫ вы же один?
-я и мои глисты!
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
и без курсов хорошо родишь
Их © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Их © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
А мне как-то страшно без кирсов. У меня кроме мужа никого здесь рядом нет. Мама очень далеко. Поэтому для перестраховки записалась на курсы , в сентябре начинаю ( 2 месяца). И ещё купила , отличная вещь. Делаю каждый день, очень помогает расслабляться.
Corn © (28.08.2008 17:08)
Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 17:08)
у нас срок почти одинаков!
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Супер!! У меня ПДР на 22 ноября. А у вас?
Corn © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
у меня 18
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
давай дружить?
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 17:08) Прямая ссылка
Давай. Да я тут на горуме со всеми заочно дружу. Только из-за разницы во времени (8 часов ) не особо получается переписываться. Я вот недавно проснулась, а Россия скоро спать будет
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
вот как ты откуда?
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
В живу 5 лет
Corn © (28.08.2008 18:08)
Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 18:08)
угу, тебя занесло!! ты с России?
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Да уж точно. Я сама со Ставрополя, юг России. Недавно домой ездила, пузик родителям показать. Ох и жара там невыносимая. Очень тяжелый климать для меня
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
да уж!!! а муж оттуда?
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Да здешный он ))))
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ну тогда уж понятно, я вот тоже 5 лет в Москве!
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
А вам , наверно, не так и страшно второй раз рожать? Или я ошибаюсь?
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
вот наоборот почему-то, я Еву рожала не так волновалась, вот вторыеж говорят быстрее, а роддом у меня тот в котором мы родили Еву и за сыном собираемся, находится очень далеко, вот лишьбы рожать в выхи
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
ttv14 © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
А меня мама успокоила как-то, говорит
-Ой, не знаю как буду помогать, с мальчиками опыта нет (у меня младшая сестра).
Так что мне теперьне не рожать сынулю моего?
Corn © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
гы, уменя вместо курсов был доктор, с которым рожали - он обстоятельно все рассказывал как и что будет и что нужно и, главное, НЕ нужно делать, когда рожаешь. главная мысль - слушай врача (его то бишь) и акушерку и делай, как они говорят. тем временем девчонки, с которыми потом гуляли до 2х лет каждый день, ходили на курсы, где им ничего такого не говорили, а вместо этого поставили 2х часовой фильм про роды в подробностях физиологический и КС - нескольким сразу стало плохо и такой страх появился, что еле-еле побороли те, кто более впечатлителен. так что я была безумно рада, что не пошла на такие курсы. а вот зарядка - дело отличное, думается мне, если есть время и желание ходить, конечно
zwetik © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
zwetik © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
вот имено акушерку и врача слушать и все будет отлично..главное хороших найти...
а курсы это так фихня
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
если грамотные специалисты ведут может и не фигня, только вот где их найти и как проверить на профпригодность
zwetik © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
zwetik © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
тоже согласна....
но мне бы еще таскаться туда лень было и других беременных слушать...
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
лапча © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Я ходила на курсы.Была гимнастика и дыхательный тренинг. Родила легко, ни единой ссадинки. Не знаю на сколько помогли курсы, но мне нравилось ходить. Атмосфера была очень дружелюбная. Разомнешься и чувствуешь себя на 2 размера меньше.))))))))) Да и от многих страхов помогли избавиться.
Хомячок © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
Хомячок © (28.08.2008 18:08) Прямая ссылка
мне акушерка сказала, не забывай себе голову-природа нас мудрее, будешь меня слушат и все!!!
pipetulja © (28.08.2008 21:08) Прямая ссылка
pipetulja © (28.08.2008 21:08) Прямая ссылка
