| Форум > Архив "Беременность" > Март 2009 года > Про сон |
Про сон
Последние пару недель сплю ужасно. Засыпаю быстро, просыпаюсь часа в четыре и всё, заснуть не могу больше. Сплю не много, семь часов максимум, мне, чтоб выспаться, надо не меньше восьми.
Днём я на работе, вечером за ребёнком, возможности поспать, кроме как ночью, нету:) В прошлую беременность ничего подобного не было. Никакие ситуации, могущие повлиять на расстройство нервной системы, слава Богу, не случались.
Тёплый чай на ночь вряд ли поможет, т.к. засыпаю-то я нормально...
Может, кто сталкивался с подобным, как решали проблему?
Музыка © (30.03.2009 14:03)
Прямая ссылка
Музыка © (30.03.2009 14:03)
а я наоборот долго заснуть не могу
печенька © (30.03.2009 14:03) Прямая ссылка
печенька © (30.03.2009 14:03) Прямая ссылка
у меня (ттт) особых проблем со сном нет, но мне постоянно ДУШНО!!! и по вечерам мне это мешает уснуть((( даже окно открытое не помогает(((
Юлюсик © (30.03.2009 15:03) Прямая ссылка
Юлюсик © (30.03.2009 15:03) Прямая ссылка
меня тоже кстати на последних неделях духота доставала и все время жарко было
лапча © (30.03.2009 16:03) Прямая ссылка
лапча © (30.03.2009 16:03) Прямая ссылка
