Форум > Архив "Беременность" > Июнь 2010 года > всем приветикс)) |
всем приветикс))
у меня вопрос к тем кто помнит или сейчас на 6 мес и далее:
я хожу на аквааэробику в спорт клуб.
у меня 1.07 будет 12 месяцев( 3 мес)
в августе заканчивается мой абонемент, вопрос покупать ли))) Как долго с смогу ходить на аква аэробикУ))))
есть вариант рядом с домом просто в бассик ходить))
и еще думаю- может бегать по утрам))) не вредно?!
Вичонок © (19.06.2010 19:06)
Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 19:06)
бегать тожно знаю не вредно если вы до беременности всегда бегали. С абонементом сложнее. Если есть возможность можете на месяц продлить, потом думаю уже и тяжело будет и особо не захочется, а сразу после родово нельзя. Я заканчиваю со бассейнами в июле. а с октября (ноября) опять начну.
Skandinavo4ka © (19.06.2010 20:06) Прямая ссылка
Skandinavo4ka © (19.06.2010 20:06) Прямая ссылка
У нас при роддомах есть специальная аквааэробика для беременных. Вот там, я уверена, упражнения подобраны с учетом особенностей. Сама собираюсь:)
Катарина © (19.06.2010 21:06) Прямая ссылка
Катарина © (19.06.2010 21:06) Прямая ссылка
у меня в клубе тоже такие есть...
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
Вик, с ума не сходи)
аквааэробика мож еще куда не шло но бегать не советую...
а просто в басс хоть до самых родов ходи
мамаАлла © (19.06.2010 21:06) Прямая ссылка
мамаАлла © (19.06.2010 21:06) Прямая ссылка
а чего бегать вредно?! я правда не думала)))
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
только если в вашем клубе есть специальные занятия для беременных, с обычными к августу завязывайте уже
бегать не стоит, просто ходить лучше
miaou © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
miaou © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
ходить куда... у меня машина- офис, машина дом...
с ребенком и без меня 2 раза гуляют...
а с работы прихожу и в душ и в кровать.......
а вот утром в 6 утра просыпаюсь и заняться нечем и есть сила)) и во дворе спец. покрытие на стадионе для бега)
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
у финов такие палки типа лыжных и они с ними ходят всегда) в басс ходи и гуляй пешком правда полезнее
мамаАлла © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
мамаАлла © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
у финов видела)))))
а у нас таких нет)))
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
тю) далеко ли та финляндия) купи себе пелки и ходи)))) ты же часто тут бываешь?)
мамаАлла © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
мамаАлла © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
а в чем сысл в палках?!
Вичонок © (20.06.2010 11:06) Прямая ссылка
Вичонок © (20.06.2010 11:06) Прямая ссылка
в осанке)
мамаАлла © (20.06.2010 12:06) Прямая ссылка
мамаАлла © (20.06.2010 12:06) Прямая ссылка
АААААААА
Вичонок © (20.06.2010 21:06) Прямая ссылка
Вичонок © (20.06.2010 21:06) Прямая ссылка
эээ.. по улицам? :)
если вам нравится бегать в закрытом помещении по кругу то пока бегается - бегайте, потом будете просто ходить, но раз у вас есть ребенок то вы же наверное примерно представляетет сможете вы бегать на 7-8 месяце или нет? :)
miaou © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
miaou © (19.06.2010 22:06) Прямая ссылка
по улицам)))
\
я правда не очень помню беременность и все что связанно с младенцем, поэтому и спрашиваю!!!!!
Вичонок © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
Вичонок © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
эээ.. ну вот бежать лично я бы уже месяцев в 6 не смогла :)
miaou © (20.06.2010 00:06) Прямая ссылка
miaou © (20.06.2010 00:06) Прямая ссылка
угу, у меня был оооочень большой живот, на 8 мес я еле ходила, не то чтоб бегать))))
Totti © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
Totti © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
Вот я сейчас хожу медленно, живот у меня огромный! Долго ходить не могу, начинает поясница отваливаться! Думаю, до августа, дальше в бассейн рядом с домом, это мое мнение
Лёлька) © (20.06.2010 12:06) Прямая ссылка
Лёлька) © (20.06.2010 12:06) Прямая ссылка
)) да ладно
ты еще не знаешь всех возможностей своих :-)
я вчера и сегдня
лазила за ребенком
по площадке с лестницами-горками и другими лазалками как макака просто
аква © (20.06.2010 14:06) Прямая ссылка
аква © (20.06.2010 14:06) Прямая ссылка
я до самых родов ходила на аквааеробику :) почему нет? :)
Anais © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
Anais © (19.06.2010 23:06) Прямая ссылка
Юль а специальную для беременных?!)))
Вичонок © (20.06.2010 21:06) Прямая ссылка
Вичонок © (20.06.2010 21:06) Прямая ссылка