| Форум > Архив "Беременность" > Июнь 2010 года > поза для сна |
поза для сна
Сейчас периодически почитываю Сирсов "В ожидании малыша" и там написано, что лучше всего лежать/спать на левом боку, показано в какой позе, куда скока подушек подкладывать. Я оч быстро устаю на левом боку лежать:(( И часто, когда просыпаюсь, лежу то на спине, то на правом. А вы как спите???:))
Радуга весенняя © (01.06.2010 08:06)
Прямая ссылка
какая интересная линейка!
Corn © (02.06.2010 08:06) Прямая ссылка
ну это то да :)) сомневаюсь, что я смогла бы спать только на одном боку, исходя из того, что кто-то сказал, что вроде как так лучше :)) ну ниче))я уже скоро на животе отосплюсь :)))))))
мысли вслух.. © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Радуга весенняя © (01.06.2010 08:06)
старалась лежать всегда на левом,даже мужа просила,чтоб со спины меня переворачивал!!!!но иногда так и спала на спине.но вроле на спине спать не очень полезно. какая то там аорта передавливается.не знаю,правда это или нет
Эклерчик © (01.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Эклерчик © (01.06.2010 09:06) Прямая ссылка
сплю на боках, правый\левый - не контролирую... на спине стараюсь не спать, да и не удобно на спине
а почему именно на левом то?
Olgxa © (01.06.2010 09:06) Прямая ссылка
Olgxa © (01.06.2010 09:06) Прямая ссылка
вроде как для ребенка полезней,чтоб мама на левом спала
Эклерчик © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Эклерчик © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
вообще по правилам, не беременным, спать надо на правом боку, т.к. слева сердце и лежать на нем вредно...
Грейпфрут © (01.06.2010 13:06) Прямая ссылка
Грейпфрут © (01.06.2010 13:06) Прямая ссылка
какая интересная линейка!
Corn © (02.06.2010 08:06) Прямая ссылка
Спала так как было удобно на любом боку.
Ushka © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Ushka © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
сплю так, как удобно ) удобнее всего на боку левом/правом -без разницы)) на животе ясно дело не поспишь) а вот на спине уже не могу) чего то там явно пережимается))
мысли вслух.. © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
мысли вслух.. © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
на спине и на боку.
Kardelia © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Kardelia © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
счастливая)))))))
прю :)
мысли вслух.. © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
мысли вслух.. © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
ну пока позволяет организм, чего страдать то )) когда на боку, то пинки-капалки больше и ядренее ))
Kardelia © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Kardelia © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
ну это то да :)) сомневаюсь, что я смогла бы спать только на одном боку, исходя из того, что кто-то сказал, что вроде как так лучше :)) ну ниче))я уже скоро на животе отосплюсь :)))))))
мысли вслух.. © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
я с этим вообще не заморачиваюсь ))) как удобно так и спи. на животе по всем причинам так и так не получиться спать))
Kardelia © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Kardelia © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
+1
также сплю
аква © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
аква © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
на спине и на обоих боках спала
Мимоза © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
Мимоза © (01.06.2010 10:06) Прямая ссылка
всю ночь верчусь - на разных боках сплю. Засыпаю плохо.
Лёлька) © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (01.06.2010 11:06) Прямая ссылка
На боку. На любом.
На спине сразу становится тяжело.
Кстати, подушка - это хорошо, главное удобную позу найти.
Утешаю себя только тем, что с каждой ночью день Х всё ближе. Вот тогда-то наконец можно будет на животе отоспаться (если дадут :)
Audacia © (01.06.2010 15:06) Прямая ссылка
Audacia © (01.06.2010 15:06) Прямая ссылка
вот-вот
Лёлька) © (01.06.2010 16:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (01.06.2010 16:06) Прямая ссылка
на боку, а на каком уж что удобнее:) Вчера крутилась как юла, так как спина болела. На спине восбхе не могу, задихаюсь и чивствитать сердцебиение начинаю.
smaylik © (01.06.2010 21:06) Прямая ссылка
smaylik © (01.06.2010 21:06) Прямая ссылка
с середины бер-сти вообще спать на спине опасно, как врач мне сказал. из-за веса перекрывается какая-то артерия, кровоотток ухудчшается, может влиять на кровяное давление...
только на боку - левом или правом, это уж как вам удобно ;)
vici © (02.06.2010 12:06) Прямая ссылка
vici © (02.06.2010 12:06) Прямая ссылка
